ランランラン♪のジタバタ日記

また増えた

体重はもちろんだけどね（笑）病名が増えたのよとうとう仕事で買い物代行ね腰を痛めちゃってなかなかスッキリしないし足の痺れが少し出たのでおかしいなーと思ってMRIを撮ったのそしたら脊柱管狭窄症がみつかりました変形性股関節症は以前からあったけど…いや膝にも首もなんかあったけどもう　忘れたわ体　ボロボロやん（泣）介護の仕事は体力勝負！もう　限界なんかな…歳だしね病名は　増やしたないな自分の体も大切にしなあかんもう　辞めなあかんよなそう思ったけど何日か休んでたらまた仕事がしたくなるのよねいろんな利用者さんの顔が浮かぶ…仕事の内容を考える時かな重たいものは持てない車椅子は押せないと　今日　管理者に伝えたそしたら対策を考えて下さったサ責から連絡があって今後重たいものの購入は控えるようになったそうですあー良かった！まだ　辞めへんでわからんけど（笑）なんかしらんけど主人が間違えてピザ生地を買ってきた（笑）で　チーズやウィンナー　玉ねぎ　ピーマンとピザソースで作ってくれたよ♪めちゃくちゃ美味しかった！雪でも降るんちゃうかーコストコで前から買ってみたかったミルクレープロールなんと1kgドーン！切ったらこんな感じ1つ食べたけどあんまり甘くなく美味しかった！残りはカットしてラップして冷凍したよ〜やっぱり　増えるは体重（笑）

Netflixな毎日

あれから完全にNetflixにドハマりしていますそれだけ現実逃避したいストレスフルな毎日なんだと思う「は？」と　頭を抱えるぐらい相変わらずマウントとるのに必死な同僚の挑発が続いてるし…担当の要支援の利用者さん一年ぐらい前から顔色が悪いです痩せてきている食欲ないですと　毎回　報告してたのに…上司の返答は「ご自分で歩いて病院に行ける方なので」そりゃそうだけど…先月膵臓がんステージ4 と診断される皆さま人間ドックを定期的に受診してますか？おかしいなと思ったら病院を先生を変えてもいいんですよ！この利用者さん　長年お世話になっている先生を信頼していたの…でも、異常をみつけたのは違うクリニックの先生でした利用者さんから「あなたが正しかった」と　笑いながら言われました今日の晩ごはん☆きんぴら☆小松菜の卵炒め☆冷凍からあげとナスの煮物☆生協の豆腐ハンバーグ☆キャベツとトマトのサラダランちゃん12歳のおばーちゃんだんだんと老いを感じます…長生きしてね！さて　さて明日は　仕事だしおやすみなさいがんばろう　明日もドラマの続き見なきゃね〜

ささえ

昨日の雨の中の仕事は今年　63歳の私には正直　きつかった自転車に長靴レインコートはビショ濡れ顔も手もビショ濡れ利用者さんのためいや　収入のためさこんな日　辞めたくなる褒めてもらいたい上司はなんでもできて　あたりまえだと思っているし困ってラインで連絡しても返ってこないことが多い返ってきても次の日とかねそれに　チームワークどころかマウントとるのに必死な同僚足の引っ張り合いだよ…家に帰れば　残りの人生明るい未来を一緒に語れる人なんていやしないし老後も大切だけど今も大切私は髪を切ってパープルピンクに染めた眉もピンクベージュのマスカラを塗ったりねSpotifyは以前から入ってたけどそれだけでも贅沢だと思ってたそれが…Netflixで3月21日にソウル・光化門広場でのカムバックライブ『BTS THE COMEBACK LIVE | ARIRANG』を独占生配信し、3月27日にはドキュメンタリー『BTS: THE RETURN』を配信。キャンペーンで　とてもお安く　　即　Netflixに加入し会員になりました（笑）もう　退会しないと通常料金になるのだけど…世界のいろんなドラマや映画があまりにも　おもしろくて　このまま続けることにしました私の今のささえのひとつかもいや　現実逃避かなー嫌な上司からのラインを待つ時間が　サスペンスドラマを観ると　私の時間になる（笑）この歳で　転職はなかなかね…もうしばらく　働かなくちゃ体力か続くかぎり…ランちゃんも　元気🌸こないだ桜の下でみんなで　お花見したのあっ　私も体調良くなりやっと　耳鼻科も2ヶ月おきの受診となりました次回は嗅覚検査をします　では　またね👋

1月 なんでやね〜ん

もう　1月…今年もよろしくお願い致します🙇昨日は　1月の外来でした耳鼻科実は　年末に風邪ひいて鼻水ズルズルで仕事していました熱はないし食欲旺盛だしたいしたことないわ〜とお正月は鼻水も止まりゆっくりと過ごしましたでも　頭が痛くてカロナールが復活していましたで　診察先生「あー炎症おこしてますね～膿がたまってますから吸引しますよ　大丈夫ですか〜痛くないですか〜気分悪くないですか〜」吸引ね　おでこのあたりもするんです　手術して良かった終わったと思って「痛くないです！大丈夫」と答えると先生「じゃあ　もう1回いきますよ〜」えっ〜！と思った時は遅かったけど…なんでも早い若先生！先生「じゃあ　抗生物質をしっかり2週間服薬してもらって、プレドニンも30ミリ1週間飲みきりでいきましょう　2週間後に診察しましょう　プレドニン…膠原病内科の先生にはどうしようかな…今から受診？じゃあお手紙書いておきますね」え？早い若先生、先に血液検査の結果見ない？聞いたら見てくれた（笑）そんなにCRPは高くなく正常値好酸球が10.1％←11月から続いてるんだよな…なるほどね…全部が結果は出てないけどね私は　好酸球の病気だけではないからよろしくお願いします膠原病内科の先生にお手紙書かないと逆に怖いと思いますよ～若先生！主治医は教授です膠原病内科受診主治医「プレドニン？」私「お手紙書いて下さっています」主治医「お！これやな……」私もちらっと見えたけどなんか　3行ぐらいでした主治医も私も苦笑い主治医「注射単体やったらあかんのかな〜プレドニンの副作用は？」と側に控える研修医？学生？に問いかける主治医「なー！よ〜さんあるよな　違う注射に変えるか？」私「たぶん　風邪ひいたからだと思います　プレドニンも7日間だけですし　今回は様子見で良いと思います」主治医「もう、プレドニンが出てるしな…よっしゃ！次の耳鼻科の診察で注射を変えるのかどうするのか聞いといて！こっちは次は1ヶ月後な」えー(・_・;)先生から聞いて下さいよーと思ったけど、結局はどうするかは私が決めないといけないから聞くしかないか…で　今朝のお薬たち抗生物質なんて1日3回だしランちゃんは元気です😊クリスマスバージョンやけど追伸プレドニン30ミリ服薬してもこの時間から頭が痛い…若先生、正解！（笑）では　またね👋

10月

ほんまに今月は忙しかったわ10月は検査月間としています子宮頸がん体がんの検査胃カメラの検査乳がんのエコーとマンモの検査ついでにインフルの予防接種休日は　ほとんど病院…耳鼻科の受診もあったし🧑‍⚕️「あ〜腫れてますね…まだ、前頭洞の入り口は開いてますよ！」👧「時間の問題ですか？」🧑‍⚕️「いや〜早い人で半年ですからね」は？だから　私は術後4ヶ月…時間の問題じゃん！って思いながらも🧑‍⚕️「来月、CTの予約しときました」さすが難しい手術をしただけあって仕事も早いわ先生！←術後の結果が早く知りたいよね👧「粘膜の腫れを治す薬はないんですか？」🧑‍⚕️「ないです」←即答マジで若〜い先生やけどなんでも早いわ（笑）それに2回目の関西万博に行ったし楽しかったよ！大人のディズニーランドやったよ♪ちとショボいアングル…ちとショボいアングル（笑）アフリカ料理も食べたよ！ランちゃんも元気です✨️最近ハマったものモスの月見フォカッチャ仕事も体も　いろいろあって限界かなーと心が折れそうなときもある小さな楽しみを必死に探したりしながら生きてますみんなはどう？元気？

整形外科

やっと6月の鼻の手術でロキソニンやカロナールを卒業できたと思っていたら実は　4月頃から左脇下が痛むので近くの産婦人科クリニックでエコーをしてもらうが異常なし6月に鼻の手術をして7月仕事復帰7月末の職場の健康診断の心電図結果が常道性期外収縮あり初めてだし左肩から脇の痛みが続いてるし　念のため近くの循環器科クリニックで24時間ホルターと心エコーの検査異常なしま　痛い時はカロナールを服薬したら治るしと放っておいた8月の下旬に左肩から左手にかけて酷い痛みと痺れで眠れない痺れは今までなかったし…近くの整形外科クリニックを受診　症状を話すと先生は「それ、首やね」レントゲンの指示　結果…さすがお見事！先生！すんごい👏👏👏←違うか骨棘がはっきりと写ってましたはい　頸椎症性神経根症ロキソニンの服薬が始まりました　これたけでは効かないと思うからリリカやタリージェも検討して下さいましたが…まずはロキソニンとリハビリで様子をみたいと伝えましたって　リハビリ1回しか行ってない私…ロキソニンが効くしでも　痛みが続いてるから行かないとね　なんせ仕事が午前と夕方に集中してるから…なかなかね…リハビリをサボる鼻🐽はね…今月受診したら私は全く自覚症状なかったのにもう　癒着が始まってるらしくて　麻酔ガーゼして麻酔注射してまた切って術後と同じ綿を詰められました←わかる人にはわかる笑先生　「まだ術後のアクティブな期間だからね　体質もあります　来週　綿を取ったらCTを撮りましょう」今年　何回もCTを撮っているので…炎症がひいてから　来月以降に撮りたいとお願いする←病歴長いから言いたいことは言うタイプです朝一番の9時の診察で麻酔注射を打たれながらあまりショックではなかったなぜなら　早く大学病院を出ないといけなかったから関西万博に行くから！長くなるので　また書きますランちゃんは元気です！愛のがっこう　最終回やねでは　またね😊

体調と老後のこと

お久しぶりぶりです私の体調ですがいくらでもブログを書く時間はありましたが…6月に大学病院で3回目の副鼻腔炎の手術をしました頭痛の原因の前頭洞炎の膿…3回目なんて嫌でしたが症状は耐え難く手術を決心しました私の場合、前頭洞が骨肥厚や粘膜誇張のためかなり狭くなっていました　元々前頭洞の自然口は非常に狭いため、通常の手術では再発のリスクが高い今回は鼻中隔に一部穴をあけ、骨を大きく削る事で前頭洞を大きく開放し、再燃を予防します…簡単まとめるとそういうことだそうですが手術時間は6時間半かかりました麻酔から覚めると先生に「やるべきことは全てやりました。でも、4回目もあるからね〜」と言われました（笑）9日間の入院、退院後外来での毎週の処置が1ヶ月続きました退院後、2週間でカロナールを卒業し仕事も1ヶ月半休んで復帰しました　仕事の時間数は少し減らし新規はまだ受けないようにしていますこの猛暑もあまり辛いとは感じないので…手術して良かったのかなーと4月に初めましての先生でしたが感謝ですプレドニンも０ですし例の注射は続けていますが仕事を休んでいるあいだに体重が増えてしまって…とうとう服がＬサイズになりこれもだんだんとあやうい状態（笑）膠原病の主治医に毎回「もう、胃薬いらんのとちゃうか〜」と言われるし（笑）タケキャプやめると4〜5日で胸焼けが胃酸が上がってくるので続けています本当は術後、仕事を辞めるつもりでしたが…いろんな事情…老後の資金のことを考えるとなかなか辞められません　もう旅行に行ったりなんて夢のような話しかなまーね家で　韓国ドラマを観たり最近は日本のドラマよりおもしろいと思うのもちろんバレーボールも大好きで世界バレーがもうすぐ始まるしバスケの河村君も頑張ってるから気になるインスタも　おもしろい！こんな感じでストレスためず生き抜きしながら仕事を続けて毎日を楽しんでいくわー！最近のランちゃんもちろん　元気！あー！もうお腹すいたよー！では　またね👋

わりかん

今日は年内最後のお休み主人も休みだったので忘年会でもしようかと近所のはま寿司さんに行きました昼からハイボールだよ（笑）主人は呑んでないけどねデザートもしっかりその天ぷらみたいのはアップルパイよ昨日クリスマスケーキ食べてないしね２人で会計3000円ぐらいでね…会計はわりかんケチだよなーここは俺が払う！とか言えんかーそんなこと求める私が悪いのね働きだしてから服代も自分で払うのよだからワークマンが助かる！安いし暖かいし動きやすいユニクロ　高いもんねーそれにワークマンズボンのウエストはゴムが多いしゆったりサイズ　まだ太っていいよ！と言われてる気がして嬉しい←あかんあかん（笑）さて　さて　仕事は年末年始あります　来週の木曜日まで休みなし！気合いがバチバチに必要なところが続くけど頑張るしかないよねー皆様も風邪ひかないようにね

また頭痛

今日は認知症の息子さんと認知症じゃないお母さんの訪問介護の日　訪問すると息子さん、酔ってました　台所にビール缶が5缶ほど転がってました「朝からのんでたんですか？」とお聞きすると「今日は元旦ですよ。朝からおもち焼いて食べたり、ごちそう食べてビールものんでます！夜は焼肉するから何も作らなくていいですよ」．．．「今日は12月25日です！クリスマスですよ」と言っても全く信じてくれなくて説明に10分以上はかかったかなお母さんに話すと大爆笑この親子どうなるんやろもう、私は頭痛が…そうなんですよあれから抗生物質を服薬しても頭痛　治らないんですでも　休日は痛くないんです耳鼻科じゃなくてストレスのせいかなー（笑）んーストレス？　不眠で悩むことはなくなったのよ　薬は必要だけど…それでも3時間しか眠れない日もあったし今は6〜7時間は眠れるもん寝る前に音楽を聴いてリラックスするのが良いのかな音楽で嫌なことも忘れるあとインスタのもうシベリアに帰れないだろうシベリアンハスキーの動画がおもしろくて毎日笑ってます　あーぱつあぱつ！でみんなが踊ってる動画も大好きですそんなこんなの毎日だけどクリスマスケーキはまだ食べてないの　明日は安くなるんじゃないかなと期待してるから笑ランちゃんは元気だよ！とにかく今日は元旦じゃないよメリークリスマス！

12月5日　大学病院に行くとランちゃんの恋人

なんとですよ先週の木曜日の耳鼻科受診で調子は良いし抗生物質もやめて転院の段取りもしたのにそれが抗生物質をやめて4日後の日曜日の昼過ぎ　また頭痛が…いつもの左目のまわりねカロナールと手持ちの抗生物質でなんとか今日まで頑張ったやっばり　まだ抗生物質はきれないと思い予約外受診ということでまた　抗生物質開始そして主治医の膠原病内科も予約外で受診鼻の調子が悪いことを話すなんで鼻やのに膠原病内科？と思うでしょなんせ　ここは大学病院主治医と今もずっといろいろ…してますから（笑）転院は良くなってからにするか？と聞かれどうしようかな…と言うとすかさず良くなってから帰るというこでえーな！良いお年を！その前にクリスマスやな！風邪ひくなよ〜だって（笑）なんだか　だまされたような…主治医とはしばらく続きそうです耳鼻科の先生とは…抗生物質だけですしねランちゃんの恋人を紹介しますちょっと写真　ボケてますがランちゃん　積極的♥♥♥嬉しくて嬉しくて٩(♡ε♡ )❤では　ではトラベルナース見なきゃ！またね〜♪

紹介元に帰る　その3

大腿骨の骨密度が低いと自転車は良くないの変形性股関節症は自転車は可だったけど矛盾してるよね仕事で　最低3時間ぐらいは自転車に乗るから大腿骨に負担がかかるなので電動自転車を買いました！　つま先だけの力だけでこげるらくらくだよねもっと早く買えば良かった！これで解決したわけじゃないけど…紹介元の先生のことや　いろいろ考えることはあるけど決めたんだもん！あとはジタバタしながらいちから進むしかない私の体と心を守るために服のサイズがＬサイズに戻りかなり焦っておりますだって　何を食べても美味しいんだもん！明日から12月！食欲の秋じゃなくて冬だねでは　またね😊

紹介元に帰る　その2

前の歯医者さんは休薬だったんです　ボノテオを休薬してたら骨密度が下がってしまって主治医もびっくりで再開したところだったのほんと　抜歯ラッシュだわ～結局　どちらの科も経過観察だけだしこれからのことを考えると整形外科のこともあるし総合病院に戻るほうが今の私には安心かなーと耳鼻科と膠原病内科の先生にお願いして1月に最後の診察になります←悪くなったらいつでもきてね（笑）　主治医にのおかげでこんなに元気になったので心苦しいのですが…私はまだまだ働かないといけないのですまだ　続きまーす！まだまだ仕事、行きまーす！美味しかったもの全く　やせない！

紹介元に帰ります

急に寒くなりましたねお久しぶりですあれから9月の頭痛ですがもう痛くてしんどくて遠い大学病院まで行けなくて近くの元の病院の耳鼻科を受診したの　検査をしてバイ菌が出たので大学病院でもらった抗生物質は効かないことがわかって変更してもらったら　3日ぐらいしたらましになりましたそれに毎週　次の大学病院の受診まで(1ヶ月早めた)診て頂きましたなんかねー病院が近いと安心だねこんなに痛いのに大学病院は次の予約は2ヶ月後でしたし　いろいろ覚悟はして大学病院に決めたのだけど今は持病は本当に落ちついているしねやはり　転院を考えたの元の病院でコロナ、帯状疱疹の治療　父の緩和ケア…本当にお世話になりました元の病院で毎年、産婦人科の定期検診を受けているのですが　筋腫の変化ないし来年は個人病院を紹介されるだろと思っていたら来年も予約を取って下さり助かりました　長期予約があると他の科を紹介状なしでも選定療養費がいらないのでねそして　また　そろそろ抜歯しないといけない歯があってボノテオを服薬しているので休薬しないといけないと思ったらここの歯医者さんでは抜歯できないが　元の病院の口腔外科に紹介して抜歯するそうですボノテオを休薬しなくていいのですおっと　仕事に行かなきゃ興味があればまた読んでくださいランちゃんは元気です！

頭痛

2〜3週間　頭痛が続いています頭、顔面の左側だけが痛いたぶん副鼻腔炎の炎症だとは思って早く大学病院に行きたかったんだけど入院してた利用者さんが退院して　仕事が忙しくなってきましたこの炎天下だし　カロナール500㎎でごまかしながら　週1日の休日は受診せず体を休めてたのが　　左顔面の動きが鈍いもう限界！と今日　耳鼻科を受診しました予約外ではなく予約変更だったので待ち時間は10分ほどやはり　副鼻腔炎の炎症左の鼻の膿がありそうなところに穴を開けられる　痛い！これで終わりかと思ったらお掃除するね〜と先生痛い痛い！1週間抗生物質2種類とカルボシステインで、その後は抗生物質1種類とカルボシステインで様子をみることになりましたもちろんカロナールもねこれで効かないならいつでも来てねって　笑顔の先生次は　ステロイドをガツン！と使うつもりね痛くで会計待ちの間に手持ちのカロナールを飲んだわよ帰宅して抗生物質を服薬しても痛くてあー明日は休まなあかんかなと考えながら　昼寝する夕方になったらましになりランちゃんと散歩に行くランちゃんは元気です✨明日もなんとかなるでしょう（笑）電動自転車がほしい！

アメンバー限定記事頭痛

とうもろこしのかき揚げ

朝から農協さんに行って野菜をたくさん買いました🎵とうもろこしと枝豆農協さんの甘いんだよね〜ブロ友さんが作ってた　とうもろこしのかき揚げ！なんも味付けはいらんよ揚げたて甘い！うま〜！主人とふたりでぺろりでした笑ビール🍺飲みたくなるけどまだ病み上がりだからガマンランちゃんも元気です✨18時過ぎても　暑いわ～やっぱり5時起きよね～明日は　早起きします！仕事復帰は金曜日の予定この炎天下行きたくないわ～白髪染めせなあかんわ美容院行くのもめんどくさいしな～

お昼ごはん

コロナに感染した主人は昨日から熱もなく食欲旺盛です自分で冷凍ギョーザ焼いてた健常者は３日ぐらいで治るの？うらやましいわー！私も今日は　倦怠感も熱も全くなく元気ですコロナは風邪と同じや！とよく聞くけど高齢者やリスクがある人にはまだまだ怖い病気だと思いました　水曜日に受診した総合病院なんて隔離された診察室から会計もせずに薬もそこでもらって帰らされたもんね風邪と同じならここまでする？お昼ごはんは　冷やし中華さっぱりしたもんが食べたい半分だけ食べたいっぺんには無理ですねでも　美味しかったわ～残りは夕方にでも食べる！ランちゃんクーラーつけたらリビングで寝てます笑ほなぼちぼちと日常に戻ります元気になったら眠くないから　めちゃ暇です笑今もコロナと闘っている人も感染してない人もこの夏はぼちぼちといきましょ〜！あー仕事に行きたくないわ笑

初コロナやっと回復へ

コロナに感染したのがわかったのが月曜日6時間おきにカロナールを飲んでも発熱するし息苦しさも出てきて。。水曜日に総合病院の発熱外来を受診　電話して予約して行きました　まずはPCR検査　まだ陽性がでました😅症状や病歴を聞かれ詳しく話したら　主治医のことをご存知でコロナの重症化予防薬ラゲブリオを4カプセル朝夕5日分処方されました←お高い薬です㊟主治医のことを話す前はプレドニンをもう飲んでないならうちじゃなくても近くのクリニックでいいんじゃないの？みたいなこと言ってましたけどね笑今日は　ラゲブリオカプセル最終日！←お高い薬です㊟おかげで　熱も下がり 食欲もなんとか出てきたので　食事も作れるようになりました今日の晩ごはん☆ホタテのバター焼き☆ヘビーリーフとハニーミニトマトのサラダ☆焼きナス☆キュウリとかにかまの酢の物☆小松菜とにんじんと卵の中華スープごちそうさまでした！ランちゃん発熱で苦しい時　ずっと私の側にいてくれましたいや　暑さで扇風機の側にいたかっただけかも　笑ちなみに　主人は金曜日からコロナになりました😅皆さまもまだまだ気をつけてね！

コロナになりました

もう　ついてないわ〜金曜日のお昼に入る利用者さん　木曜日夕方から高熱が出てたんやけど金曜日の朝、訪看さんが熱も下がってるし脱水だと連絡がサ責からありました私が入った時も熱はなくカツサンドやモンブランケーキ召し上がっていたから安心してたのただ　マスクせずに咳が少し出てたので　ほんまに脱水かな～？とは思ってましたそしたら　土曜日にサ責から利用者さん昨夜も高熱が出てコロナとわかったと電話がありました訪看さん、コロナが流行ってるんやから　高熱が出たら検査をもっと早くして欲しかったわ！潜伏期間は2〜3日だしせっかく日曜は有給休暇を取って孫ちゃんと遊ぶはずやったのに断った　もう泣きそうになりました.⁠·⁠´⁠¯⁠`⁠(⁠>⁠▂⁠<⁠)⁠´⁠¯⁠`⁠·⁠.なので　日曜日は　ちょっとお高い広告の品のお寿司とドーナツ食べたわ(⁠⁠◜⁠‿⁠◝⁠⁠)⁠♡日曜日もコロナの気配なし安心してたら　今朝の3時頃寒気がして5時には38度手持ちの検査キットで調べるとはい！クッキリとライン2本しばらくお休みすることにしました　有給休暇がたくさん残ってるしね　祝日で病院休みだしカロナールで乗りきるしかないのね　カロナールで熱が下がると3〜4時間はらくになるのでも　熱が上がるとめちゃしんどい！近くの総合病院に念の為電話してみたけど　コロナの検査もしてカロナールが効いてるなら来て頂いてもすることがないらしい　サチュレーションも97〜98あるしね　熱が下がれば朝ご飯もお昼ご飯もおやつも食べれるし　すもももが美味しい！甘い香りもするよ他に症状が出たり熱が下がらないならいつでも電話下さいやてそんなもんなんかな～「今は」と思いつつ　よっぽど重症じゃないとコロナ用のお薬とかもらえないんやねそれに　今日は主人がいてるからなんか安心　でも次は必ず主人よねᕙ⁠(⁠＠⁠°⁠▽⁠°⁠＠⁠)⁠ᕗごめんね～では　みなさまほんまにコロナ流行ってるから気をつけてね！そろそろ　熱が上がってきたもしものために　眉だけは描いて寝ます笑

最近の体調

またまた　お久しぶりですお食事中のみなさんごめんなさ〜い　　と言いながらも投稿します(⁠・⁠∀⁠・⁠)先月ぐらいから便が緩くて困ってました　緩いだけならまだしも排尿時にも排便するつもりはないのに自然に出るのよね悪い病気のような気がして　いつも胃カメラ大腸ファイバーをしてもらってる消化器専門のクリニックを受診しました去年、大腸ファイバーして炎症なかったし思いあたるとしたらストレス！仕事ではターミナルケアの利用者さんを初めて担当したし他にも難しいケースが続いて緊張していた　主人をみてるとなんでこの歳でこんなに働かないといけないの？と悩んでもいた(⁠｡⁠ﾉ⁠ω⁠＼⁠｡⁠)旅行だって行きたい美味しいもんも食べたい孫の世話もしたい先生に排便の状態や仕事の【ストレス】のことをお話ししたら先生はこの薬を処方しましたポリフル錠500㎎を1日3回過敏性腸症候群に効くらしい2週間後予約となりましたストレスが原因でこんなになるのかな～と思いながら内服して1週間まだ緩いけど形のある便が出るようになりました(⁠.⁠⁠❛⁠⁠ᴗ⁠⁠❛⁠.⁠)そしたらなんだかほっとしたこのまま治りますように！あとね軽いぎっくり腰もやっちゃってこれはロキソニン4〜5日でなんとか治りましたがまだ油断はできないですやはり　無理してるのかな～と反省してたらなんと利用者さん3人が続いて入院になりました　仕事は激減　給与も減るけど今の私には休みなさいということなのかな！保険の部分入れ歯上下も今日で無事に調整が終わり3ヶ月ごとの定期受診(もちろん保険のクリーニング)はこれからも続きます今日は雨で兵庫県は肌寒いです足が冷たいです皆さまも体調には気をつけてね｡⁠◕⁠‿⁠◕⁠｡