モニプラさんから、嬉しいお届けものがとどきました～♪
株式会社丸江さん
『goodness superfoods 「ダイジェスティブ1st」 「ハート1st」』
■「goodness superfoods」6つの魅力
1) とにかく美味しい
ハチミツでこんがり焼いた「バーリーマックス大麦」のフレークに、「ダイジェスティブ1st」なら干しブドウとドライアップルを、 「ハート1st」なら、クランベリーとアーモンドをミックス。絶妙なシナモンの香りが充実した朝食タイムを演出します。
2) 食物繊維が特に多い
主原料「バーリーマックス大麦」には、通常の大麦に比べ、食物繊維が2倍、レジスタントスターチが4倍含まれています。
3) GI値が低い
通常の大麦がGI値（血糖インデックス）77に対して、「バーリーマックス」は50です。 GL値（血糖負荷）は25に対して、「バーリーマックス」は10と、半分以下なのです。
4) 体の酸化を防ぐ
主原料「バーリーマックス」には「抗酸化物質」も多く含んでいることが公表されています。 抗酸化物質が豊富な食品といえば、リンゴ、いちごなどが有名ですが「バーリーマックス」はそのリンゴの保有量より豊富なのです。
5) 食習慣を変えられる
主食を玄米に変えることは、数々のハードルがあるかもしれませんが、 シリアルであれば調理する必要もない為、簡単に健康的な食習慣に変えることができます。
6) 一食あたり、缶ジュース一本分
「ハート1st」「ダイジェスティブ1st」であれば一日の推奨摂取量一食45gとして、1箱で約11回分となります。 通常1箱1260円、500g入りですので、一食あたり約115円になります。
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食物繊維、レジスタントスターチたっぷりなシリアル＾＾
早速いただいてみま～す(^-^)/
『ハート１st』のほうを、開けてみました。
ドライフルーツとナッツが入ってます＾＾
赤いのは、クランベリー。
P太郎。が今まで食べていたシリアルは、サクサクした感じなのですが、少し違って。
歯ごたえ十分な感じ。
噛み締めていると、ほんのり甘味が出てきます。
食物繊維たっぷり～っていうのが、食べてて実感できます＾＾
牛乳をかけて食べるのもいいし、そのままでもいいかも。
朝ごはんに～というよりは、おやつがわりにちょこっと食べるのが好きかも♪
でもね。
全粒穀物は、 β-グルカン、水溶性繊維質が含まれている為に コレステロールの低下を助け、 免疫システムを強化すると言われています。
なので、朝ごはんに食べるのが、健康維持にいいそうです(*^▽^*)
やっぱり、牛乳をかけて、朝ごはんに食べよう♪
ヨーグルトにかけて食べるのも、アリだと思います。
食物繊維たっぷりだし、噛みごたえあるから、よく噛んでたべて、満足感もしっかり＾＾
あま～いシリアルよりも、健康的な気がします。
ドライフルーツが適度に入ってるから、自然な甘味で十分美味しい♪
朝から、健康的♪
便秘も改善されると嬉しいし～＾＾
日々の食事で補えない食物繊維、朝ごはんにこれ食べてたら良さそう。
１食あたり１１５円。。。
そんなものなのかな～。
毎日じゃなくても、取り入れてみようかな。
（便秘ぎみなので～(/ω＼)）
シリアルって言っても、いろんなシリアルがあるんですね～。
美味しくいただきました＾＾
日本国内での販売は初！
取り扱いは「株式会社丸江」さんだけのようですよ～。
↓
goodness super foods
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