旅立ちラン。。。☆

バリには明日旅立ちます


ちなみに今日は早番でお仕事が３時までだったので

旅行前に､どーーしても走っておきたくなって


身体にランニングリズムを叩き込んでおきたくて

まだ荷造りもしてないのに、堤防に一直線

４．５キロを気持ちよくランニング




ランニング済


これでやっと荷造りに専念できます


おーっと


もう１つだけランニングの事でやらなきゃいけない事思い出した

コンビニ行かなきゃ

42,195㎞はえみんぐにも走れる！？。。。☆

いい本見つけちゃいましたよ～


ちなみにバリ旅行中は走れないので（治安を考えて）この本を飛行機の中で読破します





内容が分かりやすい
そして、オールカラー


シューズの選び方からはじまり履きかたに始まり、


段階に分けたランニングメニュー






当日の持ち物や食事の事など





東京マラソンの事も色々書いてあって、スゴく参考になりそう


しかし。。。１つだけ見たくない写真を見つけてしまった私


こちらが東京マラソンのリタイアさん専用の『収容バス』になります。。。


収容って


なんか、ウケた(笑)

でもこのバスには絶対乗らないぞと心に決めたえみんぐなのでした

バリ支度。。。☆

今日のお買い物は、しあさってのバリ旅行に必要な物を揃えました


ショッピングようの小さくて、安全なバックが欲しくて買ったのがコチラ






あと、ブランド財布を持ってたら危険と聞いて


クレアーズでプチプラ財布








うわ～。荷物まとめないとな～