ジムにて

ランニングマシンで走りながら、アメト‐‐‐‐‐‐クのスペシャルを見ていたら

笑いを我慢できなくて…


倍以上疲れました(笑)



運動神経ない芸人、おもしろすぎる～




ヨガが思いの外気持ち良く、珍しく気に入ったので
２週間体験を経てジムの会員になりました♪

他にも色々試して色んなプログラムも気に入ったし(o^o^o)

あれだけのプログラムがあれば、しばらくは飽きないだろう。




でもひとつ問題が…。

ヨガで使用するヨガマットが、会員さんで使い回すタイプなんです。
なんだか湿気臭いし（汗？）前回誰が使ったか分からないのを使うのにめちゃくちゃ抵抗があって…

ついでに肌もかぶれてしまう始末(笑)



なので、リセッシュ持参(笑)





はあ、運動後のビールは最高にうまい！
もちろん、糖質ゼロビール(^m^)

おめでとう

今日は母の誕生日でした

昨日、家族みんなそろってお祝いをしたり。



今朝、改めておめでとうメールをしたら、こんな返信がありました。



「ありがとうね、本当に最近になって幸福を感じています」



やっと、母に平穏な暮らしができるような日がきたんや～
と、ホッとしたよ。

いや、まだまだしんどいことは山盛りあるよね
でも昔を思えば、本当に幸福だね。


あたしも最近感じます。

毎日母の顔を見れる事、
毎日母の手料理が食べられる事、

ほんまに幸せやな～


そりゃいっぱいしんどいことはあるけど
この年になってやっと、分かるようになってきたよ。

まだまだ母の気持ちまでは達していないけど
あたしなりに色々考え、感じています。




ほんまにありがとう。

来年もみんなでお祝いしようね(o^o^o)

もうすぐ甥っ子も１人増えます。

母の幸福は止まらない！！

韓国料理で燃焼

昨日、近所にある韓国料理屋さんに行ってきました♪


韓国のオモニが作ってくれるから、本格的で辛い！

ので、いつも辛さ控え目でお願いしています(;^_^A
好きなんだけど、苦手なのよね。辛いのが。

もっと辛いのが食べたいよ～
でも痛いのよ～



あたしはプルコギが好きでいつも食べているんだけど、今回は辛さも欲しくて
ナッチジョンゴルにしました。
で、プルコギのお肉を乗せてもらった♪

甘くて辛い！辛い！幸せ！！
タコが沢山入っていてうま～♪

汗が吹き出てスッキリしたよ～。


でっかいパリパリの海鮮チヂミも食べて、久しぶりに吐くほど食べました(笑)

２人で行ったから二品しか食べれず。
やっぱり数人で行って色々食べるほうがいいな。

で、海苔巻きをお持ち帰り。

今朝、海苔巻き一本完食。
（太巻き並でした…）

また吐きそうになりました(笑)


ほんと食べ過ぎだよ～



今日は仕事だし、仕事関係でお通夜に行ったりしないとだし
明日ちゃんとヨガに行って燃焼してこよう♪♪



でも、あれだけ辛かったらちゃんと燃焼されてるよね。

降ったり止んだり降ったり

お家カクテルにはまってました（過去形）笑

かなりの飽き性かも。

またやろっと。

世間は三連休なのに、今日も月曜も仕事…

雨、もっと降って←サイテーね(^m^)

ヨガ始めました

あ、二週間限定ですけど(^m^)

数年前から、定期的に運動不足からくる腰痛…

調べてもらったら元々腰は弱いらしいけど、だらだら生活しているせいもあるみたい～。

毎日、マンションの下に置いてある車に乗り込み

会社へ行き、デスクに座り事務をする日々。

1日何歩歩いてる？あたし。

せめて電車通勤とかならもう少しマシなのかな～。

で、ヨガなら続けられるかも…と

とりあえず今日初めてしてみましたが、かなり気持ち良かった！

足腰ガクガク！

明日も行こうかな♪

写真は全く関係ないけど、ブドウ一房使って作ったカクテル。

一房で一杯。

贅沢うぅぅ～(笑)←安上がりな女やネ。

めちゃうまでした(^m^)

フェス

暑いのが苦手、紫外線が怖いという理由で今までフェス的なものは避けてきました。

なにより出不精でインドアすぎるあたしだし。

でも、知り合いが出場するという事で←半分以上ウソ(笑)

気合いで自分を奮い立たせ（どんだけよ…）行って来ましたよ。

おとといの土曜日だったんだけど、めちゃめちゃ天気が良くて気持ち良かった！

一週間前は大嵐だったのにね。

一番暑いのが苦手だったくせに

結果周りの友達の中で一番元気だった(o^o^o)あはっ

つばの広い帽子をかぶっていたのに、鼻と鼻の下と唇を日焼けし、腫れ上がってしまい

唇オバケみたいになりました…

楽しくて太陽も気にしてられなかったな。

あるアーティストを見るために行ったんだけど

密かに大好きなナオトの「宝物」では、色～んな思い出が詰まっていて

いっぱい思い出して涙が止まりませんでした。

つばの広い帽子で良かった…(^m^)

なにより良かったのは、セキュリティのお兄さん達がみんないい体でイケメンだったこと！

癒されました(笑)

来年も絶対行くよ！

よみがえり

何年も使っていない腕時計を復活させました。

やっぱりかわいいな～

何年使ってないんだろ、皮が劣化してました(;^_^A

エクステ

写真ではあまり分かりませんが、今年に入ったくらいからまつ毛エクステにしています。

それまではマスカラでガンガンにまつ毛をメインにメイクしていました

そういうのが好きだったから、まつ毛エクステなんて何がいいねん？

と思っていて。

初めてしてみた時も、あまり気に入らず次はないかなと思っていたんだけど

友達に、あたしの家の近所にあるサロンでエクステしてるけど結構いいよ♪と紹介してもらい行ってみました。

これがまたいい～

あたしがすごく気に入る感じにつけてくれました。

あたしは目尻を強調して、メーテルみたいな目にしてみたかったんです。

メーテル、知ってる？古すぎたかな。。

カールは軽めで、パッチリオメメじゃなく、しっとりオメメ。

目元から目尻に向けて段々とまつ毛の長さを少しずつ長くしてもらいました。

思っていた通りにしてもらえました♪

あたしはまつ毛が多いみたいで、140本してもらったんだけど

まだまだつけれますけど、と。

バッサバサはイヤなんで140本を常に保っています。

マスカラを使っていた頃はかなり厚化粧だったと思う…

エクステにしてからは、なぜか自然と薄化粧になってしまいました。

でも、薄化粧の自分も気に入っています。

アイラインがなくても、カールをあまりつけなければアイライン代わりになるんです。

これはしてみなければ分からないかもだけど(^.^)b

なにより、化粧が楽になった～♪

ぴんくのルクルーゼ♪

22センチのココットロンド♪

ソファーに置いてみました(^m^)

一人暮らしには少し大きいかもですが、

使ってみると意外と便利です。

で、いっぱい作って近所に住む友達にお裾分け♪

少量の料理の時はルクのウィンザーポットを使うしね。

やっぱりこの色かわいいなあ。

パウダーピンク♪