はじめまして。
茨城県古河市近隣でフィットネストレーナーとして活動している、大熊 菜月です。
このブログに来てくださってありがとうございます🙇♀️
日々の生活の中で、
「自分のことは後回し」
「頑張るのが当たり前」
そんな毎日を過ごしている方も多いんじゃないかなと思います。
私自身、出産・子育て・仕事・人生の選択の中でたくさん悩んで、立ち止まって、また前を向いて…
そんな繰り返しの中で今があります。
このブログでは
✔ 体のこと
✔ 心のこと
✔ 働き方のこと
✔ 女性としての生き方
✔ ママとしてのリアル
✔ フィットネス・健康
✔ 自分らしく生きるヒント
などを、私の目線で、等身大で発信していきます。
誰かの「ちょっと元気出た」
「なんか安心した」
そんな存在になれたら嬉しいです。
また、自信の運営しているコミュニティやスタジオについての紹介や活動記録等も書いてみなさんに知ってもらえたらなと思います。
活動情報や告知等は下記のInstagramから発信しておりますのでご確認ください。
大熊 菜月 | 古河 | 1歩目育成フィットネスインストラクター
