ご自宅を解放し
マンツーマンでベビーマッサージを教えつつ
育児で孤立しがちなママさんの応援を
している新藤かや（Kaya Shindo）さん。
小さい子供さんがいる家庭が
被災したとき、何が大変か！
まず、普段食べてる暖かい食事が重要なの。
そんなことを力説するかやさんが
お伝えするのは
↓↓↓
【災害時に役立つパッククッキング】
パッククッキングとは、簡単に言うと
「袋に入れて茹でるだけ」のポリ袋を使った
湯煎調理のことです。
災害時にライフラインが途絶えた時でも、
高密度ポリエチレン袋と、
ストック食材を使い調理が出来るうえに、
普段の簡単時短調理としてもオススメです。
■11時30分～ 約一時間
■参加費 1,500円
■当日のメニュー
･簡単ソーセージ
･お麩を使ったすき焼き
･ごはん
･パンケーキ
※メニューは変わる可能性があります
湯煎料理に適した高密度ポリエチレン袋って知ってます？
ローリングストックって知ってますか？
地震が来たとき、どこに逃げるのが一番安全か知ってる？
そういう防災の知識を、お伝えしつつ
作り方をデモンストレーションでみて頂き
その場でご試食頂きます。
災害時に備えたい！
普段の簡単調理として覚えたい！
よくわからないけどちょっと気になる！！！
そんな方のご参加お待ちしております。