りょうこのブログ

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74㎏→54㎏まで20㎏痩せました(^_^)/
ダイエット頑張っています((o(^∇^)o))
障害があるので偏見のある人はスルーでよろしくお願いします。

ダイエット
ダイエットが続けられない…ショボーン
女子日前を言い訳にお菓子爆食いカップケーキチョコカップケーキトロピカルカクテルプリンピンクドーナツピンクマカロンチョコパフェロールケーキショートケーキホットケーキクッキーキャンディーソフトクリーム
異常です!
過食症かもしれない…えーん
ギリギリ吐かないけど、吐きそうなくらい食べてますハートブレイク
このままじゃ高脂血症、脂肪肝、糖尿病などの自分がしっかりしてればならない生活習慣病になってしまいそうですガーン
痩せたいのにスピンバイクサボりスクワットもしてないです雷
リバウンドがヤバイもやもや
今は61㎏くらいある…
54㎏まで落としたのにキープ難しい!!         
さて、どう立て直すかアセアセ
助けてー流れ星