Beトレ会員募集は、9/7までだよ〜!

結構告知してても、
締め切ったあとに、
「あ〜、間に合わなかった!」
という人がいるので
また出すよー笑

加筆もしたよ!以下ブルーの字だよ。



Beトレに行くと寂しくなる⁈
寂しいよね。
でもそれは最初だけかもしれない。



はろ〜
みんなの太陽、
最強に持ってる
心屋リセットカウンセリングマスターの
Makiko(まきちゃん)ですニコニコ



心屋塾の月1回の心のお稽古、
Beトレ、来月で100回記念だそうです!

凄いなぁーキラキラ
約8年も毎月東京と京都で
続けてこられたなんて。

来る月も来る月も
雨の日も風の日も大雪の日も、ですよ。

尊敬しかないラブラブ


ぢんさんは、やはりBeトレが
一番、自分の家のリビングみたいで
リラックスするし、好きだから
って言ってたなぁ。


ぢんさんの声や
優しい笑顔で
私もリラックス出来る。
(どちらかというと嬉しくて
興奮気味にはなるけど爆笑)



私が初めてぼっち参加したのは、
2018年の始めのほう。

ポッドキャストを聞いてて
生ぢんさんを見てみたーい、と
興味が出てしまったのだ。


いざ行ってみると、

お揃いのTシャツ着てる団体が
わちゃわちゃしてて、
なんやろ?と思ったと同時に

ふーんだえー、という気持ちにもなり、

寂しくもなり

羨ましくもなり。


となりの同じくぼっち参加の人に
話しかけたけど、ええ感じにあしらわれ滝汗


まあ、中の休憩30分はトイレに行き、
ロビーでみんなを眺め、
会場の席でぢんさんの本を読んでいた。


休憩に入る前にぢんさんが、

「一人でぼーとするもよし、
騒ぐもよし、トイレ行くもよし
色々感じながら後半までいてね」
みたいな事を言ったので、

あー、そういう(ある意味居心地の悪い)ものなのね、
と、覚悟が出来たのが良かった 笑



んで、ぢんさんてやっぱり
優しいなぁ〜と思った。


翌月は、友達誘って参加した。




そんな私も今では
心屋認定カウンセラーとなった爆笑


どっちかというと
結構、わちゃわちゃしてるかもしれない。


それが楽しい♡


昔の自分の気持ちを
忘れた訳じゃない。


覚えてるからこそ、
よく自分をここまで
連れてきてあげたなぁ

私、偉いなぁ♡、と思う。


最初居心地悪くても
ずっとそこにいれば、
また違う世界が見えるかもしれないよ。


ぼっちが寂しければ
だれか誘ってみるのもいいよね。


お茶会とかで知り合った誰か、とかね。



とにかく盛りだくさんの
100回記念Beトレ!


私たちは楽しくするよ。


あなたも、おいでよ!


ほんでな、
マスターコース出たけど、
謎にBeトレ来ない人!


もう知ってる人いっぱいおるやん?ww

拗ねずにいらっしゃ〜いラブラブ

もしくは、「私はぢんさんじゃなくて
認定講師の◯◯がいいの」とかいう人!

勿論、私も師匠大好きよ!

だけどね、


心屋の教祖大元は
ぢんさんなのー!

ぢんさん無くして
認定講師いないのー。


そして、あなたの大好きな
認定講師も、ぢんさんが大好きなんだよー!

そこ、覚えといてほしいなキラキラ


来なくても私は困らないが、
勿体無いなぁ、と思うよ〜照れ




えへ、圧強めでお送りしましたけど、
決めるのはあなたですニコニコ




会員お申込み受付は9/7まで!



ちなみに、ぢんさんのカウンセリングを
受けられる(挙手制)、聞けるのは
ほぼ、このBeトレだけです。
とーっても貴重!


















今日も読んでくれてありがとう音譜 

 
 
 
 

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ハロ〜晴れ

 

みんなの太陽、

心屋認定カウンセラーの

Makiko(まきちゃん)ですニコニコ

 
 
今日はクライアント様からの
ご感想を紹介しますラブ
(ご本人了承済みです)
 
 
 
 
 
Nちゃん、ありがとうございましたキラキラ
 
 
Nちゃんのように
カウンセリングに申し込むだけで
「うまく説明できなかったらどうしよう」って
思うかもしれません。
 
でも大丈夫!
 
ちゃんとまとめて話さないといけない、
なんて事はありません。
 
そのままのあなたで来てね。
 
 
近いうちに
Lineカウンセリングの新しいコースを
始める予定です。
 
お急ぎの方は
個人カウンセリングか
オープンカウンセリングに
お申し込みくださいねラブラブ
 
 

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今日は、友達と会って
美味し〜い焼肉を堪能して
ご機嫌なまきちゃんです爆笑



希少部位やら、もうお肉が口の中で溶けて
嬉しすぎた〜ハート


昨日、大阪のうさプロから戻り 
今日は仕事行って
夜もお出かけ。


我ながら、元気〜爆笑爆笑爆笑





さて、先日のある飲み会で
私はまたいつものように
楽し〜く、わいわい、話してたの。


そしたらある人が、
「私は疲れているから
もう少し落ち着いて、
声を抑えて」みたいな
事を言ったのね。


その時のその人の顔が
本当に嫌そうに見えて

(私がそう感じただけで
その人は本当にただただ
お疲れだったのだと思う)

私、凄ーく悲しくなった。


その人の事大好きだから、
「嫌われたくない」が発動した。


でね、最初は
これは前からわかっている
目立ってはいけない前提のしわざかと
思っていたんだけど、


あ、これ、お父さんの表情だって。


私のお父さんは
海外アーティストが好きで、
テレビでコンサートの放送が
あったりするとね、テレビの前に
ラジカセ持ってって録音するから、
私達子供は静かにしないといけなくて。


その度に「うるさい、静かにして」と
言われてた。。。


悲しかったなー

声出して遊びたかったのに
どうしてパパはいつも
静かにしてってイラッとして言うのかな。

パパ、嫌そうな顔しないでよえーん

パパは私が好きじゃないの?

ヤダよ〜


こんな想いが
今頃込み上げてきて
涙が溢れてきたよ。


私、子供の頃のこと
あまり思い出せないタイプなんだけど

こうやって、ふと、突然
思い出す事もあるんだね。




それでその日は
お風呂で沢山
チビまきちゃんに
話しかけたよニコニコ


寂しかったねぇ
悲しかったねぇ
辛かったねぇ
嫌われたくなかったねぇ

パパは録音に必死だったけど、
あなたの事大好きだったよ〜

パパはパパの都合で
あんな顔してたけど、
イラっとしたかもしれないけど
あなたの事、嫌ってなかったよ〜


大好きだよ〜ラブラブ

愛してるよ〜ラブラブ

大丈夫だよ〜ブルーハーツ



そうすると、
スーっと感情が収まって

楽〜になりました。


こうやって
気づいたら
自分が自分を癒してあげるの。



キラキラキラキラキラキラ



ある事象に対して
どうして自分が
そう反応してしまったのか。



グルグルするときもある。

でね、

私はこのグルグルすることに
大きな❌をつけてたんだけど、

それも⭕️にしました!



そして
それを無意識レベルで
隠そうとしてけど
それも出していく事にしたよ〜。




ほんとに、
生の私は上がったり下がったり
なにかと忙しいのだけど、

ここでも、もっとそんな
私を出していきます爆笑

 


 


今日も読んでくれてありがとう音譜 

 

 オープンも、個人カウンセリングも 
やってます。
会いに来てねチュー
 
 
 

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昨日は私の師匠である
うさこの起業支援、うさプロを
再受講してきました。






うさプロは3期で
初めて受講する人達がいる中、
私は再受講で参加。


起業支援が進んでいく中で、
うさこが「質問ある人ー?」と
言った時に
私には質問したいことがありました。


でも。。。


私の頭の中は、

今回初めて受ける人が優先だよ。

私が出しゃばっちゃダメだよ。

私は一回受けてるんだから。



という考えがぐるぐるしていた。



聞きたい、でも、
  

とにかく、
目立ってはいけない。

出しゃばってはいけない。


うさプロ3期の中で
手を挙げる事自体
勇気が必要な人がいたら

それを頑張ろうとしてる人の
機会を奪ってしまう。


私は目立ってはいけない。


こんな前提を
まだ握りしめていることに
気づいたガーン





うーん、でも聞きたい!




しばらくして、
みんなの質問も落ち着いたとこで
手を挙げてみた。


そしたら、
その質問の内容は
私だけじゃなく
他の人も感じていた内容だったらしく、

その後もそれに共感する人たちもいて
どうやら聞いても良かった感じがした。



あれ、大丈夫だったかな?目



その後、同じグループの
うさマス5期のゆみっちが、

「あの質問してくれて良かった。
自分では思いつかなかったことを
聞いてくれた事で
新たな気づきを得られたから」

と言ってくれた。



他の人も

あれ聞いてくれて良かった、
と言ってくれた。


自分はすぐに質問を
思いつかないので、
聞いてくれると
助かる、とも。




そっか。

そうだよね。


私が勝手に思い込んで
自分を抑えていたけども、

実は聞いた事で
マイナスどころか
知らないうちに誰かの役に立っていた。



私はダメな方を
選んで見ていたけども、
実は良い事もあるんだよね。


そしたら、
勝手に心配して
自分を抑えるより

自由にさせてあげたほうが
いいじゃないか。

(補足)
人の機会を奪う、だなんて
みんなを見くびってたよね。
ごめんなさい!




時として
マイナスに受け取る人も
出てくるかもしれないけど、

それはやってみないと
わからないし


そもそも相手の反応は
相手のもので
心配しても仕方ない。



そう、目立つ事を許す!

目立たないようにと
頑張るのではなく、

目立つ自分を許す。


そして、やりたい事を
させてあげるんだ。


モヤザワする事は
それを禁止してること。


そんな自分を


ゆ・る・せー!


 
しのごの言わずに


ゆ・る・せー!





あなたが
禁止してることは
何だろう?


うさプロのみんなと





 
 
 
 

今日も読んでくれてありがとう音譜 

 

 
 
 
 

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