こんにちはーsun
もうすっかり秋ですね~!!
庭のもみじもすっかり紅葉してますてれ


秋と言えば、ダイエット・読書・スポーツ、色々あるけど、やっぱり一番は食欲かな~ぺこ
体は締めたいのに、食欲にはどーしても負けちゃいます・・・。


さてさて、なかなか思うようにブログ更新できず、写真だけが溜まってますう~ん
昼間もだいぶ寒くなったのでお弁当箱も冬仕様に~雪だるま

スプーン&フォーク今日のおべんと。

若鶏とブナピーの塩コショウ焼き・キャベツ・卵焼き・梅ひじき・お味噌汁・ごはん


以降、遡っていきまーすカゼキンマン

スプーン&フォークミートボール・ナポリタン・しいたけの煮物・卵焼き・お味噌汁・ごはん




スプーン&フォークミートボール・ピーマンとウインナー・卵焼き・お味噌汁・ごはん





スプーン&フォークしょうが焼き・キャベツ・卵焼き・お味噌汁・ごはん




スプーン&フォークゴボウと手羽元の煮物・ほうれん草のバター炒め・卵焼き・お味噌汁・ごはん





スプーン&フォークミートボール・じゃがいものカレー炒め・ウインナー・キャベツ・卵焼き・お味噌汁・ごはん












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