今日は去年ｾﾌﾞﾝｲﾚﾌﾞﾝで買った
脳科学者の中野信子さん著作の
自己肯定感が高まる脳の使い方
をふと読みました
自己肯定感の高さ低さは
生まれつき違う
ようです
でも低い人でも
脳を上手に使う事で
人生を良い方向へ導く事が出来る
ようです
そして一番納得したのが
自己肯定感の低い人は
たいてい身なりに無頓着
およそ15年ある事をきっかけに
私はこうでしたっ
でももともとはキレイなものが好きで
洋服も好きで、、
最近は自分に戻りつつあるような気がします
ほんと脳と心と、、そして体も
つながってるんですね
今書きながら改めて実感しました笑
皆さんの脳も心も体も元気で
ありますように
医療関係者の方、皆の生活の為に働いてくださっている皆さん、今日もありがとうございます‼️✨