摂食障害治療体験記 byゆき

摂食障害治療体験記 byゆき

過去の摂食障害歴10年、症状が治まってから8年、旦那のお薬依存が発覚して2年です。私の克服体験を主に書いていこうと思います。

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旦那さんと温かい海外の地域に1週間程行ってきました!


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冬なのに24℃!

私のライフワークは今は旅行です。

そして旦那の治療と。


きっと5年後には今直面している問題のほとんどは

解決していて、笑って話せるようになっているかな。

同じことでまだ悩んでいたとしても

悩みの質はきっと変わっていて、状況は

今より良くなっているに違いない。

去年の今頃悩んでいたことすらもう覚えて

いないし人生そんなもんだろう。

毎年毎年ちょっとずつ進んでいくって信じて

旦那に寄り添っていこうと思います。


今摂食障害や何かの依存症の人も

来年の今頃、再来年の今頃は今と同じじゃなく

何かが少しずつ変化して少しずつ少しずつだけど

状況は改善していくと思います。

治療だって人生だって失敗が付き物で

一足飛びに何でも良くなるとは限らないけど

自分を責めるのはやめて、自分を認めて

大好きになって、病気ともうまくつきあって

美味しいもの食べてたくさん遊んでたくさん寝て…。

人生は絶対に良くなるのは間違いないから。

頑張り屋の人たちが苦しみ続けるようには

できてないのが人生だと思います。

絶対に苦しんだ分幸せが倍になって返ってくる。


適切な治療とたっぷりの休養が大事。

私みたいに10年苦しんで精神病棟に入院まで

して人生が終わったと思っていたけれど

それでも治ったので、

みなさんも絶対に治ります。

私の治療記録が少しでも参考になれば幸いです。

私もまだまだ旦那の治療、闘います!

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道端でココナッツ拾ったら、現地の人がナタみたいなのでバサバサカットしてくれたのでココナッツジュース↑↑