自分の声を聞こう

アンニョン😄

あなたは自分の声聞いてますか？

私ね、かなり聞けるように

なってきたなぁ、と思ってたの。

そして前よりは聞けてると思う。

のだけど、、、

昨日友達と話してて

まだまだ自信がないのか

外に答えあわせを

しに行ってるなぁ、と思う事があって。

それはカードだったり

ドラゴンが見えるという人だったり

私の周りにはそういう方がいて

見てもらうのだけど

なんか違う〜、と言ってた。

そこで友達が指摘してくれた事

まきちゃんはもっと自分の

「ふと」を信じなさい、という事ちゃう？

た、確かに。

人になんと言われても

結局自分が納得した事しか

信じないのにね

ほんま、私は誰やねん案件。

「効率よく正解を選びたい」

そんな気持ちがそうさせてたような

気もする。

いやぁ、ほんまに

1人だとわかりそうで

わからないものです。

自分の声を聞こう。

仲間と話すって

ほんま必要だわ〜。

自分では、気づかない事を

サラッと言ってくれるから

ありがたすぎるのよ〜。

そしてこれは

私が2年半ぶりに

帰省してリアルで会えたからこそ。

zoomも便利だけど

私はやっぱりリアルが好き

五平餅を作るイベントに参加したよ♫

またね

不安で頭が混乱して決めれない時は

アンニョン

ここ数ヶ月以上、

仕事したいなぁと思ったり

やっばりガチでフルタイムの仕事は

無理だ、と思ったり

行ったり来たりしてました。

色んな考えが浮かぶんだけど

グルグル回ってる感が否めなかった。

どうしたもんかなぁ〜なんて

思っていてね。

そうだ、また私の癖である

不安をベースに考えてない？と　

思いついた。

随分と安心の中に生きれるように

なったのだけども

思考の癖ってちょこちょこくる。

でね、もし全て何をやっても

大丈夫にしかならないとしたら

私はどうしたい？と聞いてみたら

すんなり答えが出た

そりゃそうよね。

「もしこうだったら、あーだったら」を

取り除くと本心が見えて来る。

不安をベースにしてる時って

万が一に備えようとするから

あっちもこっちもケアしないと

いけない事だらけになって

頭の中がぐちゃぐちゃになる。

もしあなたが不安を回避しようとして

思考ががんじがらめになってるなら

それをぜんぶ取っ払って

『何をしても大丈夫』だったら

自分はどうしたいのか？

そう考えてみる事をオススメします

この前スタバの

ストロベリーフラペチーノを

チョコでカスタマイズしたら美味しかった。

カスタマイズ無しだと私には甘すぎた

おわり

最速で結果を出したい時は

お久しぶりです

月日の経つのはあっという間で

もう5月も半ば

私はというと2月くらいから

肩の痛みがあり整形外科に行った所

五十肩と共に

30代位の頃に発症した

頚椎からの神経痛が再発しててね。

ダブルパンチです

週2でリハビリして点滴も

してもらっています。

時間が経てば良くなるらしいけど

去年からずーっとこんをつめて

消しゴムはんこを彫るのに

前かがみになってたのが再発の

原因かなぁ〜なんて。

なんとか早く楽になりたくて

調べたりもしたんだけど

もう降参してお医者様にお任せして

私はゆっくり過ごす事に決めました。

なので2月以降はお休み中。

手が痺れたり痛くて

デザインナイフを持ちたいと

思わなくなっちゃってね。

まぁ今はお休みの時なんでしょう。

でも韓国語の勉強は

少しずつだけどやってて。

(ペンを持って少し書くのなら出来る📝)

私の期待通りに全く上手くならない

じゃないか、って感じだけど

よく考えたら英語だって

文法だけで中学3年間は必要よね。

勿論並行して

会話もできるとより良いけど。

これも焦らずゆっくりいこう。

別に仕事で使おうとか思ってないのに

何を焦っていたのか

こう言う時に癖って出ますね。

ついつい結果を最速で

出したくなっちゃうの。

早くBTSの言ってる事を

聞き取れるようになりたい！

というのがあるんだけどね。

今度の先生に聞いたら

やはり1にも2にも単語で

文法も上級にいかないと

なかなかあのレベルは厳しいらしい。

韓国語って

英語と違って前後の単語によって

その単語の発音自体が結構変わって

私はそれが難しい

日本語もあるけど

まるっきり同じではないし

日本語は母国語だから

言語として学んでないしね〜。

てことで、苦手な分野も少しずつ

わかるようになり←これ自体が進歩

地味な勉強をコツコツと

やっていこうと思っています♡

魔法の言葉を言うなら

時間がかかってもいいー！

かな

最近、Apple Watchをお迎えしてご機嫌〜♪

文字盤に推しの写真出せるってサイコーです

おわり

死にたいと思った事がありますか？

こんにちは

突然だけど

あなたは死にたいと思った事が

ありますか？

私はないんですよ。

その昔、私に関する事で

私の友達が、

その時私が片想いしてた男性

の所に文句言いに行った事があって

なんかその2人が揉めて、

流石にその時は私の存在が

消えたらみんなに迷惑かけないなぁ、

と思った事はあります。

これを死にたいとするなら

1度だけあるという事になりますが。

なぜ私が死にたいと

思わないかというと

いつも根底には

生きてたらなんとかなる！

という想いがあるから。

心のどこかで

自分の可能性を信じてる感じもする。

それは成功するとか

絶対幸せになるとか

そういう感じでもなく。

昔から

どん底に落ちたら

後は上がって来るしか

ないよな、という感覚があってね。

なんとかならなくても

人様に命を取られるわけじゃない。

(日本では大抵の場合)

そしたら自分で終わらせてしまうのって

勿体ないやん。

死にたいと思うことが

悪いと言ってる訳ではないよ。

そう思う時もあるでしょう。

実際、私の仲間でも

死にたいと思った事ある人います。

ただ、私は

生きてたらなんとかなる、と思う。

その昔、

親の借金取りに探されてた時も

なんとかなった。

雨や台風の後には

空が晴れるように

人生も同じく

色んな天気が目まぐるしく

やってくるのだと思うのです。

またね

そのままでいい

お久しぶりです

最近どうもブログの頻度が

落ちていますが、

それだけ日々心が穏やかで

あまり書くネタがない、という

のが1つの原因かもしれません

さて昨夜は、私の所属する

オンラインコミュニティ

WAKUGAKU の園長の

退職祝いzoomでした

退職祝いと言いながら

雑談ベースで楽しくわちゃわちゃ

私は扁桃炎であまり話せないかもだけど、

何なら寝てたいけど

やっぱりみんなの顔みたい。

参加したら案の定、しょっぱなから

ずっと喋ってた🐶

どんだけしゃべるの

好きやねん　　　　

でね、人間生きてたら

色んな事あるよねという話になり。

心の事を学んだ人は

仕組みがわかってるから、

こんな嫌な事が起こるのは

私のどこにその原因ある？

私が目をそらしてきたとこ、どこや？

となるわけなんですが。。

勿論、内省した方がいい場合も

あります。

だけど、ただありのままの自分で

いるだけで、

それに反応する人はいます。

反応とは、

賞賛される　

応援される

愛される

可愛がられる

嫉妬される

足引っ張られる

嫌われる

↑ザックリですが、こんな感じ

その時、多くは後者の反応により

自分の悪い(と本人が思ってる)所を

なんとか治そうとします。

あ〜、私がまたこれやったからだ

と、自分を責めたりもする。

だけど〜

同じ事に対しても

その人の状態や持ってる前提により

受け取りは10人10色なんです。

だからその少しの

マイナスな反応のために

自分を抑えなくていい。

私の友達が

「私は気遣いが出来なくて

ポンポン発言するから

色んな人に嫌な思いさせる事がある」と

言ってたんだけど

私もそういう傾向にあるから

我慢してマイベストで

発言に気を遣ってきたけど

やっぱり気分害する人ってなくならない。

結局、どっちにしても

結果は同じようなもの。

そしたら、そのままの自分のほうが

よくない？

勿論、内省した方が良い場合もある。

そして、そうする時もある。

だけど、

もう今はそれさえ無理！って時は

「今回は見送りまーす！」と

言う事にしてます

本当に向き合ったほうが良い課題なら

あの手この手をかえて

またやってきてくれるからです

そもそも何が問題かも

わからないという人は

心のお勉強することを

オススメします。

楽しく体感しながら

腑に落としていきたいなら

WAKUGAKU いいですよ

WAKUGAKU の中で

どんどん変わっていく人

いますからね〜。

ではまた