7/28(土)神柱公園にて、パークヨガ開催いたします！！！！！

都城市・宮崎市で

ヨガインストラクターをしているAKIEです。

Hawaii留学で学んだことを通して

自分を大切にすること、

自分で自分を幸せにするためのヨガを

お伝えしています。

ヨガをしてみたいけど、、

近くにヨガスタジオがない。

スタジオに行く勇気がない。

時間がない。

月謝が高い。etc...

そんなないない病の現代の忙しい方！

ぜひお問い合わせください(*^^*)

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＊ホームページ＊

↓クリック✨↓

https://www.happymyselfyoga.com/

ぜひパソコンからご覧になってみてください♡

※出張ヨガのご予約は

直接LINEかメールでお願いいたします。

（@lxq1111q）

（akieyoga@gmail.com)

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～パークヨガ開催のお知らせ～

普段、建物の中でしているヨガクラスでは体験しきれないものがあります。

それは外外でヨガをする気持ち良さや開放感。

これを体感していただく為に、

神柱公園でパークヨガが行います。

7/28(土)　9:00〜10:15

神柱公園(多目的広場)

難しいポーズや動きは行わず、初めての方、運動不足の方、身体が硬い方、どなたでも無理なく、心身ともに深いリラックスを味わえます

日時：７月７２８日（土）9:00〜10:15（＊雨天時は中止）

場所：神柱公園（多目的広場）

参加費：１０００円(お土産付き♪)

持参するもの：ヨガマット・タオル・飲みもの・ブランケット（必要な方）

※雨などで中止の場合は、当日８時までに予約者あてに連絡させていただきます。

参加方法：メール、LINEにてお申込みください

①氏名　②電話番号　③参加人数(全員の氏名)

ぜひこの機会にご参加ください

Om Shanti Shanti Shanti

都城市にお住いの方必見！！ヨガイベント情報です！

都城市・宮崎市で

ヨガインストラクターをしているAKIEです。

Hawaii留学で学んだことを通して

自分を大切にすること、

自分で自分を幸せにするためのヨガを

お伝えしています。

ヨガをしてみたいけど、、

近くにヨガスタジオがない。

スタジオに行く勇気がない。

時間がない。

月謝が高い。etc...

そんなないない病の現代の忙しい方！

ぜひお問い合わせください(*^^*)

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＊ホームページ＊

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※出張ヨガのご予約は

直接LINEかメールでお願いいたします。

（@lxq1111q）

（akieyoga@gmail.com)

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こんにちは。

６月のイベント情報です

スタジオオープン記念といたしまして、

『はじめてのヨガ』

のクラスを開催いたします！！！！

はじめての方はもちろん、

カラダが硬い方、

普段運動しない方、

大きなスタジオでヨガをする勇気がない方、

小さいお子さんがいてジムには通えない方、

など

ヨガをやってみたい！

ヨガに興味がある！

ヨガ流行ってるよね！

ヨガという言葉と出会えた方なら

どなたでも大歓迎です

まずは基礎から

ゆっくりと丁寧にクラスをすすめていきます♡

少人数制でのレッスンとなりますので、

ご自身の悩みや不調を安心して打ち明けることができます♡

ひとりひとりと向き合い、

それぞれに合うヨガをお伝えしていきます♡

【内容】

はじめてのヨガ

【日時】

6/20（水）19:00〜

6/23（金）14:00〜

【料金】

¥1,200

（マット代込み）

【定員】

5名

（予約制）

【対象者】

女性のみ

（子連れOK）

【持ち物】

動きやすい服装、タオル、飲み物

【場所】

〒885-0086

宮崎県都城市久保原町6-32

【連絡先】

akieyoga@gmail.com

LINE ： @lxq1111q

一緒にヨガをしましょう🧘‍♀️

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Om Shanti Shanti Shanti

私の憧れ【ヨガクリエイター aya先生】

都城市・宮崎市で

ヨガインストラクターをしているAKIEです。

Hawaii留学で学んだことを通して

自分を大切にすること、

自分で自分を幸せにするためのヨガを

お伝えしています。

ヨガをしてみたいけど、、

近くにヨガスタジオがない。

スタジオに行く勇気がない。

時間がない。

月謝が高い。etc...

そんなないない病の現代の忙しい方！

ぜひお問い合わせください(*^^*)

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＊ホームページ＊

↓クリック✨↓

https://www.happymyselfyoga.com/

ぜひパソコンからご覧になってみてください♡

※出張ヨガのご予約は

直接LINEかメールでお願いいたします。

（@lxq1111q）

（akieyoga@gmail.com)

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先日、ワウディー宮崎で行われた

ヨガクリエイターaya先生による

『vinyasa flow』スペシャルレッスンを受けに行きました！！！

憧れの、大好きなaya先生！

宮崎に来られると知ってすぐと予約した

aya先生にお会いするのは

yoga japan以来 ２回目！！！

とても楽しみにしていました

レッスン開始後のオープニングトークから

どんどん引き込まれました

しなやかな無駄のない身体、

芯の強さの感じられる声。

同じ人間なのかな？て本当に思った

ハッピーオーラで身体が包まれてる

妖精です🧚‍♂️🧚‍♀️笑

aya先生のレッスンは

本当にあっという間に終わります！笑

終わった後の達成感、爽快感半端ない

こりゃ、やせるわな！って思う内容！笑

キツイけど、どんどん動きたくなって

どんどんやる気出てきて、まだまだ動きたくなる

動くヨガ、パワーヨガ

さいっこうです！！！！！！！

aya先生のクラスの特徴ともいえるスピード、

それと、身体の使い方の伝授！

先生自身が自分の強みをしっかり理解し、

自分の売りとしています。

先生には苦手がないそうです！

なぜですか？という質問には、

・徹底的に追求する

・理屈がないと納得いかない

・理にかなった身体の使い方をしている

とのこと

その言葉を聞いて、ハッとしました。

私と似ている！と。

私は曲がったことは嫌いで、

自分が納得していないと、わかっていないと嫌な性格。

なんでも調べるし、勉強します。

いわゆる完璧主義です

似ている部分があるから、

aya先生が大好きなんだなーと実感しました

その自分の性格を理解して、強みにしているから

aya先生はかっこいい！！

芯の強いカッコいい女性

生き方も、ヨガに対する半端ない情熱も

すべて憧れで

目標とする１人の女性。

そんな女性に出会えたのは

ヨガをしてから。

 ヨガをしてから

いい出会いがたくさん。

ヨガは人と人を繋げてくれる。

ヨガをしていてよかった。

企画してくださったワウディー宮崎さん

本当にありがとうございました。

また絶対aya先生のレッスンを受けに行こう！

Om  shanti shanti shanti