2019年ありがとう

今年を一文字て表すと

「老」でしょうか！！

10年前は、同世代より若いから体力が有り余ってって言ってたけど

ストレスや加齢からか、今年は年をとったなぁーと思う事が色々ありました

でも、素晴らしい体操に出会えて

少なからず有難い体型の変化があり、若返りに成功したとも言っても過言ではないです。

2020年はどんな年にしたいか

穏やかで愛のある年にしようと決めました。

やりたい事、挑戦したいことまだまだあるから

自分の可能性を信じて生きていく

今こうやって生きている事に感謝です