ありがとうございます！！お陰様で2018年もまぐまぐ大賞の健康部門にて第１位をいただくこ... View this post on Instagram ありがとうございます！！ お陰様で2018年もまぐまぐ大賞の健康部門にて第１位をいただくことができました！ 本当に博士の情報とともに、読者の皆様のお陰です！ なるべく数を追わずに価値観を共有できる方々と楽しいコミュニティを作れることを目指しているのですが、その上でこのような賞をいただけることは本当に嬉しいことです！！ 激動の時代ですが、今後もセンスの良い読者様と一緒にセンスの良いボディメイクを目指して行きたいと思います。 本当に感謝感謝です。 今後ともよろしくお願い申し上げます。 メルマガご登録はプロフィール欄 @take3gym より #筋トレ #筋肉 #トレーニング #ジム #ダイエット #サプリメント #ボディビル #フィジーク #ビキニ #フィットネス #フィットネスビキニ #海外 #ミスターオリンピア #オリンピア #アーノルドクラシック #プロテイン setoさん(@take3gym)がシェアした投稿 - 2018年Dec月17日pm10時48分PST
めちゃいい！イントラワークアウトの最強スタック。例えるなら、ハンセン&ブロディのような... View this post on Instagram めちゃいい！ イントラワークアウトの最強スタック。 例えるなら、ハンセン&ブロディのような・・💪💪💪 #筋トレ #筋肉 #トレーニング #ジム #ダイエット #サプリメント #ボディビル #フィジーク #ビキニ #フィットネス #フィットネスビキニ #海外 #ミスターオリンピア #オリンピア #アーノルドクラシック #プロテイン #クレアチン #アミノ酸 #eaa setoさん(@take3gym)がシェアした投稿 - 2018年Dec月16日pm9時41分PST
久しぶりに博士とボディビル観戦 in Manila.帰国後、今日もパーソナルでいろいろ教... View this post on Instagram 久しぶりに博士とボディビル観戦 in Manila. 帰国後、今日もパーソナルでいろいろ教わりました。 自分の知識や経験が増えるほど、ますます博士の凄さを実感しております〜 #筋トレ #筋肉 #トレーニング #ジム #ダイエット #サプリメント #ボディビル #フィジーク #ビキニ #フィットネス #フィットネスビキニ #海外 #ミスターオリンピア #オリンピア #アーノルドクラシック #プロテイン setoさん(@take3gym)がシェアした投稿 - 2018年Dec月12日am7時28分PST
楽しすぎたー in Manila.All it takes is trust, fun ... View this post on Instagram 楽しすぎたー😆 in Manila. All it takes is trust, fun and a little muscle👍 世界が平和でありますように🙏 #筋トレ #筋肉 #トレーニング #ジム #ダイエット #サプリメント #ボディビル #フィジーク #ビキニ #フィットネス #フィットネスビキニ #海外 #ミスターオリンピア #オリンピア #アーノルドクラシック #プロテイン setoさん(@take3gym)がシェアした投稿 - 2018年Dec月12日am3時40分PST
ショーンローデンクラシックNEW IFBB PRO BODYBUILDER!南アフリカ... View this post on Instagram ショーンローデンクラシック NEW IFBB PRO BODYBUILDER! 南アフリカの黒人初のプロ！ #shawnrhodenclassic #筋トレ #筋肉 #トレーニング #ジム #ダイエット #サプリメント #ボディビル #フィジーク #ビキニ #フィットネス #フィットネスビキニ #海外 #ミスターオリンピア #オリンピア #アーノルドクラシック #プロテイン setoさん(@take3gym)がシェアした投稿 - 2018年Dec月9日am6時17分PST
ショーンローデンクラシックOverall#shawnrhodenclassic#筋... View this post on Instagram ショーンローデンクラシック Overall #shawnrhodenclassic #筋トレ #筋肉 #トレーニング #ジム #ダイエット #サプリメント #ボディビル #フィジーク #ビキニ #フィットネス #フィットネスビキニ #海外 #ミスターオリンピア #オリンピア #アーノルドクラシック #プロテイン setoさん(@take3gym)がシェアした投稿 - 2018年Dec月9日am6時15分PST
ショーンローデンクラシックbodybuildinglightheavytop6#... View this post on Instagram ショーンローデンクラシック bodybuilding lightheavy top6 #shawnrhodenclassic lightheavy 1st callout #筋トレ #筋肉 #トレーニング #ジム #ダイエット #サプリメント #ボディビル #フィジーク #ビキニ #フィットネス #フィットネスビキニ #海外 #ミスターオリンピア #オリンピア #アーノルドクラシック #プロテイン setoさん(@take3gym)がシェアした投稿 - 2018年Dec月8日am6時53分PST
ショーンローデンクラシックPRO BIKINITOP2#shawnrhodencl... View this post on Instagram ショーンローデンクラシック PRO BIKINI TOP2 #shawnrhodenclassic lightheavy 1st callout #筋トレ #筋肉 #トレーニング #ジム #ダイエット #サプリメント #ボディビル #フィジーク #ビキニ #フィットネス #フィットネスビキニ #海外 #ミスターオリンピア #オリンピア #アーノルドクラシック #プロテイン setoさん(@take3gym)がシェアした投稿 - 2018年Dec月8日am6時26分PST
ショーンローデンクラシックプロメンズフィジーク TOP4#shawnrhoden... View this post on Instagram ショーンローデンクラシック プロメンズフィジーク TOP4 #shawnrhodenclassic lightheavy 1st callout #筋トレ #筋肉 #トレーニング #ジム #ダイエット #サプリメント #ボディビル #フィジーク #ビキニ #フィットネス #フィットネスビキニ #海外 #ミスターオリンピア #オリンピア #アーノルドクラシック #プロテイン setoさん(@take3gym)がシェアした投稿 - 2018年Dec月8日am6時22分PST
ショーンローデンクラシックビキニオーバーオール& new ifbb bikiki pro... View this post on Instagram ショーンローデンクラシック ビキニオーバーオール& new ifbb bikiki pro! #shawnrhodenclassic lightheavy 1st callout #筋トレ #筋肉 #トレーニング #ジム #ダイエット #サプリメント #ボディビル #フィジーク #ビキニ #フィットネス #フィットネスビキニ #海外 #ミスターオリンピア #オリンピア #アーノルドクラシック #プロテイン setoさん(@take3gym)がシェアした投稿 - 2018年Dec月8日am5時13分PST
