世界のどこにいても
私らしく生きたいを応援！
駐妻サポーターNaoです。
引き続きフォローしてくださっている
皆さんありがとうございます。
自己紹介を続けさせてください
この活動を始めるまでに
たくさんのモヤモヤを抱えて
かなり自分探しを続けて
とことん自分と向き合いました。
そんな自分も含めて
知ってもらいたいなと思うので
赤裸々に描きますね。
～～～～
シンガポールへ渡航してからの
【人生の暗黒時代】の続きです（笑）
ゼロからの人間関係の難しさと
仕事を失ったことでの
アイデンティティロス。
それに加えてきつかったのが
子供と1日中一緒にいることでした。
1人目の時は
1歳半まで育休を取り復帰。
その後ずっと保育園。
2人目は1年育休を取り復帰。
その後1年間保育園。
なので、ワーママ時代の私は
子育ては保育園任せだった私。
週末の公園はもっぱら夫の担当(笑)
ーバランスの良い食事
ーはさみの使い方
ー箸の使い方
ー砂遊び
ー水遊び
ーひがらな
全て保育園任せ‥。
特に長女は保育園に育ててもらった
と言っても過言ではないほどの
お任せっぷりです。
18時半にお迎えに行ってからは
バタバタと食事して、入浴して
寝かしつけ。
週末は、主に夫に外遊びを任せて
部屋の掃除や、翌週の食事の
作り置き、食材・日用品の発注、買い出し。
ほとんど子供と向き合う時間はゼロ
よく行ったGardensBytheBayの水遊び
そんな状態だった私が
シンガポールに来た途端
2歳児の次女と2人っきりで
1日過ごすことに💦
小1になった長女は
小学校から14時頃にもう
帰宅してしまうし。
子供と一緒に過ごす時間が多いことに
慣れなくて、何をして過ごしたらいいか
お互いにわからないし
イヤイヤ期の2歳児に振り回されて
イライラしまくって
自分の1人時間が全くないことに
ストレスを感じて
宿題や明日の準備などを
自分からしないことに苛立って
子どもに怒ってばかりでした
私は仕事をしていないから
専業主婦だから
子育てと家事が私の仕事だから
ちゃんとやらないと
しっかり良いママにならないと
と思うものの
でも家事力も母力も放棄してきたので
もちろんレベルが低く
思うようにいかない自分に
自己嫌悪になり
「本当に自分って駄目だ」
「自分ってなにもできない」
「ダメな母親だ・ダメな妻だ」
って落ち込みまくった時期でした。
引用：イメージ画像
夫は夫で忙しそうだし
新天地での仕事になかなか
慣れなくて不安やストレスを
抱えていて
とても私の悩みは不安、もやもやを
聞いてもらえそうな状態ではなくて
本音で話せる友達も
周りにいなくて
ほんと、きつかった💦
というより、心が悲鳴をあげて
それを内面に押し殺していて
精神的に危ないくらい
やばかったです💦
海外に来たばかりの方で
ここまでひどくはないかもしれませんが
心が落ち込んでしまった方
いらっしゃいませんか？
私は「このままではいけない」と思い
駐在されている方専門の
カウンセリングを受けました。
→私がかけこんだのはこちら
『海外こころのヘルプデスク』
https://www.helpdesk24.net/mission
誰かに助けを求める
プロのサポートを受ける
そういう勇気が出ないという方も
いると思うんですが
これは全然恥ずかしいことでは
ないと思うんです。
病気になったら病院に行くように
心が病みそうになったら
専門家に見てもらうのが一番！
ちょっと赤裸々すぎましたが(笑)
また次に続きます。
ここまでお付き合いくださり
ありがとうございました。
もしご興味ありましたら
引き続き読んでやってください~。
これからどうぞよろしくお願いします！