久しぶりのランニングネタでありますあせる


最近、ほとんど走れていませんダウン

仕事が忙しくてね


でも職場のラン仲間と10月に白井市の梨マラソン走る人に参加する予定ですキラキラ


10kmです。


それでも走れるかが心配ですあせる


でも。。。

梨はだ~~い好きなんで楽しみです音符


まじ研修終わったら、ランニングまた始めようと思います

汗をかいても、さらさら~ハート 


携帯用と職場ロッカー用ですちゃ


香水つける時も、無香料っていいですねperfume*


今日も、入浴介助後にさっそく使って、さらさら~ハートしましたデへ



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明日はお休み休み 午前は美容室カット行ってきます。


マッサージも行きたいな~かお


今日は、疲れたからもう寝ま~すzzz

おはようございます音符
最近、お気に入りの下地ですキラキラ

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★ハンスキンの艶キラキラがでるタイプ。

★キスのテカリを完全に抑えてくれるマットタイプ。

この2つを混ぜて使用してますキラキラ

マット過ぎず、艶過ぎずいい感じになります!!


仕事(介護)していても、崩れませんDASH!


えみんぐは、仕事の時もメイクは絶対します!!

介護系の人はメイクしない人が多いけど。。。



私は、メイクしないと気力がわきません(笑)