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この記事は現在の話ではなく、
振り返り記事です。
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救急外来で診察をしてもらってから、次の診察までの1週間、
「妊娠7週目」
「心拍確認」
というキーワードで検索をして、どんな可能性があるのか、
専門家が書いているものを調べたり、
多くの方のブログの体験談を読んだりしました。
この時本当にたくさんの方のブログを読ませてもらって、
参考にさせてもらったので、
自分の体験も誰かに活かせてもらえたらいいなぁ
と思ったのがこのブログを始めたきっかけです。
とにかく、安静にする事を心がけて、1週間過ごしました。
この時期、カフェインが含まれている飲み物はよくないという事で、
ノンカフェインの飲み物をさがしました。
便秘解消、むくみにも効果があるということで、飲んでいます。
便秘気味だなーという時に飲むと効果抜群です。
たんぽぽ茶は、たんぽぽの「葉」を使ったものと、
たんぽぽの「根」を使ったものがあって、
妊婦さんはたんぽぽの「根」をお茶にしたものを選ぶように
注意してくださいね
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たんぽぽ茶 黒豆ブレンド ノンカフェイン 30包 ママたんぽぽ茶 [ 女性 お茶 たんぽぽ根 母乳 授乳 たんぽぽ茶は、赤ちゃんとママの母乳育児を応援します ノンカフェイン カフェインゼロ ]
ルイボスティは、 ミネラルが豊富で、ノンカフェインということで たんぽぽ茶と交互に飲んでます。 抗酸化作用も期待できて貧血にも良いらしいです |
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