それはなかなか続かないもの・・・
でも、チャレンジしてしまうもの・・・
私が最近チャレンジしたのは、巷で流行の
「カーヴィーダンス」
旅行に行った際、私以外殆どが実行していることに驚き
あわてて購入したのでした
が、、、今まで実行したのは・・・２～３回
後輩ちゃんは毎晩やっているそうですが、
そういう継続は力なり、みたいなの、、、とても苦手で・・・(^^;)
しかも野菜が大嫌いでお肉ばっか食べてるような私って、、、
相当やばい。。。
お肉食べすぎ！！とお医者さんからも言われる始末で、、、。
でも、、、お肉食べるなといわれても無理なんですよね。。。
とりあえず、2012年はお肉を減らすことを目指します！！
あ、あと、せっかく買ったのでカーヴィーダンスも
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