2019年ありがとう今年を一文字て表すと「老」でしょうか!!10年前は、同世代より若いから体力が有り余ってって言ってたけどストレスや加齢からか、今年は年をとったなぁーと思う事が色々ありましたでも、素晴らしい体操に出会えて少なからず有難い体型の変化があり、若返りに成功したとも言っても過言ではないです。2020年はどんな年にしたいか穏やかで愛のある年にしようと決めました。やりたい事、挑戦したいことまだまだあるから自分の可能性を信じて生きていく今こうやって生きている事に感謝です