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読んでくださっているかたは
優しいかただと思います。
嫌だと思いたくない
怒りたくない
自然と自己犠牲をしてしまって
怒りをおしこめてしまい
怒り麻痺してまんせんか？
最近、怒ったことありますか？
嫌だな～と思いながら
平気な雰囲気だしてしまって
相手から心配されても「大丈夫さよ」って
言ってたりしませんか？
思い当たることがあったら、
一人静かな時間を作って
自分に伝えてください、
「あのとき嫌だな～って思ったのに、
平気な振りして我慢させてしまってごめんね。
私につきあってくれてありがとう。
今日はゆっくりお風呂にはいって、
美味しいご飯をべて、好きな音楽を聴こう♫
いつも穏やかにいてほしいと思ってる
これからは気をつけるから。
ごめんなさい。
これからもよろしくお願いします」
自分を労り、仲直りしましょう♡
