目の前の良い事に注目

おはようございます

ALOHAMOMです

昨日、上の子アーハンから

嬉しい報告がありました(✿◠‿◠)

来年度の委員会の委員長に選ばれたそうです(◍˃̶ᗜ˂̶◍)ﾉ"

凄い！(*ﾟДﾟ艸)

(￣∇￣ﾉﾉ"ﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁ!!

担任とかではなく

学年の先生？

なんか、とにかく他の先生が

普段の様子を見ていて候補にあげてくれるそうで

益々、嬉しいです(*´╰╯`๓)♬

本人もすごく喜んでいて

張り切ってました(≧◡≦)

いよいよ最上級生なんだなぁ

と、実感です(*˘︶˘*).｡.:*♡

さて、今日の朝ごはん

かに玉マフィン

唯一冷蔵庫にあるフルーツ

キウイが、未だに硬い(゜´Д｀゜)

なので、CHOCOがデザート(ಡ艸ಡ) ﾌﾟｸｸ

今日、先日の採血の結果を聞きに行ってきました

にゃんと！(´ﾟωﾟ｀ﾉ)ﾉ

数値が正常に戻ってると！！

今まで通りに

運動もしていいと言われました！

家族にも

職場にも

良い報告が出来るので

すごく嬉しいです！！

何年も経過は見ていかなければいけないのですが

動きを制限されないって

かなりの喜びです(*´╰╯`๓)♬

ささえてくれた

家族

職場のみんなに

感謝です(◡‿◡ฺ✿)

病気をして

今のこの生活

健康な体

普通に食事ができること

普通に動けること

そんな当たり前のことに

不満を抱いたり

悩んでたりしたことが

本当はとてもありがたいことなんだと実感しました

私に考える時間をいただき

神様、ありがとうございます(✿˘艸˘✿)

なんだか

これからもっともっと良い事があるような

そんな気がしてます(✿◠‿◠)

それでは･･･

みなさんにとって素敵な１日になりますように･･･(*˘︶˘*).｡.:*♡

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食へのありがたみ

おはようございます

ＡＬＯＨＡＭＯＭです

昨日のアーハンの忘れ物

学童にアーハンを迎えに行ったら

まず

「ありがとう」

と言ってくれました(＝⌒▽⌒＝)

結局怒られはしなかったみたいだけど(￣_￣ i)

笑われて恥ずかしい思いをしたそうなので

それで次につながることを願います(*^▽^*)

素直に「ありがとう」が言えたことが

嬉しかったです(≡^∇^≡)

さて今日の朝ごはん

●たくあん納豆ご飯

●大根と舞茸の味噌汁

●白菜の浅漬け

和食の簡素な朝食です

もう一品・・・と思ったのですが

ゆっくり、良く噛んで食べたら

すごくお腹いっぱいになりましたо(ж＞▽＜)ｙ ☆

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今年に入って改めて食事について考えました

ここ何カ月か

というか、去年

いや、今まで・・・

何か１つの食材を買いに

仕事帰りにスーパーへ行っては

時間帯的に半額物が出てたり

疲れてお惣菜に頼ったり

お酒を買いすぎたり・・・

と、つい無駄なものまで買っていました(_ _。)

お肉だけ欲しいけど

少しでも安い方がいいよなぁと

近くのスーパーより少し先にある安いスーパーへ足をのばし

結局他のものも安いので

たくさん買いすぎたり(´□｀｡)

野菜を食べよう！

とたくさん買って

ダメにしてしまったり(Ｔ▽Ｔ;)

そんなに買い物に行く割りには

肝心なものは家にない・・・とか

食べるものはたくさんあるのに

買い物に行ってしまう・・・とか

これって

かなり食べ物を無駄にしてる

食べたいものは食べてるけど

食べ物に感謝できてない気がずっとずっとしてて

胃袋は満たされてるけど

気持ちが満たされていないような感じです

そこで

試しに３カ月くらい

普段利用している生協の宅配「おうちコープ」 を基本にして

買い物してみることにしました(o^-')b

もちろん割高だけど

国産の物も買えるし

買い物に行く時間を省けるし

何といっても余計なものを買わなくて済みます(o^-')b

ついつい

という行動がなくなります

買い物かごに入れる度に金額が加算されるし

いくら分買ってるのかが一目瞭然

あくまでお試しですが

今までの使い方

（特価品や半調理品・生協でしか買えない物・重たい物・がさばる物だけを買っていました）

ではなく

１週間分の野菜やお肉、日用品に至るまで

全てを注文してみることにしました(・ω・)/

そして

１週間できれいに使い切るヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ

どこまでやれるかわからないけど

このままよりはいいかなぁ(´∀｀)

なんて思って

昨日見てなかった　翔君の「大使閣下の料理人」を見て

改めて食の大切さ

日本がどれだけ恵まれた国なのか

どれだけ食べ物があふれているのか

ということを思い知らされました

たくさんの命を犠牲にして

私たちは生かされている

たくさんの人のおかげでおいしい食材をいただいている

たくさんの感謝をして

やはり何一つ無駄にはできません

えらそーなこと言ってるけど

去年まで

食材もお金も無駄遣いをしてましたので・・・(￣ー￣；

今年は色々やる気にみなぎっています(*゜▽゜ノノ゛☆

燃料切れにならないように

気をつけます（笑）

長々とお読みいただき、ありがとうございます(*^▽^*)

それでは・・・

みなさんにとって素敵な１日になりますように・・・（‐＾▽＾‐）

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子供の忘れ物＆朝ごはん

おはようございます

ALOHAMOMです

今朝は忙しく

早くも小学校の読み聞かせがスタート

娘の学年の5年生でした

読み聞かせ始まる前

アーハンが私のところに来て

音楽セットを忘れたと<(｀^´)> 

読み聞かせの後

ソッコーで病院だった私は

理由を話し、持ってこれないと伝えました

読み聞かせ終わって

5分位の間に考えたこと

普段あまり先生に怒られないアーハン

たまにはガツンと怒られてもいいじゃないか？

忘れ物を届けられるのは

読み聞かせをやってて、午前中空いている母の特権ではないか？

音楽セットということは

道具がないから、授業を全く受けられないのではないか？

めっちゃ考えて

超ダッシュでε≡≡ﾍ( ´Д`)ﾉ

届けましたよ

行ったら

いかにも授業始まりますって時間で

教室の前から

先生に渡し

しかも、シーンとしてた時間だったので

クラス中に

アーハンが忘れたことがわかっただろうから

すごく恥ずかしい思いもしただろうし

怒られもしただろうけど

これで１時間棒にふることはないので

わたし的には良かったかな(ಡ艸ಡ) 

怒られるってことも

すごく大事だと思うし

親が助けてくれるって経験も大事だと思うし

恥ずかしいと思うことも大事だと思うし

いつも親が助けてくれるわけじゃないけどってことも知って欲しいし

難しいですね

子育てって(^_^;)

といくことで

それから病院行きましたヾ(･ε･｀*)

今日の朝ごはん

コストコチーズベーグル

レタスだけを挟んで

油っこさを半減させました(≧◡≦)

全部食べきる頃には

顎が疲れて痛い(´×ω×`)

それでは･･･

みなさんにとって素敵な１日になりますように･･･(✿◠‿◠)

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マフィンな朝ごはん＆今年やること

おはようございます

ＡＬＯＨＡＭＯＭです

ひっさしぶりＰＣ開きました

重たい・重たい・・・(-"-;A

さて

昨日から仕事が始まり

小学校は今日から学校が始まりました

新たな年になり

新たな気持ちでスタートしました(＝⌒▽⌒＝)

毎年今年の目標を立てるのですが

半分も成し遂げず年末・・・

なんてことも(_ _。)

特にダイエットに至っては

ほぼほぼ成し遂げていません(^▽^;)

今年は

絶対やること

として

自分用の　ＤＲＥＡＭ　ＮＯＴＥ　に書き記し

いつも持ち歩く手帳にも書き記しました(*＾ー＾)ノ

※ＤＲＥＡＭ　ＮＯＴＥ　とは　未来に向けてやることを書いてあるノートです

まず、お金のこと

嵐のコンサートに行く

父の１周期なので　宮崎に帰る

新しい洗濯機を買う

そのためには全てお金が必要なので

がんばって働くし、そこに標準を向けて貯金します(・ω・)/

そして、精神面

年末の友達との忘年会で

「ＡＬＯＨＡは自分がない　何ていうかコピーなんだよ」

と言われました

正直ショックです

なぜなら

自分でも思っていたことだから

ズバリ言われて

違う意味でグサッと(￣□￣;)!!

もちろん友達は悪気はなく

私の為に言ってくれた一言です

長年付き合っている仲間ですので(^∇^)

あれやりたい・これやりたい

はあるし、自分で決めるのですが

そこに流されていくため

これやってたのに、やっぱりあれやりたい・・・

と、全てが中途半端

あきっぽい

流されやすいのです

それは遊びや、ファッション

おそらく言動にまで出ているのでしょう

小さい頃はそんな風には思わなかったけど

社会に出てなのか

自分で行動できるようになってからなのか

人の目をすごく気にするようになりました

みんなにどう思われているのか

みんなに笑われないか

怒られるんじゃないか

怒ったんじゃないか

嫌われるんじゃないか

嫌われたんじゃないか

他にもたくさんのことを気にして

嫌われないために

意見を合わせる

それは時に

思ってないことも

人の悪口も・・・

自分という芯が通っている人に常に憧れ

それを真似する

また、別の芯が通っている人に憧れては

それを真似する

確かにコピーです(￣_￣ i)

もちろん

真似するのが悪いとは

コピーと言われた今も思っていません

分からなければ初めは真似をすることから始まると思うし

それを自分らしく取り入れればいいと思うし

ただ、あっちにフラフラ

こっちにフラフラしているだけでは

何にも自分の為にならないし

自分にならない

頭では分かっているけど

元々の性格なのか

八方美人なところもあるのか

いきなり何も気にしない！なんてできません

いや、そうはならなくてもいいとも思います

時間をかけて

自分という人間を見つけて

引き出していこうと思います

これも、友達の意見に流されてる？

とも思ったのですが

その言葉がなければ

そこでグサッとこなければ

いつまでたっても芯のない

ふにゃふにゃな軟体動物みたいな私のままなので

そこは流されます（笑）

ということで

前ふり長かったけど

今年やること

人の目を気にしすぎない

思ってもいないことで人の意見に合わせない

人の悪口をつられて言わない

鈍感になる

です

あっ、もちろんダイエットの目標もたてましたよ

( ´艸｀)ｸｽｸｽ

長々と書きましたが

今年は何か変わりそうな気がするので

改めて　よろしくお願いいたしますo(〃＾▽＾〃)o

では、今日の朝ごはん

のっけマフィン

手でパクパクっといただきました( ´艸｀)

朝ごはんネタ短っ∑ヾ(￣0￣;ﾉ

それでは・・・

みなさんにとって素敵な１日になりますように・・・o(^-^)o

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白菜と手羽元のクリーム煮

こんばんは

ALOHAMOMです

今日から仕事初め

今年も１年頑張りますっᕦ(ò_óˇ)ᕤ

まずは、最近の朝ごはん

一挙出し(ಡ艸ಡ) ﾌﾟｸｸ

フレッシュベーグル

スクランブルウィンナードッグ

ミニホットドック

毎日パンです(≧∇≦*)

そして今日の夜ご飯

白菜と手羽元のクリーム煮

餃子♡

腹いっぱい

大満足です(*´╰╯`๓)♬

シチューまではいかないとろとろスープ感が大好き(*˘︶˘*).｡.:*♡

朝ごはんにも･･･と

土鍋で作ったのに

みんなおかわりで

全部無くなったΣ⊙▃⊙川

悲しいやら

いや、嬉しいな(//∇//)\

イーハンの

｢また、作ってね(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ｣

が、嬉しいです(*´╰╯`๓)♬

それでは･･･

素敵な夢が見られますように･･･ヾ(･ε･｀*)

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