4/13 お夕食星


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おしながき音譜


・豚肉とニラのカフェ丼

・お味噌汁




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豚肉とニラのカフェ丼。


味付きの、焼肉用の豚肉と、ニラ、プチトマトを一緒に炒めました。

味がついてるから、炒めただけ♪

最後に、ゴマをぱら~っとね^^


サラダも一緒に盛り付けて、カフェ丼です(*^▽^*)



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相方様、サラダと、プチトマトを先に食べてました。

お肉を残して食べる作戦のようです(笑


ニラには、疲労回復の効果があるのですって^^

ここのところ忙しい相方様。

お疲れの様子なので、スタミナ、ついたかな~。




今日はね~。

地震の影響で、大変だったみたいだし、甘いの作っといてあげようって思ってね^^

せっかく、デザートも準備してたんだけど、都合により、食べられませんでした。。。

P太郎。一人で食べてやる~( ̄^ ̄)


はっ( ̄□ ̄;)

もう、こんな時間。。。


おやすみなさ~いブタブタブタ




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