SNSに疲れたら

楽しいSNS。

だけど、時として

疲れる時ありませんか？

やはりいろんな考えが

頭の中に入ってくるから

あー、うるさい、となる

時あるの、私は否めない。

この前、知人の

大学生と社会人1年生の

子供達にうちの夫が

「ねぇ、どうして

SNSすると思う？」

と聞いたの。

そしたら上のお姉ちゃんは

なんにもやってなくて　

珍しい！

下の子はたまにFBを

するらしいのだけど、

彼女曰く人気コンテスト

みたいなものだ、と。

みんな、SNSでどれくらい

いいね、がつくかを

気にしている、と言った。

夫は「マネタイズしてる　

人は仕事だから別として、

そうでない一般人が

何が嬉しくてその日あった

事を友達みんなに発表

するのかが理解出来ない」

という意見だった。

SNSはコミュニケーション

手法のひとつだけど、　

大なり小なり反応を

気にしてるんじゃないかなぁ

と思った。

「いいね、は他人からの

評価であり、他人の評価　　　

には興味ない」

と言った人もいたけどね。　　　

疲れたら、離れよう。

そもそも昔はなくても、

不自由しなかった

ものなのだから

あなたはSNSに

疲れちゃうなぁって時

ありますか？

Suicaペンギンのてぬぐい、可愛いい〜♡

おわり

タイミングは人それぞれ

今日、整理してたら

2018年の心屋のセミナー

のノートが出てきて

なんとそこに　

「私は稼いで母を楽に

するべき」

「稼げない私は価値がない」

と書いていた

これ、

まりこさんのコンサルで

初めて出てきた私の

セルフイメージだと

思ってたのに

やっぱり出てたんや〜

すっかり忘れてた

当時はきっと

怖すぎて

全てを手放すって

まさかねぇ、

という感覚だったのかなぁ。

それから時は流れ、

私は昨年3月に会社を

辞めることになり

今度はそれを

カウンセラー業に

置き換えてまた頑張り

最終的にそれも手放した。

これ、せーのーで、と

一気に手放してたら

きっとショックが

凄すぎたのかもしれない。

だから結果として　

時間差で辞めることに

なったのかもしれない。

うまく出来てるものだ。

そして人は怖すぎる事は

華麗にスルーする。

無意識レベルで。

セルフイメージをひっくり

返すには真逆をやるんだと

いう事はわかってても

自分の真の課題とは

結びついていかない。

でも

今、振り返って思う。

気づきのタイミングは

人によってそれぞれ。

それでいい。

自分が自分を

諦めなければ

気づきのタイミングは

やってくる。

と、私は思う。

だから今モヤモヤしてても

それを責めなくていいし

焦らなくていい。

ひとつ言えるとしたら

気づきのタイミングは

とことんやり切った後に

来やすい気がする。

今持ってるセルフイメージを

ひっくり返そうとしても

うまくいかないなら

とことんそのセルフイメージ

のままやってみる。

中途半端に緩く

してると気づきにくかったり

タイミングが遅れたり

するかもしれない。

何故なら

苦しさやしんどさを

散らしながら生きてる感じ

になるから。

あー、辛いと思っても

やっぱりそうでもないかも、

なんて、行ったり来たり

しがちだから。

特に小さめのバンジーを

ちょこちょこ飛んでると

根っこを掴んでなくても

結構大丈夫だと、　

勘違いしちゃうのだ。

それにしても

記憶は700%ウソとは

よく言ったものだ。

どれだけ思い出そうとしても

昔の私のセルフイメージ、

まりこさんに会うまで

出てこなかったと言ってた

のに、全然違ったー

スコーンあげる (≧◡≦)

おわり

久々に元同僚と女子会ランチ

昨日、昨年まで勤めていた

会社の元同僚と１年ぶりに

ランチをしました

ちょうど先週、

「同じ部署の人が

Uber Eatsでタピオカドリンク

頼んでくれてみんなで

飲んだの、楽しかったなぁ」って

心屋の友達に話してたの。

そしたらその日の夕方に

その人から「久しぶりに数名で

ランチしませんか」って

お誘いLINEが来てね❤️

凄いタイミングだよね

私はみんなと約1年ぶり

だったけど、コロナで

みんなも去年の3月ぶり

だったんだって

中には産休で数年ぶりだった

人もいたけどみんな

変わらず元気そうだった♡

今振り返れば

大好きな仕事でもなかったし

最後の方はなんだかんだ

いろいろあったけど

でもまず思い出すのは

楽しい事

その次に、やっぱり在職中は

結果を出そうとキリキリ

してたなぁって振り返って

思うよね。

特に昇進してからは

余計気負っちゃった

だけど今はもうそれもないし

そもそも役職は課長まで

で十分だったのでは、

と思う

今日会った人から

「痩せたね」とは

言われなかったけどww、

「ほんわかオーラが出てた」

と後でメッセージがきた

なんだか嬉しかったな〜♪

楽しすぎてすっかり写真

撮り忘れたんだけどねww

ここでも韓国ドラマの

話で盛り上がった。

やっぱり人気ある♪

全員で７人もいたから

女子会感、満載だった〜

仕事の内容が好き、

少なくとも興味あるのって　

大事だなと思うけど

でもやはり最終的には

人間関係だね。

お料理の写真、いまいちだけどw

上のライスにこのビーフストロガノフをかけて食べた

その後、お取り置きしてた

20周年限定ロルバーンを

取りに行き、新しくオープン

したDAISOとDAISOの

少し高価格帯(300円〜)

のStandard Productsに

寄ってきました。

全部で限定品は5冊なんだけど

気にいった柄のみ入手。

Standard Productsの

製品の雰囲気は

無印良品みたい。

パッとみたところ

文具類は見当たらなかったので

ここはサッと流しましたが(笑

その後最近バレットジャーナルを

始めたのでそれに良さそうな

文具を少し入手しました。

物によっては

DAISOさんも上手に活用♪

クリアスタンプは

スタンプ自体は問題ないけど

保管するときのシートが

ちょっといけてない。

100円だから仕方ないのか

スイーツ柄の和紙や箔押しの千代紙が可愛い

そしてミニ色鉛筆。無印良品のに似てる。

あまりに可愛くて購入。24色入って100円！

このブログを書きながら

昨日会った同僚からの

LINEメッセに返信しつつ

mizutamaさんの

インスタライブを観てます。

(マルチタスク出来てるww)

私のお楽しみ時間❤️

あ〜、楽しかった♡

おわり

桜につられて散歩したら

 

こんにちは🌸

東京の桜は満開も過ぎて
だいぶ散ってきました。


私が自分の事をやっぱり
日本人だなぁ〜と思うのは
桜を見に行きたくなり
写真を撮りたくなる時です


他の花はそうでもないのに
やっぱり桜は特別


今の家の周りには
至る所に桜の木があり
少し歩けば桜並木がある。


なので、先週は珍しく
朝散歩に行きました。


まぁ、私は朝は
ゆっくりするほうなので　
散歩の為に早起きするのは
正直、億劫です。


だけど満開の桜を見たくて
エイヤっと起きて
行ってきた。

綺麗〜♪

 

億劫ながらも行ってみたら
これがとても良かった。


鳥のさえずりを聴きながら
ベンチに座って
桜や松の木と青空を眺めて
ただただそこに座っていた。


それがとても気持ち良くて。


2日目はカフェラテを買って
ゆっくり1人お茶 
in the park.


ただボォ〜っと。


帰宅した頃には
なんか凄いスッキリしてた。


いらないものが
削ぎ落とされた感覚。


グラウンディングとでも
言うのかな。
　
SNSデトックスみたいな
感覚もあったし
とにかく頭がスッキリ。

 

今週もまた行ってみよう。

やっぱり実際にやってみて
わかったり感じる事って
沢山ある。




朝、散歩すると
お腹が空く、とかもね


おわり