まずは昨日の課題とその成果について。

1日目の実践課題は・・・ひらめき電球
「何を実行するか」→「地球のなおし方を読み終える」

「何を意識するか」→「2007年に会社を設立するための準備と情報収集のために時間を有効に使う」

「どんな行動をするか」→「考え過ぎてしまって立ち止まるのではなく、とにかく行動に移す」


実行課題の本に関しては半分まで読みました。残り半分は今日中に読み終えます。

意識と行動については、ブログを開設したいー!って思っていても「なんか面倒かも…あせる」なんて思ってしまい、行動に移すことができなかったけど、「とにかく行動に移す」んだから、とにかくブログを作ってみました(笑)


意外に簡単にできあがったし、こんな小さなことでも、自分で決めた目標を達成するのって気持ちイイわ~

まさに、気分上々アップ



さて、2日目の課題は人生に最高のリクエストをしましょう! です


「人生は、あなたのリクエストに応えます」
人生は私たちに無限の贈り物を用意していてくれます。それなのに、私たちはその贈り物に対して、自ら制限をしてしまうのです。わずかしかリクエストをしなければわずかな贈り物しか与えてもらうことはできません。人生は自分が望んだ以上のことは実現しないのです。


さぁ、今この瞬間に、人生に対して最高のリクエストをしてみましょう。


質問

「人生に対して5つのリクエストをするとしたら、何をリクエストしますか?」

ビジネスで大成功し名実共に豊かな生活を送る。

海外にも拠点を置き、ボーダレスな毎日を過ごす。

世界中の子供たちが豊かで幸せな生活を送れるようにサポートする。

地球環境を守るリーダーとして活躍する。

両親が笑顔で毎日を過ごす。


細かく言えばもっと出てくるけれど・・・(^▽^;)

でも、それらのものは上の5つを達成できたら、自然と叶うことなんだな~って思います。


そして、今日の実践課題ひらめき電球
「何を実行するか」→「オーガニックコンシェルジュの資格講座申込み、手作り化粧品の基材購入」

「何を意識するか」→「自分を信じる、逃げない」

「どんな行動をするか」→「今まで蓄積してきた情報の整理をし、行動に移す」


早速取り掛かりますメラメラ



今日から始めまーすチョキ

ベル人生を飛躍させる3ヵ月間ワクワクチャレンジベル

今まで目標を掲げてみたものの、なかなか理想とする自分の姿に近づけることができなかった私だけど、野口嘉則さんの幸せ成功力を日増しに高めるEQコーチング!自分の気持ちに素直になって取り組もうと思っています。



幸せ成功力を高めるための秘訣は3つ。


秘訣(1) 1日の時間の1%を「幸せ成功力を高めるための学習」に当てる!

毎日15分を、このブログを書く時間に充てます。

秘訣(2) 実践課題を決めて実践する!
記事を読んだら、1日の実践課題を決めます。(1つか2つに絞ります)「何を実践するか?」「何を意識するか?」「どんな行動をするか?」を決めます。

秘訣(3) 学習パートナー(学習仲間)とサポートし合う!

私のブログを読んでくださった方とのコミュニケーションを通じて、お互いにサポートしあえたらいいな~と思っています('-^*)/これからの3ケ月間、どうぞ宜しくお願いします!



前置きが長くなりましたが…あせる

今日の課題

コーチングでセルフイメージの枠を突破する!

今回は、セルフイメージを探る質問ではなくて、セルフイメージを超えて考えるための質問でした。


ムムム…(-"-;)

「探る」のではなくて「超える」のか…


この日記の内容は、自分の中で勝手に作りあげてしまったセルフイメージ(思い込みや先入観)を持ってしまうことは、自分のセルフイメージを超える情報や機会に気づかず、チャンスを逃してしまいそれを活かせない…ということなんだと私は理解しました。


なので、今回の質問に対しては、自分を押さえつけてしまっている枠を取り払うことから始まりました。


知識も経験も少ない私がこんな大きな事業なんでできないよな…


↑まず、この先入観を超えることが大切なのね(笑)



この気持ちのまま以下の質問に答えましたメモ


質問

「必ず成功するとわかっていたら、今年何をしますか?」

人間と自然の調和をテーマとした、内と外からの美しさを提案するサロンを開く。
環境問題に取り組みつつ、人間と地球に優しい生活を提案する会社を作る。
ロハスカフェを経営する。

ハーブガーデンを造る。


「もしもあなたの能力に限界がないとしたら、今年何を達成しますか?」

心理学の勉強をする。

経営の勉強をする。
英語・フランス語をマスターする。

会社を作る。


「誰か1人、あなたが頼めば必ず協力者になってくれるとしたら、誰に何を頼みますか?」

母親にサロン経営の協力を頼む


書いていて、実現できるのか…と不安になりますが、きっとココが肝心なんだろうな~と自己分析してみました。


そして、今日の実践課題は・・・ひらめき電球
「何を実行するか」→「地球のなおし方を読み終える」

「何を意識するか」→「2007年に会社を設立するための準備と情報収集のために時間を有効に使う」

「どんな行動をするか」→「考え過ぎてしまって立ち止まるのではなく、とにかく行動に移す」



と、初日の課題はこんなところです(^-^;

これから毎日課題に取り組み、年内中には幸せ成功力をしっかりと身に付けて、2007年は好スタートを切れるように頑張りまーす!!