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２５キロの減量に成功、リバウンド一切なし
その秘訣をお伝えするブログです
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今日もブログをお読み頂き、ありがとうございます
ダイエッターにとって、外食はなかなかハードルが高い物
ついつい食べ過ぎてしまったり、お店選びも難しいですよね
この間、久しぶりに外食したんですが、ダイエッターにとっての天国の様なお店を発見しました
「ＳＡＢＡＲ さば料理専門店」です
さばは、ダイエット中に積極的に摂取したい
・たんぱく質
・良質な脂質
が、これでもかという位、ギュギュっと詰まった最高のダイエットフード
さばに含まれる、DHA、EPAは脂肪を燃焼、食欲抑制、代謝アップなど、嬉しい効果だらけ
そして、何より「今まで食べてたさばは何だったの
」と思う位、とにかく美味しい
罪悪感なく、むしろ体に良い物をたくさん食べられて、大満足でした
お店は、全国にあります
本当に、絶対行ってみて欲しいです
行ってきます
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