ご訪問ありがとうございます![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png)
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このブログは25キロの減量に成功、
リバウンド一切なしでキープしている私が
その秘訣をお伝えしているblogです。
昨日から
自家製ピザレッスンが始まりました!!
こちらは、乳製品不使用のマリナーラピザ![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
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トマトソースのみで食べる、イタリアでは定番のピザです![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
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ピザ生地は、発酵もなし!!
混ぜるだけ、のお手軽ピザ生地![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
強力粉にはこだわり、ドライイーストも天然酵母の物を使用![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/003.png)
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もう1つは、和風の照り焼きチキンピザ![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
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甘辛いタレが、チーズと合わさって悶絶する美味しさです![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
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ピザを楽しむ為に、食べ合わせを考えた副菜も![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
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野菜のポタージュ![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
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食べるタイミングによって、お野菜をチェンジ![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
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ピザと一緒に食べるなら、低糖質の青菜や、糖質代謝のビタミン豊富なキノコがオススメ![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
もちろん発酵調味料を使い、腸内環境のお手当ても忘れません![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
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自家製で作る焼き立てピザは、絶品![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
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塩分、油分の量も調整出来るので、ヘルシー![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png)
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食べた後も、喉が乾かないし、胃もたれしません![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
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ピザレッスン、ぜひお越し下さい![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/082.png)
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