こんにちは( ˊᵕˋ )
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大阪在住インナービューティープランナーのかなこです(´ ˘ `∗)
新しい事をするのは、緊張や不安が伴いますよね。
でも、同時にワクワクすると思うんです。
良く生徒様が
「せっかく先生に教えてもらったのに、出来ないんです」
「食事指導を受けるにしても、食事が乱れ過ぎてて恥ずかしいです」
という声を聞く事があるんですが、だからこそ!!
出来ないからこそ、レッスンに来て頂きたい!!
そして、レッスンにお越し頂くようになった後でも、過食してしまう日も、お料理出来ない日も、太るのが怖くて食べられない日も、まだまだあるかもしれません。
でも、そんな時1人で落ち込むんだったら、レッスンに来て欲しい(*ˊૢᵕˋૢ*)
落ち込んでしまう自分
イライラしてしまう自分
過食してしまう自分
お菓子を食べてしまう自分
全て含めて、あなたです。
いつも元気だから
いつも穏やかだから
健康的な食事をしているから
痩せているから
何かを出来るから、あなたは価値があるんではない。
何も出来なくても、そのままで充分価値のある存在。
だから、頑張らなくていい(*´v`)
ただ、人生をもう少し心地よく送れる様になるために、少しのヒントを知って欲しいだけです。
今このブログを読んで下さっている方が、少しでも笑顔でいれますように(*´︶`*).。.:*♡
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