しあわせは意外と近くに♡ -8ページ目

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17May
- 明日はぢんさん講演会＠仙台だよー
  ５月１８日(木曜日)仙台市民会館　大ホール１８：００　開場１８：３０　開始当日券　５，５００円当日券買えます！会場の駐車場は数が少ないので近隣のコインパーキングに駐車するか、または、公共の交通機関でのご来場をおすすめします。心屋になじみのない方でも楽しんでいただけると思いますぢんさんの抱腹絶倒まちがいなしな、たのしいおはなしもっともっと、仙台のたくさんのひとに聞いてほしいぢんさんはサラリーマンでも、主婦の人でも、もっと自分らしく自由に生きていいんだ・・・・ってことを教えてくれているぢんさんの面白い話の中には普段の生活に活かせるたくさんのヒントが隠れているよそれに、今回の講演会ツアーはあの「前者・後者」のおはなしとのこと人は「前者」と「後者」の２種類に分けられるそうですそして「前者」と「後者」はこんなにも違うのです。。。。どうしてこの人はこうなんだろう・・・理解できん・・・という思いに答えが出るはず「前者・後者」を知ると、楽になれる人はたくさんいると思うしそれにそれに、おもしろいんですよー会場で、もし、わたしのブログ見てるって人がいたらぜひぜひ声をかけてほしいな～↑売れっ子カウンセラーみたいなこと言ってるでしょ笑一度言ってみたかったんだよね～いいべーいぢどぐれぇ言っでみでもー（･ε･)明日、たのしみだな～♪♪♪
12May
- 自分の感覚を信じると決めた
  今年の3月過ぎ頃ちょうど心屋マスターコース52期を卒業したころわたしは、「自分の感覚を信じる」と決めましたとくになにがあったわけじゃないけど自分のなかからそんな感情があふれてなんだか自分の中に自信みたいなものがわいたんだよねだから、決めた誰かが言った言葉よりも世の中にある常識よりもなによりもかによりもわたしは「自分の感覚を信じる」と決めました自分の感覚とは直感やインスピレーションなどなど、ですそう決めたらいろんなことが新鮮で、おもしろくなりだしたそう決めたらわたしは自由でいいって、思えるようになった仙台　櫻岡大神宮にいた猫写真撮らせてね・・・と言ったらじっとしていてくれた(=^・^=)週末はEXILE THE SECONDのLIVE＠幕張今回のLIVEツアーのファイナルーなのだーv(｡･ω･｡)ｨｪｨ♪v(｡･ω･｡)ｨｪｨ♪明日からぢんさんの東北講演会ツアーがはじまるよー心屋仁之助10周年東北講演会仙台市内でカウンセリングやっています子供のこと、旦那さんとのこと、彼氏のこと、仕事のこと、人間関係のこと、シングルマザーの不安や、大人の恋愛のことetc...誰かに聞いてもらいたい、誰かに相談にのって欲しい・・・ってことあると思いますなかなか一人では答えを出しづらい、答えが見えない・・・・・私もずっと生きづらいを抱えていましたでも心屋に出会ってやっと自分を認めることが出来ました私が、あなたと一緒に心の鎧を脱ぐお手伝いをします詳細・お申し込みはコチラ
11May
- 龍に呼ばれて愛宕神社へ
  昨日はちょっとミラクル体験をしました昨日、ここ最近気になっていた本があったのでその本を買いに本屋さんへ行きましたわたしが欲しいと思っていた本のコーナーにいくとぱっと目に入ってきた本がありその本を手に取って読みましたその本が「龍」について書いてある本だったんですよわたし、前から龍に興味があっていつか自分の目で龍を見たくて龍を祀る神社といえばここかなと思い、昨年は箱根神社の九頭竜神社まで足を運びましたここ最近はとくに、龍に会いたいなー・・・という思いが自分の中にあったんですで、その手に取った本に龍についていろいろな話が書いてあってぱらぱらと読んで、ひとりふむふむと思い、その本を閉じましたその次に手に取った、また龍について書いてある本を開くと「まずは産霊(ムスヒ)の神に挨拶に行くこと」ということが書いてあるページで愛宕神社のことが書かれていましたよく読んでみると、その書いてある神社は仙台の愛宕神社のことビックリしましたわたし、神社めぐりが好きで出かけた先のいろいろな神社に寄らせてもらっているんですでも、仙台の神社はあまり意識していろいろ周っていなくて仙台の神社、いろいろ周るとしたらどこがいいかな～？って考えていたら頭にパッと「愛宕神社」と浮かんだんです「愛宕神社か～」と思い、そのときはそれで終わっていましたそれが二日前のことです愛宕神社について書いてある本は閉じて戻しそのあとに、ふと目に入った、少しちいさい写真集を手に取り見てみましたそしたら、その写真集の中に「龍雲」の写真が何枚かあってリアルに龍の顔が写っているんですそれを見てからもういちど、さっきの「愛宕神社」のことが書かれていた龍についての本を手に取ってわたしは、これはきっと愛宕神社に行けってことだな～と思い本屋をあとにして愛宕神社へ行きました昨日、本屋へ行くまでの行く先々の信号は全部赤信号だったんだけど本屋から愛宕神社に行くときは全部青信号で一度も止まらずに、愛宕神社へたどり着きましたはじめての愛宕神社境内に入ったら、お守り販売しています・・・という貼り紙がありそのお守りに龍の絵が入っていましたえ？愛宕神社にも龍？・・・とビックリ入口の門のところに大天狗と烏天狗がいてわたし、烏天狗も、見てみたいと思っていて気になっていたのでなんだか愛宕神社にすごく親近感がわきました最初に産霊(ムスヒ）神社にお参りさせてもらいましたここでもビックリですこの産霊神社には、木花之佐久夜卑売命(このはなのさくやひめのみこと)が祭神として祀られていました木花之佐久夜卑売命(このはなのさくやひめのみこと)は実はわたしとすごく縁のある神様なのですがまさかここに木花之佐久夜卑売命(このはなのさくやひめのみこと)がいらっしゃるとは知らなくて・・・・・感激しながら、参拝させてもらいました愛宕神社の中にある稲荷神社に「龍神」の石碑がありあー、わたしはこの愛宕神社に龍に呼ばれてきたんだな・・・・と思いました家から本屋さんへ行く道のりで、少し雨がぱらついていたんです龍は「雨」や「虹」や「風」などのサインを私たちに送ってくれる・・・と本に書いてありましたあの雨もきっと龍からのサインだったんだな～と思いました産霊神社を参拝してせっかくだから写真を撮ろうと思い、携帯を取り出すと携帯の時計が「１５：１５」でこれを見て私は「いー子、いー子」（いい子、いい子）と言われているようで笑ってしまいましたいまだに信じられないような感覚なんだけど・・・ほんとーに全部がいいタイミングで愛宕神社お参りすることが出来て良かったな～ぢんさんが、東北に、仙台に来るよ～！心屋仁之助１０周年東北講演会仙台市内でカウンセリングやっています子供のこと、旦那さんとのこと、彼氏のこと、仕事のこと、人間関係のこと、シングルマザーの不安や、大人の恋愛のことetc...誰かに聞いてもらいたい、誰かに相談にのって欲しい・・・ってことあると思いますなかなか一人では答えを出しづらい、答えが見えない・・・・・私もずっと生きづらいを抱えていましたでも心屋に出会ってやっと自分を認めることが出来ました私が、あなたと一緒に心の鎧を脱ぐお手伝いをします詳細・お申し込みはコチラ
09May
- 好きなことシリーズ、始めます♪　今日は「洗顔の仕方」
  先日、あるきっかけがあって自分の「好きなこと」「得意なこと」「夢中になること」などをダーッと書き出してみたそしたらねけっこうたくさんあったんですよわたしの好きなことでその書き出したこと見ていて思い出したのですわたしにとって当たり前だったり、ただわたしが「好き」ってだけだったりすることに「あゆみん、それシェアして～」と言われることがたびたびあったならばそういうことブログに書いていこうかな、、、、と思ったのですなので今日から「わたしの好きなこと」「得意なこと」etc・・書いていきますぜひぜひおつきあいくださいませ～で、最初の今日は「わたしの洗顔の仕方」5月は一年間で一番紫外線量の多い時期ですブログの自己紹介欄に貼ってある写真じゃあまりわかってもらえないかもしれないですが自分で言うのもなんですが・・・わたし、肌がきれいです白さと透明感があります「肌がきれい」とよくいわれます顔だけじゃなく、体もすべすべです♪子供のころから「肌がきれい」と言われてきましたが30代を過ぎてから自分なりにいろいろ気を付けるようになりましたそんなおかげで、40になった今、毎日ほとんどすっぴんで過ごすことが出来ています基礎化粧品やお化粧品も大切だけど一番大事なのは洗顔だと思います30代の頃に「洗顔教室」にも何回か行きましたその時に教えていただいたことも、お伝えしますね♪お化粧した日は・メイククレンジング＋洗顔3回　しますノーメークだった日は・洗顔2回　します朝は・洗顔1回　しますお化粧した日の洗顔が3回は多いと思っちゃいますけどメイククレンジングを落とすのに1回そのあとに、2回洗顔します洗顔教室ではメイククレンジング＋洗顔2回でしたけどわたしは、2回じゃ落とせている気がしなくて、3回やるようになりました洗顔はしっかり泡立てることが大切！「洗顔教室」の先生はいろいろ試した結果、市販のものの中では無印良品の泡立てネットが一番いいと言っていました前はわたしも無印の泡立てネットを使っていましたが、いまは使用している基礎化粧品会社のものを使っています上記の写真くらいに泡立てますこの泡で顔を洗いますので、泡立てが大事です顔を洗うとき、肌には手や指などは触れません肌に触れるのは泡のみです泡だけでやさしくなでるように洗いますおでこ→ほほ→あご→まゆ→目→鼻→全体を包むようにこの順でわたしは洗っています流すときは、シャワーの方はシャワーで桶に水をためて手で流す方は、桶でぬるま湯で流してくださいお湯が熱いと、肌に必要な油分も流れてしまい乾燥の原因にもなってしまいます最後に冷たい水でシャワーではなく、手を使っておでこ、両ほほ、あご、全体を流しますこの時も手や指が肌に触れないよう、肌に触れるのは水のみです洗い終えたら、清潔なタオルでやさしく顔の水分を取るように拭きます洗顔が終わったら、自分に合っている化粧水や乳液などで肌にうるおいを与えて下さい洗顔フォームも化粧水も乳液も、絶対にこれ！ということではなくて自分が使っていて合うもの、心地いいものを使ってあげてくださいと「洗顔教室」の先生は言っていました「洗顔教室」では、顔を洗うと同時に心も洗う、ということを教えてもらいました顔と心と体の、一日の汚れや疲れを、一日の終わりに洗い流してきれいな肌ときれいな心に戻ることが必要だから女性にとって夜の洗顔は大事です・・・・・と教わりました慣れないうちはめんどくさいと思うかもしれませんが洗顔も自分を大切にすることの一つだと思うので良かったら試してみてください洗顔の仕方をこのやり方に変えてからわたしは一段と肌の透明感が出るようになったし2人目を妊娠したころから増えたシミがだいぶ薄くなりましたきちんと洗顔して、そのあとに充分うるおすそのことをちゃんとやっていると季節の変わり目の肌荒れが軽減してきます一か月後、半年後、一年後確実に肌は変わりますよん日々のお手入れで自分のこれからのお肌の調子をあげていきましょう♪ぢんさんが、東北に、仙台に、来るよ～！心屋仁之助10周年東北講演会仙台市内でカウンセリングやっています子供のこと、旦那さんとのこと、彼氏のこと、仕事のこと、人間関係のこと、シングルマザーの不安や、大人の恋愛のことetc...誰かに聞いてもらいたい、誰かに相談にのって欲しい・・・ってことあると思いますなかなか一人では答えを出しづらい、答えが見えない・・・・・私もずっと生きづらいを抱えていましたでも心屋に出会ってやっと自分を認めることが出来ました私が、あなたと一緒に心の鎧を脱ぐお手伝いをします詳細・お申し込みはコチラ
08May
- 好きなこと、とことんするー♪
  昨日やっとEXILEファンクラブの継続手続きをすることができました。。。「やっと」・・・というのはローソンのLoppiからの手続きだったんですけどなんかうまくいかなくてファンクラブの事務局に問い合わせをしたりしてで、もう一度Loppiから手続きしてみたらうまくいったのです何が原因だったかというと結局は、私が勘違いしていただけだったんですよこの画面から行くのだろう・・・って、思い込み。。。娘ちゃんには「最近そういうの多いね」と言われましたほんと多い・・・思い込みというか、勘違いというかライブ開始が18時からだったのに私はなぜか18時30分からだと思い込んでいて18時30分少し前に会場着いたから「間に合ったねー」なんて言っていたらライブは18時からだったから、すでに始まっていた・・・・とか泊まるホテルは駅のこっち側だから、こっちへ行けば着くよ～なんて言って、行ってみると実は反対方向だったとか電車に乗るのも、何の疑問も持たずに反対方向に乗ってしまうとか・・・・最近はたくさんあるなー　。。。。。自分がゆるんできたのかそれとも、私は自分が心屋でいうところの前者だって思っていたけど実は後者だったのかなぁ？まあ、前者でも後者でもどっちでもいいかー(*´艸｀*)昨年の5月にEXILEのファンクラブに加入してそれから一年間でライブ参戦したのが７回ライブ参戦してみて思ったのが私的にはまだまだたらないもっともっと行きたいーってこと♡正直ツアー全制覇したいくらいしたいなら、いってしまえばいいのですよ自分の願いを叶えてしまえばいいのですよやらない理由、出来ない理由に目を向けていないでということで次は全制覇が私の希望♡ぢんさんが東北に、仙台に、来るよ！心屋仁之助１０周年講演会＠東北仙台市内でカウンセリングやっています子供のこと、旦那さんとのこと、彼氏のこと、仕事のこと、人間関係のこと、シングルマザーの不安や、大人の恋愛のことetc...誰かに聞いてもらいたい、誰かに相談にのって欲しい・・・ってことあると思いますなかなか一人では答えを出しづらい、答えが見えない・・・・・私もずっと生きづらいを抱えていましたでも心屋に出会ってやっと自分を認めることが出来ました私が、あなたと一緒に心の鎧を脱ぐお手伝いをします詳細・お申し込みはコチラ
07May
- GWは弟が帰ってきていました
  GW中はほとんどお天気が良くてよかったですね～GWは、施設に暮らす弟が実家に帰ってきていたので私は弟の好きな食事を作りに実家に行っていました弟は生まれながらに障害があって人の介助なしには座ることも、立つことも、食べることも、寝ることもできません障害を持つ人たちが暮らす施設はなかなか空きがでないんだけど何年か前に、たまたま空きが出て父と母も年を取り、体の大きい弟を介助するのが大変なので弟は施設に入ることになりましたいつも私は、2・3人分の食事しか作らないのに実家に行って10人分くらいの食事を作ってきましたさすがに疲れた。。。今回のGWは実家に行って弟の好きなモノ作るのやめようかな～って考えてた実家に行きたくなかったからでも、普段でも、弟は施設で元気に暮らしているかな～？いじめられていないかな～？嫌な思いしていないかな～？夜はちゃんと眠れているかな～？とか・・・・・なんだかんだと心配になるたまに私の夢にも出てくるしこのまえの年末年始に弟が帰ってきたときは、顔に傷ができていた施設で、食事のとき近くの席の人から嫌がらせを受けていたとか・・・・・いろいろグダグダ考えたけどやっぱり実家へ行って、弟の好きな食事を作ることにした弟も私を見ると、自分が好きな食事が出てくるのがわかるらしく笑うんです私は「元気？」と弟に軽く声をかけてそれからすぐ食事の準備にかかりました施設に暮らしていると、食事も管理されているのでなかなか、好きなモノをおなかいっぱい食べるということはできないだからね、帰ってきたときくらいね・・・・・と、姉としては思うんだよね実家から施設に帰る時は、いつも父と母が車で送って行くんだけど車から降りたくない、施設に入りたくないって抵抗するらしい母はいつも泣きながら帰ってくる次に弟が帰ってくるのはお盆かないつも、年末年始・GW・お盆、、、と帰ってくるからね子供も頃は弟の存在が疎ましかった弟を見る、人の目が嫌だった他人からの、汚いものでも見るかのような目が嫌だった正直、弟さえいなければ・・・・・と思ったこともたくさんあったでもね、今になってわかることは弟は何も悪くないってこと弟のなにかが悪かったから障害があるということではないってこと障害があるということが特別ではないということ弟が施設から実家へ帰って来れるのは父と母が元気なうちだけだろうから私と姉とでは弟の介助はなかなかむずかしいまたお姉ちゃんが、好きなご飯作ってあげるからねいじめられたりしないで、元気にかえっておいでよ
01May
- 5/18、ぢんさんが仙台に来るよー
  5月から、心屋仁之助さん10周年講演会東北巡業がスタートします↓↓↓↓↓↓↓↓心屋仁之助10周年講演会5月18日(木曜日)には仙台での講演会です夜の講演会ですお仕事帰りに来れる場所ですぢんさんが仙台に来てくれるのは昨年の仙台PITでのMONDOU LIVE以来です（たぶん）ぢんさんをあまり知らない人やぢんさんにさほど興味ない人にこそ来てほしいな～って思います真面目～なお話の講演会ではありません楽しめるコト必須ですよ(抱腹絶倒覚悟して！）それに会場では「魔法のことば」の数々を、ぢんさんから直接聞けますよそれにもちろん歌も歌ってくれるはず♪「歌？興味ないわー」という人こそ、刺さったりするんだよー私も最近は、東京Beトレにも全然行けてないから久しぶりにぢんさんに会えるチャンスですまだチケット買えますよーなにやら会場でおもしろい限定モノもあるらしいですよーぜひ仙台での生ぢんさんに会いに行きましょー会場でお会いしましょうねーﾟ+.ｏ.+ﾟﾙﾝ♪ヾ(●’∀’●)ﾉ♪ﾙﾝﾟ+.ｏ.+ﾟ☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ**:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆仙台市内でカウンセリングやっています子供のこと、旦那さんとのこと、彼氏のこと、仕事のこと、人間関係のこと、シングルマザーの不安や、大人の恋愛のことetc...誰かに聞いてもらいたい、誰かに相談にのって欲しい・・・ってことあると思いますなかなか一人では答えを出しづらい、答えが見えない・・・・・私もずっと生きづらいを抱えていましたでも心屋に出会ってやっと自分を認めることが出来ました私が、あなたと一緒に心の鎧を脱ぐお手伝いをします詳細・お申し込みはコチラ
30Apr
- リブログ記事マスター同期のまりちゃんが東京でオープンカウンセリング登板するよー♪
  まりちゃんは、マスター52期の中では一番上のお姉さんいつもみんなのお姉さんマスター初日にまりちゃんとはおんなじテーブルに座ったんだよねそして、マスター卒業試験の相手がまりちゃんだった卒業試験の相手は、なぜか神の采配かと思われる人と一緒になるらしいでも、私は最初、まりちゃんが相手で？？だったんだけど私がまりちゃんをカウンセリングして次に、まりちゃんが私をカウンセリングしてその意味がわかったまりちゃんと私は似ていたねまりちゃんはたまにブログなどで「親の愛なめんなー」って言ってる私もそう思うよまりちゃんの愛情は深いよカウンセリングはハードルが高いという人にオープンカウンセリングは、おすすめですよー↓↓↓↓↓↓↓↓
29Apr
- タンポポの花もきれいだな～
  昨日、タンポポをたくさん摘んできて花のところだけをとっておおきいお皿に水を張りそこに、タンポポの花をたくさん浮かべました黄色い花がいっぱいで、すごいきれいでタンポポの花は夜になると花を閉じて朝になるとまた花を開くそんなことも忘れていたな・・・・・と、気づきました子供の頃は、もっといろんなこと知っていたような気がするこの花の蜜は甘い、とかこの草の茎はすっぱい、とかこの草ひっぱって遊べる、とか子供の頃に畑や田んぼや、のっぱらを駆け回っていたあのころの感覚って忘れてしまっているな～昨夜は、私が作ったケーキを娘ちゃんと食べて楽しくてついついお酒もすすみました久しぶりに飲んだお酒だったので今日はちょっと二日酔い　(_ _。)今日はすこーし曇り空風もすずしくて気持ちがいいのでこれから娘ちゃんと、田んぼ道を散歩してきます*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*仙台市内でカウンセリングやっています子供のこと、旦那さんとのこと、彼氏のこと、仕事のこと、人間関係のこと、シングルマザーの不安や、大人の恋愛のことetc...誰かに聞いてもらいたい、誰かに相談にのって欲しい・・・ってことあると思いますなかなか一人では答えを出しづらい、答えが見えない・・・・・私もずっと生きづらいを抱えていましたでも心屋に出会ってやっと自分を認めることが出来ました私が、あなたと一緒に心の鎧を脱ぐお手伝いをします詳細・お申し込みはコチラ
28Apr
- 移り変わる心
  心はうつりかわる心はころころ変わるそれが心だから以前はこうおもっていたから・・・とかこうすると決めたから・・・とかこんな約束をしたから・・・とかあったとしてもそれは過去の考えいま、あなたがおもうこといまのあなたの気持ちに正直になっていいのですだれにも気兼ねなんてする必要ない誰の目も気にする必要なんてない心は変わってあたりまえそれが心だから心は自由でいいのです*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*仙台市内でカウンセリングやっています子供のこと、旦那さんとのこと、彼氏のこと、仕事のこと、人間関係のこと、シングルマザーの不安や、大人の恋愛のことetc...誰かに聞いてもらいたい、誰かに相談にのって欲しい・・・ってことあると思いますなかなか一人では答えを出しづらい、答えが見えない・・・・・私もずっと生きづらいを抱えていましたでも心屋に出会ってやっと自分を認めることが出来ました私が、あなたと一緒に心の鎧を脱ぐお手伝いをします詳細・お申し込みはコチラ
27Apr
- 娘ちゃんの誕生日ウィーク♪
  今週は、アイラブ娘ちゃんの誕生日ウィーク♪先週末は、娘ちゃんの大好きな(私も好きな)EXILE THE SECONDのライブ青森２DAYSに参戦一日目は神席で　（一曲目で気絶しそうになるほど・・・)二日目もなんとかいい席で会場限定のガチャガチャをたくさんやって青森でのライブを楽しんできました月曜日からは毎晩、娘ちゃんの大好きメニュー焼肉カレーナポリタンメニューはさほどいつもと変わらない感じにおもえるけどなんせテンションがちがう！！使用する材料も娘ちゃんの好みです最終日の金曜日にはケーキを焼いて娘ちゃんの大好きフルーツで山盛りにする予定まいにち、たのしい♪以前は誕生日すらも一緒に過ごすことができなかったもんねなのでおもいっきり、祝っちゃうのだー♪やりたいとおもうことおもいっきり、やっちゃうのだー♪ﾟ+.ｏ.+ﾟﾙﾝ♪ヾ(●’∀’●)ﾉ♪ﾙﾝﾟ+.ｏ.+ﾟ仙台市内でカウンセリングやっています子供のこと、旦那さんとのこと、彼氏のこと、仕事のこと、人間関係のこと、シングルマザーの不安や、大人の恋愛のことetc...誰かに聞いてもらいたい、誰かに相談にのって欲しい・・・ってことあると思いますなかなか一人では答えを出しづらい、答えが見えない・・・・・私もずっと生きづらいを抱えていましたでも心屋に出会ってやっと自分を認めることが出来ました私が、あなたと一緒に心の鎧を脱ぐお手伝いをします詳細・お申し込みはコチラ
26Apr
- 5月のカウンセリング日程です♪
  仙台、心屋リセットカウンセラーあゆみんですこんにちは♪サクラの花びらがかぜになびいてきれいですね～これからは新緑の季節です仙台は街中に木々があるので街を歩いていると新緑が目に入りぶら～りショッッピングしていてもたのしい季節になってきました木々の新しい芽吹きとともに心の中の凝り固まった悩みもきれいさっぱり吹き飛ばしてしまいましょう～５月のカウンセリング日程です今月より、時間と金額が変更になりますご確認おねがいします５月２日　(火曜）　　１２：００～５月７日　(日曜）　　１２：００～５月９日　(火曜）　　１２：００～５月１１日　(木曜）　　１２：００～５月１５日　(月曜）　　１２：００～５月２３日　(火曜）　　１２：００～５月２５日　(木曜）　　１２：００～５月３０日　(火曜）　　１２：００～時間　：　２時間（１２０分）料金　：　３０，０００円　　　　　（当日にお持ちください）　　　　　（カフェなどでの飲食代はご負担下さい）場所　：　仙台市内の、ホテルラウンジ、カフェ、カラオケルーム、個室レンタルルームなど（ご希望がありましたら教えてください）お申し込みはこちら
21Apr
- ダイエットやーめた♡
  私は、むかしからず～っと、ぽっちゃりで中学生くらいからずっと体型を気にしてひまなくダイエットしてきてました10代の終わりくらいから20代はそれなりに普通体型だったんだけど(あ、でもこのころは一日に一回食事するかしないかだったな～）30代になってからはなにもせずにいてはすぐに横に成長を始めるので食事制限したり、ジムに通ってみたり・・・・・いっつも、食べるもののカロリー計算と食べてしまった後の運動での消費と自分の中での食べるか食べないかの戦いと食べてしまった後の罪悪感との戦いだった最近では、糖質制限の食事ばっかりでうれしいことに少しはやせたんだけどもともとごはんや、パスタや、パンや、うどん、などなど炭水化物が大好きだから食べれないつらさがハンパない外食や飲み会では、ひたすらサラダかお肉か、、、漬物か外での食事で炭水化物を抜くとなるとどうしても限られてくるし・・・・ちょっと太るとそれを気にして、なかなか人に会いに行けなくなるやせてから会いに行こうなんて思っているとなぜか食欲がパワーアップして会いに行くことなんて、いつになるのかわからないでも、、、、ふとおもった・・・この一年やせたー、と思ったり太ったー、と大騒ぎしたりしてたけど、実際変動した体重は5キロ未満(まあ、5キロってそれなりに大きいけど）たしかに、ダイエットしながらも年々と太ってきていた上での5キロ未満の増減なんだけどはたから見ればあゆみん、すげー太ったよねー、、、とか太っている君がキライ、、、とか言われたことないわーと、おもった。。。ちょっと太ってちょっとやせて一喜一憂して気にしていたのって、、、私だけ、、、？もう、やめた、やめたーダイエットなんてやめたー年がら年中食べていいかの自分との戦いなんてやめたーなんで、何十年も自分の体形気にして、必死でダイエットしてリバウンドして自分責めて、、、なんて、やってたんだー？？もうねー、自分にゆるす！食べていいって、自分にゆるすー！好きなもんばっかり食べていいよー！昨年から、好きなものを食べるってことをしていたけどそれは糖質制限の範囲内でやっていたから炭水化物が入っているものを食べる罪悪感と自分責めがいつもあったで、その罪悪感と自分責めの感情を無視してたもんなーもう、炭水化物食べるもんねー食べることで自分に罪悪感感じて、自分責めるのなんてもうしないーもう食べるーダイエットやーめたぁ！次に私に会った時にはどうなっているのか、乞うご期待♡まもなくGW♪GW前に、あなたの心のもやもやをスッキリ～軽～くさせてたのしいGWを迎えませんか？カウンセリング募集中♪♪↓↓↓↓↓↓↓↓☆仙台市内でカウンセリングやっています☆子供のこと、旦那さんとのこと、彼氏のこと、仕事のこと、人間関係のこと、シングルマザーの不安や、大人の恋愛のことetc...誰かに聞いてもらいたい、誰かに相談にのって欲しい・・・ってことあると思いますなかなか一人では答えを出しづらい、答えが見えない・・・・・私もずっと生きづらいを抱えていましたでも心屋に出会ってやっと自分を認めることが出来ました私が、あなたと一緒に心の鎧を脱ぐお手伝いをします詳細・お申し込みはこちら
20Apr
- すべて自分で選んできたんだよ
  いろんな経験をしてきました世の中の裏側も見てきた人に言えないような経験もしてきた私は、自分を全開示していこうと思っています今までの、自分のあんなことやこんなこと人に言えずに胸の奥にしまいこんできたこと言ってしまったら、嫌われるんじゃないか言ってしまったら、こいつサイテーと思われるんじゃないかきっと、言ってしまったら、みんな離れていてしまうとか・・・・・そうだね、嫌われるかもねサイテーって思われるだろうね離れていく人もいると思うよそれでもいいよもしかしたら、そんなあゆみんでもいいって言ってくれる人がいると思うからねいま、自分の目の前に広がっている光景は自分が選んだものいいか悪いかは、別にしてそして、変えられない状況のまま自分がそこに居続けるということはなにかしら、その状況が自分にとって楽ちんだからたとえ辛い思いをしていたとしても自分にとって都合がいいからさいきん、そんなことをやっと、分かりかけてきた私の今までの苦しい状況はすべて自分で選んできたことでも、そのことに気が付いたからもう、終わりにしていいんだいま、あなたの目の前に広がっている状況が苦しいものだとしたらそれはきっと、あなたの抱える「大前提」を変えるときなのかもしれないです☆仙台市内でカウンセリングやっています☆子供のこと、旦那さんとのこと、彼氏のこと、仕事のこと、人間関係のこと、シングルマザーの不安や、大人の恋愛のことetc...誰かに聞いてもらいたい、誰かに相談にのって欲しい・・・ってことあると思いますなかなか一人では答えを出しづらい、答えが見えない・・・・・私もずっと生きづらいを抱えていましたでも心屋に出会ってやっと自分を認めることが出来ました私が、あなたと一緒に心の鎧を脱ぐお手伝いをします詳細・お申し込みはこちら
19Apr
- お金のはなし
  世にゆう「お金のブロック」なるものが私にもありました私は、計画的にお金を使うということができないのです無頓着というか、お金の使い方を考えなさすぎなのかもしれませんだもんで、もちろん貯金はありませんかつかつの母子家庭なので貯金どころではないのですが家計簿をつけたことはあるけれど３日くらいしか続かなかった頭の中でお金の割り振りをしてはいるけれどどんぶり勘定に他ならないですね母子家庭の貧困と言われることが自分にも起きていてそこから抜け出せなかったマスターに通って自分のお金の問題と向き合いましたマスター同期にもたくさんのアドバイスをもらったマスターに通い続けるために、マスター同期からお金も借りた自分のお金のブロックを外すことに必死でしたマスターに通えばきっとお金のブロックは無くなるはずって信じていたぢんさんがよくいっている「自分のすきなものを買う」「ちゃんと自分にお金を使ってあげる」というのもやりました次から次へと、いろいろやってみたでも、マスターの卒業が近くなるころに、思ったのですお金のブロックを外そうと必死になることを、やめようってお金のブロックを外そうとすることが自分の中で執着になっていたことに、気づいたそれからは・・・・・いま手元にあるお金で生活していこう、、、、をやっていますきっと、当たり前のことなんだけど私にはそれが出来ていなかった今まではいつもお金がなくてない、ない、ない、と無いモノ探しばかりしていたけれど今あるお金で生活することを始めてみたら自分にもたくさんの豊かさがあることに気づき始めているなのですが・・・・・先日・・・・・娘の学資保険を私の母がずっと掛けていてくれたんだけど生活が苦しくて学資保険を担保に何度かお金を借りてそのうちに勝手に解約してしまった先日、そのことが母にばれて「よくそんなことが出来たものね」と母に言われてしまい久しぶりに母にあきれられたのと申し訳なさで、母への罪悪感でいっぱいになったあのときはそうするしかなかったからしかたない、、、んだけどね☆仙台市内でカウンセリングやっています☆子供のこと、旦那さんとのこと、彼氏のこと、仕事のこと、人間関係のこと、シングルマザーの不安や、大人の恋愛のことetc...誰かに聞いてもらいたい、誰かに相談にのって欲しい・・・ってことあると思いますなかなか一人では答えを出しづらい、答えが見えない・・・・・私もずっと生きづらいを抱えていましたでも心屋に出会ってやっと自分を認めることが出来ました私が、あなたと一緒に心の鎧を脱ぐお手伝いをします詳細・お申し込みはこちら
18Apr
- 「仕事とはなんぞや？」で思ったこと
  週末、風邪ひいてました・・・・埼玉にオープンカウンセリングの見学に行く予定だったのに・・・・行けんかった・・・・タイミングがここじゃないのかな～はなしは変わりますが「仕事とはなんぞや？」「仕事の定義とは？」みたいなことを耳にしたので書いてみますぶっちゃけそういうこと考えちゃうと堂々巡りになりそうな気もするよー？定義づけしちゃうと自分が辛くならないですか？私がむかし、がんばり教で　（がんばり教って心屋語ですから）職場のモチベーションを上げようと奮闘していたときその時の職場の上司が「仕事は楽しくないよ。楽しいものじゃないよ。」といっていましたそれを聞いたがんばり教だった私は「退屈でマンネリな中から楽しみを見つけていくことが大切なのに」「こいつは上司のくせになんでこんな考え方なんだ」と、上司を自分目線で評価して切り捨てていましたここまで書いて「仕事の定義とは？」と言っていた人は別に答えが欲しかったわけじゃないのかも、、、、お酒を飲む席で口にするような話でこの人にとっての「問い」はコミュニケーションツールなのかもしれないと、思った自分の中の「こうあるべき」「こうするべき」「こうじゃなきゃいけない」を握りしめていると他の人に対しても自分の考えを強要してしまう「なんであいつはこうなの？」「なんでこいつはこうなの？」こうなっちゃうと自分が息苦しくなってくるよ『思いやりがあればモラルはいらぬ。モラルがあればルールがいらぬ。自分で決めたアホなルールが君の行動にブレーキかけていねぇのか。確認した方がいいよ。で、そんなこと言う奴等からはゲラウェーしちゃいな。未来という可能性にすら、それはブレーキをかけるのだろう。「どうせ無理だ。」僕は君にこう言う。「きっと大丈夫。」無責任なんじゃなくて、そう思うからです。そう思うからです。なんのために働くのか。違うね。なんのために生きてんのよ。だから、ライフワーク。』最後の部分が、とくに好きで。。。以前ボランティアで知り合ったバンドマンの方のブログです（応援団もされている方です）私、自分の心に入ってきた言葉やブログとかノートにメモってあるんですもう何年も前のものだけど久しぶりに読んであーそうだよなーって思ったんですよね「仕事とはなんぞや？」「仕事の定義とは？」からはだいぶ離れたけどその言葉から浮かんだことを書きました☆仙台市内でカウンセリングやっています☆子供のこと、旦那さんとのこと、彼氏のこと、仕事のこと、人間関係のこと、シングルマザーの不安や、大人の恋愛のことetc...誰かに聞いてもらいたい、誰かに相談にのって欲しい・・・ってことあると思いますなかなか一人では答えを出しづらい、答えが見えない・・・・・私もずっと生きづらいを抱えていましたでも心屋に出会ってやっと自分を認めることが出来ました私が、あなたと一緒に心の鎧を脱ぐお手伝いをします詳細・お申し込みはこちら
14Apr
- すっごくいいお天気ですねー
  朝からすっごくいい天気～普段はお昼頃まで寝ているくせに今日はなんだか早起きしましたせっかくなので近所を、散歩してきました私がまだ保育園か小学校低学年くらいのころ春休みだったのかなー朝早く目をさましそしたらちょうど家の電話が鳴り家のみんなはまだ寝ていたので私が電話にでました近所の人からの電話でした電話を切ってせっかく早起きしたんだし、散歩でもいこうーと、早朝の田舎町を散歩してなんだかとってもたのしい気分で家に帰りました家に帰ると家族全員が家の中から駆けてきて「どこ行ってたんだ？」「大丈夫か？」と聞かれました早朝にあった電話に私が出た後、そのまま出かけたので誰かに呼び出されて連れて行かれたと心配していたのだそうです探しに行こうとしていたところに、私が鼻歌交じりで帰ってきたのです「出かけるなら伝言でも書いていきなさい」と、父親からめいいっぱいのゲンコをくらいましたゲンコをくらったあのころと、今は同じ季節だな～と、思いながら散歩してきました♪とってもきもちのいい季節になってきましたせっかくのいい季節なのに気持ちがパッとしなかったらもったいない心の重りを取り外して、今の季節をたのしみましょ～！↓↓↓↓↓↓↓↓☆仙台市内でカウンセリングやっています☆子供のこと、旦那さんとのこと、彼氏のこと、仕事のこと、人間関係のこと、シングルマザーの不安や、大人の恋愛のことetc...誰かに聞いてもらいたい、誰かに相談にのって欲しい・・・ってことあると思いますなかなか一人では答えを出しづらい、答えが見えない・・・・・私もずっと生きづらいを抱えていましたでも心屋に出会ってやっと自分を認めることが出来ました私が、あなたと一緒に心の鎧を脱ぐお手伝いをします詳細・お申し込みはこちら
13Apr
- 「好きなことをする」の意味
  ぢんさんがいつも言ってくれている「好きなことしろー」は「好き勝手なことする」とは意味が違うぢんさんのいう、みんなそれぞれの「好きなこと」は自分が楽しいとおもうコト、夢中になれるコトのこと、だとおもう「好きなことする」ってのはたのしいことばっかり、、、ではないやっている途中のしんどさ上手くいかないもどかしさ人の妬みや批判ももれなくワンセットで付いてくるでも「好きなことする」ってことはそれらのすべてをまるまる込みにしても結果おつりが出るくらい自分にとって「おもしろいこと」になる物事にはいい面も、悪い面も、両方あって「好きなことをする」ってことはそのどちらも受け取るということ私は「いい面」しかいらないーなんて言っているうちはまだまだ「好きなことをする」という土俵に立てていないんだってことをやっと、やっと理解できるようになってきた気がするー草のような花？花のような草？かわゆい✿☆仙台市内でカウンセリングやっています☆子供のこと、旦那さんとのこと、彼氏のこと、仕事のこと、人間関係のこと、シングルマザーの不安や、大人の恋愛のことetc...誰かに聞いてもらいたい、誰かに相談にのって欲しい・・・ってことあると思いますなかなか一人では答えを出しづらい、答えが見えない・・・・・私もずっと生きづらいを抱えていましたでも心屋に出会ってやっと自分を認めることが出来ました私が、あなたと一緒に心の鎧を脱ぐお手伝いをします詳細・お申し込みはこちら
12Apr
- 親ってものはさ
  親はさどんなことがあっても子供の味方なんだよ親はさ自分の子供には苦労なんてしてほしくないんだよだから親の思う、楽ちんな道を行かせようとする親の思うレールの上を歩かせようとするでも、もしあなたが自分で行きたいと思う道を選んだのならたとえ最初は反対してもたとえ最初は許さなくてもそれでも子供を応援するよ絶対に子供にはさ自分の好きな道を生きてほしいと思うよだって親だから親なんてさそんなもんでしょ☆仙台市内でカウンセリングやっています☆子供のこと、旦那さんとのこと、彼氏のこと、仕事のこと、人間関係のこと、シングルマザーの不安や、大人の恋愛のことetc...誰かに聞いてもらいたい、誰かに相談にのって欲しい・・・ってことあると思いますなかなか一人では答えを出しづらい、答えが見えない・・・・・私もずっと生きづらいを抱えていましたでも心屋に出会ってやっと自分を認めることが出来ました私があなたと一緒に心の鎧を脱ぐお手伝いをします詳細・お申し込みはこちら
11Apr
- 娘ちゃんの入学式
  娘ちゃんの中学校の入学式でした入学式が始まる前までは晴れていたんですけどその後、雨は本降りに入学式では、娘ちゃんは、新入生代表の挨拶をしました私の娘にしてはすごくない？新入生代表の挨拶って途中、かんだりすることもなく、堂々としたものでした後から聞いたら、娘ちゃん足が震えていたそうです気づいたらいつの間にか身長も越されていました靴のサイズも今ではおんなじ娘ちゃんと私は、あんまり顔は似ていないのです息子と私はそっくりなんですけどねでもね、目の中に入れても痛くない娘ですかわいくてかわいくてこの子との毎日が楽しくて娘ちゃんがこれから通う中学校は私の父が通って私の姉と私が通って私の息子も通ってこれからは娘ちゃんも通うどうぞ、あなたの通う中学校の3年間が後悔のない楽しい日々でありますように母は願います☆仙台市内でカウンセリングやっています☆子供のこと、旦那さんとのこと、彼氏のこと、仕事のこと、人間関係のこと、シングルマザーの不安や、大人の恋愛のことetc...誰かに聞いてもらいたい、誰かに相談にのって欲しい・・・ってことあると思いますなかなか一人では答えを出しづらい、答えが見えない・・・・・私もずっと生きづらいを抱えていましたでも心屋に出会ってやっと自分を認めることが出来ました私があなたと一緒に心の鎧を脱ぐお手伝いをします詳細・お申し込みはこちら