アロマミルクローション作り開催しました
こんにちは 大阪市西区
40代更年期世代からのズシンとくる疲れやすい身体が軽く元気になるサロン
LAUGHCAL~ラフカル~宇都宮千佳です。
40過ぎたら
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疲れた～
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がやたらと増えることありませんか？
それって、体だけの疲れじゃなくて
脳も疲れてることがあります
その疲れた脳を
香り(嗅覚)とお肌にふれる(触覚)ことで
家でも癒したいと
ミルクローションを作りにご来店
来る前にバタバタしたみたいだったので
ちょっと落ち着いてみる？と
一人芳香浴
ちょっと怪しいかな
自分だけの好きなアロマの香りでリラックスできたところで
普段の生活でアロマが取り入れやすくなればいいな～とお伝え
精油の効能なんかもお伝えして
ミルクローション作り開始です
まってました～とお言葉をいただき
作りながら
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理科の実験見たい～
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嬉しそうに 実験してました
材料入れたら
後はシャカシャカ容器を振るだけ
自分用と家族用の2本をシャカシャカ
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楽しいなあ～～～
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実は二の腕の運動にもなる
そして最後は
精油（アロマ）をいれる
香りを混ぜるの～？
驚いてたけど
混ぜるとまた新たな香りが出来あがって
本当にオリジナルのミルクローションが出来上がるの
出来上がったかおりは
いい香りやわ～～～
て喜んでた
香りがきついのが苦手だったみたいなので
最初は精油を控えめにいれてました
こんな調整ができるのも手作りのいいところ
家族用に作ったミルクローションは
ラベンダーのみで
ラベンダーが万能な精油と知って
誰にでも使えるようになんだって
優しい～～
出来上がったミルクローションは
自分を喜ばせるために使ってほしいと思ったので
簡単なワークをやってもらいました
これが、なかなか言葉がでてこなかったけど
少しヒントを出したら
なるほどそういうことか～
いくつかでてきたね
ぜひ自分を喜ばせてあげてね
自宅ｻﾛﾝ LAUGHCAL～ﾗﾌｶﾙ～
