みなさま、こんにちは
広島県三原市にあるインプラント予防歯科の歯医者です
肩こりで悩まされている方、多いと思います。
その原因はくいしばり・かみしめクセが原因という番組
http://kenko.asahi.co.jp/broadcast_dtl.php?broadcastId=76
是非参考にされてください。
実はこのくいしばり・かみしめクセが顎関節症を起こしたり
知覚過敏など歯を弱めたりするクセでもあるのです。
当院患者さんでも、くいしばり・かみしめクセなんて無いと
言われる方がほとんどですが
上と下の歯が少しでも触れていたらダメだと思ってください。
すると、睡眠中も含めると99.7％の方がしているというデータも。
歯と歯を接触させないぞと思い、常に気付くだけでも
様々な症状が消える方も多数いらっしゃいます。
ちなみに、くいしばり・かみしめクセの原因はストレスと集中です。
日本人の気質では起きやすそうなクセですね。