２０２２年１月３０日（日）
視力回復トレーニング（自己流）を始めて、
約３週間が経ちました。
スタートの視力が悪すぎて、
肉眼では変化は正直言って
よくわかりません
しかし、
コンタクトをつけて
いつもの道を買い物がてら
歩いてみると、
なんか違う、
この距離からだと
あの看板の文字、ほとんど見えなかったんだけど、
今日は、見やすい気がする
（完全にハッキリ文字を読み取れるわけではないが、
文字の黒さが濃くなっている程度）
本日の視力測定結果
0.03（前回 0.025)
確実に良くなっているのを実感しました。
体も動かさないとなまってしまいますよね、
目も意識して、動かし、
なまらないようトレーニングを日課にしていきます
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