時々意味もなく不安になるときがあります。
昔は意味もわからなくて
ただただ、頭の中で繰り広げられる妄想と
ぞわぞわする体感に嫌気すら感じていたのですが
これって、【未来】になにか失うことがこわいものを【いま】持っているからではないのか
だって【いま】持ってないもの無くしたらどうしようなんて絶対に思いませんよね
と気づいたのです。
【未来】はなくなるかもしれないけど
確実に【いま】それは存在しているんです。
あれ？てことはよ
未来はどうなるかわからんけど
【いま】はとりあえず幸せなんじゃん！
不安になったけど、いまある！
ってほっとできたんですよね。
「いま」ほっとすることがなにより大切です。
不安がよぎったら
でもとりあえずいま持ってる！
って喜んでみてください。
ほっとしますから。
ってか、不安になりやすい人ほど
たくさん持ってるのかもね。笑
わたし、持ちすぎてるのかも笑
しあわせだ。