ずっと描いていた想いの１つを形にして
スタートすることを決めました。
クッキングサロン HAPPINESS。
ハピネスでは、幸せ叶える、自分磨き。
をするところ。
10代20代30代の生理痛、冷え、疲労、
貧血、ストレスなどを抱えられている方
の症状からココロとカラダが解放されて
キラキラ笑顔がたくさんあふれる
カラダの内からキレイに健康になれる
ハッピーライフスタイルをお届けする
女の子のためのお料理講座を中心に開催しています。
ハピネスがお届けする
お料理講座は、初心者の方でも安心してご参加いただける
【自信アップ✖︎おしゃれ✖︎簡単和ごはん】
一生役立つ健康とキレイにつながる
栄養学をはじめとする知識が知れて、
その学んだ内容のアウトプットを
【和食】というお料理で行います。
各回ごとのテーマがあります。
第１回目 7月4日(土)11:00-13:00
『温活♡冷え対策』
2回目のテーマは『腸美人』を予定。
【冷えは万病の元】
実は不調の原因をたどれば
【冷え】ということが多いのですね。
ですので
カラダをあたためれば
代謝機能を高めれば
解決される不調は山のほど。
有名なのが
がん、生理痛、さまざまな不定愁訴、不妊など。。。
つまり冷え対策することは、こうした症状を改善する一石二鳥三鳥以上の魔法のような取り組み♡
もし、なかなか赤ちゃんが授からない
いつか赤ちゃんが欲しいという方は
まずは、カラダ（とくに子宮）の内から
あたためてみませんか？
鰹節からだし汁をとった汁物は風味がとっっても美味しい♡
和食の基本にふれることができます。
そしてお料理を作って終わりではなく
日常生活に役立つ知識と
美味しく綺麗に見えるお料理の
お写真の撮り方までお伝えしています。
わたしがクッキサロンを開催するにあたり
大切にしていきたい想いのひとつが
人と人とが出逢いつながれる場所作り。
なぜなら出逢いによって人の生きる道は
おっきく変わっていくと思うから。
でも、、、
もっともっと大切にしていきたい想いが
参加してくださる方みんなの
『きてよかった♡』
って感じていただけて
『思わず笑顔いっぱいの喜んでいただける空間づくり。』です！！！
こうした空間のなかにいれば
なりたいわたしを叶えられる人に自然と
なれると思うし、
happyライフスタイルをおくる女性が
世界中にふえていくと思っています☆(^^)
たくさんの方々にhappyを感じていた
だけることを、
喜んでいただけることを、
プレゼントできる料理講座でありたいなぁと思っています。
そして、皆さんのhappy未来へつながる
きっかけを食の視点からお届けできたら
こんなに嬉しいことはありません。。。
^o^
^o^新しい発見がたくさんつまったお料理講座をお届けしてゆきます。
ちなみに場所は・・・
とっても素敵なおしゃれ空間。
こちらでお料理してお食事します♪(-_^)
＊場合によっては場所変更ある場合もございます
いつもの環境から少し離れた
おしゃれ空間でお料理にふれてみませんか？(-_^)
栄養学といっても、幅広い分野のなかで
特に私がメインにしている分野が
子宮や卵巣、妊娠、美容に関すること。
ホリスティックな視点もふまえながら
栄養のこと、カラダのつくりのこと、
食とお料理の知識とスキルに
ふれて学べるところってなかなかないんじゃないかな♪
皆さんに、講座へお越しになったとき
以上の笑顔で帰っていただけたら幸い☆です！(-_^)
こんな場所があったらいいなって
わたしが思い描いていたことを実現した空間。
美とココロとカラダはすべてつながっていて、その根っことなるのはが【食】。
私自身の10代のダイエット経験から、
ただ「痩せる」ではなくて、
カラダとココロの根となる
「食」の視点から、
キレイと健康につながるライフスタイルを女性の知識としてお伝えすることを軸に
活動しています。
＊５回まとめて当初から受講していただい無料パーソナルカウンセリングも承らせていただきます。(^^)
人生1回きり。
わたしは私らしくいきる♪
【温活★冷え対策の免疫学プチ講座付き。】
日時 ２０１５年７月４日（土）
１１：００～１３：００
簡単おしゃれ和ごはん内容◯主食
◯汁もの
◯メイン
◯副菜2種
＊ご参加いただいた皆さまへ
野菜スイーツプレゼント♡
＊日ごろお家でもすぐに作れちゃう♪
当日の簡単なおしゃれ和ごはんのレシピはお持ち帰りいただけます。
残席2名さま場所 金山駅から徒歩１０分弱ほどのおしゃれサロンにて。
料金＊スタート記念価格＊ 初回 ¥6,500円
単発 ¥7,500円
全5回 ¥37,000円（有効期限6ヶ月）
お申し込み方法・件名：料理講座
・名前
・フリガナ
・お電話番号（当日連絡がつくもの）
・住所
・年齢（社会人 or 学生）
・希望日程
上記を明記の上、
myhappy55555@gmail.com
宛へお申し込みくださいませ。
お支払いについて当日払いとなりますので
1日前からキャンセル料金が発生いたします。ご注意くださいませ。
こうしてSNSを介してつながってくださっている皆さまへぜひお会いできたらうれしいです。
お気軽にご予約、お問い合わせくださいませ(^^)