「自己肯定感が上がった!」

「自分のいいところを認識できた!」

プログラム終了後の皆さんの

ポジティブな変化がすごい✨

 

【帯同期間中に自分ととことん向き合う

駐在妻向け自分軸発見ブートキャンプ】

3期のプログラムが終了し

いま、まさに最後の個人セッションを

お一人ずつ実施中です。

 

グループでワイワイと刺激を受け合い

ながら行う全4回のプログラムの後に

全体を振り返りながら

得られたことや気付いたことを

改めて言語化していく個人セッションは

総まとめとしてかなり効果的✨

 

 

参加者のリアルな声を順番に

お届けしますね~。

 

 

海外駐在妻6年目・元ワーママ

♡駐妻サポーターコーチ/つむぎ学鑑定士♡ 

Nao です。

 

海外で頑張る駐在妻さんを

応援したい!サポートしたい!と活動中

 

世界のどこにいても自分らしく

生きたいアラフォー2人姉妹ママ

 

 

 

 

 

 

自分軸発見ブートキャンププログラムご感想

 

 

 

シンガポール在住Mさん

 

 

●参加しようと思った動機は?

・本帰国が想定よりも早まってしまい

帰国までをどう過ごしていくべきか

また帰国後の人生をどう描いていこうか

と日々考えていたが、なかなか明確な

ビジョンが描けず悩んでいた。

 

家族の在り方も含め、自分を見つめ直す

ことで、今後自分がどう生きていきたいのか

頭を整理するきっかけになればいいなと

思って参加した。

 

 

 

●よかった点はどんなところ?

とことん自分を見つめ直す機会を

与えてもらえたこと。自分が何を求め

どう生きていきたいのかを、過去・現在・

未来の自分の考えを整理していく過程で

浮き彫りにしていけたこと。

 

・また、自分が案外「こうありたい」よりも

周囲の「こうあるべき」という考えに

左右されていたことを実感させられたこと。

 

・なおさんがいつも共感してくれて

その上で的確なアドバイスも促して

くださったので

気負わずに本心で臨めたこと。

 

 

 

●一番印象的なことは?

・自分を見つめるにあたり、自分の周囲に

意見をもらうところから衝撃的だった。

そして、自分を振り返り、好き嫌いを

洗い出し、興味関心を導き出し、価値観を

定め、未来の仮説を立てる…

本当によく考えられたプログラム!

 

・過去を見つめたり、好き嫌いを炙り出す

作業は正直疲れたが、その苦労のおかげで

自分の価値感を設定するワークは興味深く

ワクワクしながら取り組めた

 

 

 

 

 

●参加後の気づきや気持ちの変化は?

前向きになれた!!

素直に「自分がどう生きていきたいのか」を

整理できた。なかなか全てが思い通りとは

いかないこともあるけれど、自分が

生きていきたい道が明確になったことで

心が軽くなった

 

焦らずに、でも少しずつでも確実に自分の

目指したい道を歩いていこうと思えた。

 


 

●どんな方におすすめ?

・自分のこれからについて

思い悩むことのある全ての方。

 

・駐在期間中にどう生きたいのか

また本帰国後どう生きていきたいのかと

模索する方。

 

 

●オプションの個人セッションはどうでした?

プログラムで感じ考えてきたことを

やりっぱなしにせず、なおさんと一緒に

振り返ることで、しっかりと整理することが

できてとても有意義な時間であった。

 

また「つむぎ学鑑定」の鑑定結果は

とても興味深かった!自分を鑑定してもらう

のは初めてだったが、びっくりする程

言い得ていて、改めて自分の性格に

気付かされるきっかけになると共に、

とても楽しめた。

 

 

 

 

ご参加・ご感想ありがとうございました!!

 

Mさんはこの7月に想定よりも早く

本帰国されました。

たくさん思い悩んだこともあったそうですが

最後は前向きな気持ちでシンガポールを

後にできたそうです。

 

日本で、彼女らしくどのように

キャリアを積み上げていくのか

ずっと応援していきたいと思っています♪

 

 

 

 

駐在帯同期間こそ、

自分の人生を

自分自身を見つめ直す絶好のチャンス✨

 

 

自分ができること

自分が大事にしたいこと

やりたいことをはっきりさせて

自分の人生の舵を自分できりませんか?

 

ご参加お待ちしております!