HIKARIの日常スピリチュアル

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25Jul
- デトックス終了！
  どーも、HIKARIです。昨日、5日間の断食が、無事終了しました！体が軽くて、めっちゃすっきり。でも、なんか眠かったー前回は睡眠時間短くて済んだけど、今回はふつうに眠かったでも、いい感じにデトックスできてる感じでやってよかったです^ ^これで、お盆に実家に帰って食べすぎても大丈夫笑断食中は、普段食べ物を食べれてることに毎回感謝の念が湧き起こります。自分が食べたいなと思った時に食べたいなと思ったものを食べれるって本当に素敵なことだなーってなんにも食べてない時だからこそ思えるからやっぱり断食って好きだなーでも、４日目あたりで断食やっちゃったことに少し後悔するんですよ毎回笑笑この辺りから、食べ物食べたい欲が出てくるんですよいつも。で、５日目で唐揚げとか焼肉とかの写真を見まくる笑今日は体に負担のない、豆腐とか温野菜とかをよく噛んで食べてます。明日は、納豆とかもたべれる！楽しみだー！！ちなみに、つやつやお肌具現化実験は順調に進んでおります。なんか、小鼻の黒ずみが減った気がするあと、1分間朝晩感謝の気持ちを持ちながらアクアーリオをつけるのですが、アクアーリオをつけた瞬間第4のハートチャクラがなんかほんのりあったかくなるんですよねで、その状態が心地いいのでそれを1分維持するとても心地の良い波動が出てる気がしますなので、朝と夜にその心地の良い状態を体験するので、すごく気持ちがいいですお肌具現化実験やってよかった^ ^
17Jul
- いざデトックス！！
  どーもHIKARIです。突然ですが明日から、5日間の断食をします前から1日の短い断食をちょこちょこやってまして。で、この間思い切って5日間の長めの断食に挑戦してみたのですが、これが、めっちゃよくて！！もう、めっちゃくちゃすっっっっきり！！！目覚めぱっっっっっちり！！いつもは目覚まし時計で起きてたのですが、目覚ましなしで4時半に目がぱちっと覚めて体がかるい！準備期間２日、断食期間5日、回復期間5日で合計12日のスケジュールで明日から断食。前回の断食がめっちゃ良かったから、実家の母に自慢してたら今回母も一緒にやることになってなんだかワクワクです^ ^断食中は酵素を飲むので、そこまでお腹も減らず酵素のおかげで、脂肪が減って筋肉は維持されたまま。ダイエット効果も抜群。あと、メンタル的にも、ものすごくいい。気持ちが、晴れ晴れとしてすごく穏やかな感じになります。この断食は3ヶ月連続で行う予定。3ヶ月連続で行うことで、体の中が大掃除できるそう。3ヶ月後体がどう変わるか、楽しみです^ ^
10Jul
- 具現化実験！
  どーもHIKARIです。今日から、ある実験をしようと思おます！それは！思いを具現化させる大実験！！！実際、今までも思いは具現化するんだなって思った経験は何度もありました。こうなりたいっておもったことが、ひょんなことから叶ったり。何気なく思ってたことが、いつのまにかそうなってたり。で、今回はですね30歳を過ぎ、お肌の曲がり角もだいぶ過ぎてきておりますが、思いだけで、ピカピカお肌になるのか大実験をしたいと思いますー！！！パチパチパチパチ！！で、わたし去年の11月から肌断食に凝ってまして、お肌に何もつけない、この肌断食を始めてから早7ヶ月。なんとなく、お肌の黒ずみがなくなってるような、なくなってないような。そんな感じ。以前から愛用してるアクアーリオという天然水。このアクアーリとっても波動の高いお水なのですが、それのみを使い、2ヶ月後どんなお肌になるのかを実験したいと思います。ちなみに、やり方は朝晩アクアーリオを顔にしっとりするくらいぬり、1分間感謝の念と自分の肌がつるピカになるイメージをひたすら思い浮かべるというもの。どのくらい変わるかワクワクでございます！ちなみにビフォーの写真はこちらなかなかの毛穴具合！加工アプリは使ってないので、お肌の粗が見えまくりでございます笑笑実験のしがいがあります！！！ターンオーバーが最長で2ヶ月ということで、実験期間2ヶ月！途中経過は随時アップしていきたいと思います^ ^うー！！ワクワクする！！
06Jul
- 知るということ
  どーもHIKARIです。今日は、【知る】という事について話そうと思います。この間の、旦那の母と祖母、娘とラーメン屋さんに行きまして。で、そこのラーメンがめっちゃおいしいんですよー私、四川風ゴマ坦々麺が大好きで、あと、五目ラーメンもめっちゃおいしい！（あ、話が逸れた笑笑　ちなみに、福島市の【こぶし】ってラーメン屋さんです^ ^そこで偶然ご近所さんに会って、母と祖母はお話ししてたんですけども。私の娘は今4歳。で、当然２人目は？と聞かれまだ、なんですって答える。ご近所さんは、80近くの年配夫婦。めっちゃ遠慮なく「ダメだねー！2人目生まなきゃ！！ダメだよー！早くつくんなきゃ！」ってすごく言ってくるんですよ苦笑でね、私1ヶ月前に、8ヶ月妊活の後、妊娠して流産してんの笑笑（この経験も私にすごい気づきをもたらしたんですが、それはまた別の機会に)それ、この年配夫婦は知らないんだけどもね笑笑もうね、知らないって怖いね笑笑今回は言われた側だったけど、もし自分が言う側になったらと思うと、本当に気をつけようと思った。っていうのが、一つ目の知るという事。で、もう一つこのエピソードでびっくりしたのが、私あんまりムカつかなかったんですよ。というか、全くムカつかなかったこの、2人目産まなきゃダメだよ発言に対して。私大好きなブログでナリ心理学というめっちゃ有名なブログがあるんですがそこで、【人は日頃から喋る機会がないと、余計なこと言っちゃう】って内容のブログを前に読んでで、その通りだなって思ったんですよ。日頃、夫婦2人だけだとなかなか人と話す機会が減って、これを言ったら相手がどう思うのかってことまで考えが及ばなくなるらしい。それを、事前にブログを読んで知ってたので、全くムカつかなかったんですよね。びっくりするくらい。これ、知らなかったら心の中でブチ切れてたよね私笑笑知ってて、相手のことを想像できたから2人暮しだとそうなっちゃうよねーしょうがないよねーでも、自分は気をつけようっとって、すごく冷静でいれた知るってことは、想像できるってことで。相手の立場を想像する奥行きが増えるほど、受け止めることができるんだなと思いました。もっと、いろんなことを知って、知っただけでなく、想像していけば傷ついたり、傷つけたりってことが減っていくような気がしました^ ^
05Jul
- タイミング
  どーもHIKARIです。今日はタイミングについてのお話。私、映画がとても好きで、ネットフリックスとかでよく映画を見てるんですが。2年前にすごく私の好みの作品が公開されてて。内容は社会派の作品なんですが。ストーリーとか、キャストをみても絶対にすぐにみたくなる大好物な作品。なのに、何故かすぐに見る気になれなくて。ずーっと放置してたんです。そうこうしてると、ネットフリックスでも公開時期が過ぎちゃって見れなくなってしまって。あー、残念だなーって思ってました。で、この間、突然ネットフリックスでその作品が見れるようになってまして、今日の朝、早速観賞。最高に感動して勇気をもらいました。この作品で、一番刺さった場面。それが、主人公が震えながらも、自分を信じて、誰の言うことにも左右されずに、自分自身で決断を下す場面でした。ここが、今の私にぴったりの内容で。もともと、このブログを書き始めたのも自分が自分の中にある神なる存在に従って人生を送ると、改めて決断したからでした。今まで、スピリチュアルな話は、実家の母とか、龍神がやどる叔母としかしてなくて。友人や周りの人にはそういう一面は見せてませんでした。でも、最近それは違うのではと感じるようになってきて。すぐではなくても、本当の自分というものをもっと偽らず表現したいなと思うようになってきたのです。そう思ってブログを書き出してから、この作品を見たことで、本当に勇気をもらいました。むしろ、2年前じゃなくて、今見るべきタイミングだったと思います。やっぱり人生は、ぴったりのタイミングで全てが用意されてるんだと、本当に感じました。これからも少しずつ、自分を表現することをしていこうと思います。
01Jul
- 頭の中の声さん
  どーも、HIKARIです。今日は頭の中の声について話そうと思います。生きてると、ずーーっと頭の中で自分が喋ってるじゃないですか。ずーっと思考が動いてる。で、この頭の中の声でわたしがずっと気になってたやつ。誰かに自分が親切にしてあげようとして、やった行動の後。その行動が相手に気付かれなかったとき。頭の中でめっちゃ【お礼言わんかい！！！！】っていってるんですよー。しかも、結構ずっと言ってるこれが、まーウザい笑この声をどうにかできないものかなーと思ってたんですよね。で、ここ最近この声が少し減ったし、小さくなった気がするんです。前は、もうめっちゃ大音量で、何回も言ってたから（どんだけ恩着せがましいの笑もう、お礼強要詐欺と呼ぼう最近は、言わない時もあるし、いっても控えめ【気づいてもらえなかったなー、しょぼーん(´･ω･`)】みたいな、可愛い感じのが増えてる笑ちょっと前から一応気をつけてることが関係してると思うのですが、それがやりたくないことはやらない！！！ってこと！！！笑笑いや、単純すぎるけど、これだったこれをやらないと、親切じゃないと思われるとかこれやらないと、あとでなんか言われるとか、とか人の目を気にするところから始まる親切。又の名をお礼強要詐欺笑笑これを、出来る限りやめることにした。全部はまだやめれてないけど、だいぶ減ってるなー。例えば、朝の玄関掃除を自分がやりたいと思う日しかやらないとか会社で、目についた雑用をあえてスルーするとか。とにかく、出来ることから、やめてみるすると、自分がやりたいと思った、これをやると自分も気持ちいいし、相手も気持ちいいかな。と思ったこと以外しないという割合が増えてきましただから、お礼とか関係ない感じ。にシフトしてきてるこのお礼強要詐欺の他にも、自分の中の声でこれ嫌だなーとかこれ無くならないかな？っていうのが、まだまだたくさんあるので、日々、実験中
30Jun
- ワクワクって
  スピリチュアルを語る上で、必ず耳にする引き寄せの法則ワクワクすることをやりましょう！ワクワクに従って行動すれば、本当の自分に出会えますよっていうじゃないですか。この間、お風呂上がりに娘の頭にドライヤーしようとしたら、またいつものようにぐずるのです。髪乾かさないと風邪引くよーとか、パジャマ濡れちゃうよとかもっともらしいこといっても断固拒否だったのですが、昼間、娘が折り畳み傘で遊んでたの思い出して、「傘さしながらドライヤーしよー」って言ったら、そっこーで、傘持って脱衣所にダッシュ笑目をキラキラさせて、傘さしてましたよ笑笑もうね、大人になるとワクワクを選択する前にあーだこーだ考えてちゃってなかなか進めないなんてことがあるけども。こどもは、ワクワクすることしかしない！楽しそう！って思ったらすぐ行動ワクワクを選択するってこういうことなんだなって思いました。子どもの頃って、何にも考えずひたすらワクワクだけを追いかけてたと思うんですよね。大人になるにつれ、いろんな思い込みやら、勘違いやらに邪魔されてワクワクだけに意識を向けるってことがしづらくなっていく。でも、そもそも子どものころはできていたんだから、それを、思い出すだけでいんだなと思いました。日々、娘に教えてもらう毎日です^_^
28Jun
- 自分の時間
  どーもHIKARIですここ一年ほど、わたしの中で気をつけてることがありまして。それは、自分のためだけに【自分の時間】をつくってあげるということ。なんだか最近、忙しいな。自分の時間が少ないなってとき。心の充電が目減りしていって、アラームが鳴ると、イライラしたりしだします。イライラしないためには自分を満たしてあげないといけません。先月と先々月に、お医者さんに行く予定があったのですが、夕方早退すれば充分間に合うところ、午後休をもらい夕方まで、ショッピングと3時間スタバでソイラテを飲みながら優雅に読書をしてみました。これが非常によかった！スタバでソイラテのグランデ！！！サイコー！！この間、YouTubeのOWS TVさんの動画で宇宙人は小学生3年生シリーズを見ていまして。この地球という3次元での1番の力のある言語は行動だ。って言う言葉を聞いて、めっちゃ、なるほどっておもったんですよね。思考、言葉、行動の順で強いパワーになってくらしい。でも、これ考えたらごもっともなことですよね。蝋燭の火を消したいなっておもったら、思ったり、言ったりするより、実際消せばいいんだよね笑わたしの中で、自分のためだけに午後会社を休んで、スタバでソイラテを飲みながらバシャールの本を読んでるなんて、最高に自分を大切にしている行動なので、めちゃくちゃ癒された。おかげで、充電満タンです。これからも、こういうちょっとしたところから、自分をもっと大切にしていこうと思います。
25Jun
- 思わぬ形で
  どうも、HIKARIです。スピリチュアルな本とかブログで、願いを叶えるには、願ったあとに結果に執着せず手放すといいですよーそうすると、ひょんな形で、自分の想像とは違った感じで叶うことがありますよーっていう話を結構目にします。このことについて、なるほどって思った出来事があってある夜、背中にめちゃくちゃ激痛を感じまして。もう、めちゃくちゃな激痛。で、夜中、全然寝れなくて、悶え苦しんで朝を迎え、鏡見たら白目が黄色くなってたんですよねー自分では気付かなかったけど、旦那に「白目が黄色くなってるぞ」って言われて、すぐ病院へ。調べた結果、胆のうというところに石ができてまして、即緊急入院。その頃、娘は生後6ヶ月で授乳中だったし、しかもタイミング悪くインフルにかかってて、会社も働きはじめてまだ2週間目くらいだったので、わたしの周りの人、大変だったと思う笑幸い、旦那のうちに同居してるので、旦那と、嫁ぎ先のお母さんとお父さん、あと、おばあちゃんもいてくれてたので安心して入院していましたが笑で、なんでこんなタイミングで入院したのかなーって、考えたんですよ。ちなみに当時20代後半。お医者さんにも、石ができるには若すぎるって言われたし。石って食生活が乱れてるとできやすいみたいなのですが。自分で言うのもなんだけど、わたしめっちゃ健康的な生活送ってまして。ジュース飲まないし。野菜中心だし。しかも、その頃産後ダイエットで特に食事には気を使ってたから、お医者さんも、なんでかなーって言ってたんですねで、4日間くらい入院したから、ひたすら時間があって、ベットの上でずーっと見たかった映画見たり、本読んだり、ブログ読んだりて、めっちゃ満喫してました。で、入院費も結構かかったんだけど、入ってた保険がかかった入院費よりもかなり多く出たから、ラッキーっておもったのですよ。そこで、はたと気付いたわたし。娘が生まれて半年。自分の時間がなくて、ストレス溜まってたなー。自分の時間欲しい！！！！ってめっちゃ思ってた。産後は働いてなかったから、貯金がすくなくなってて、もう少しお金欲しいなって思ったんだった。・・・・・・・・・・・・・・・。両方かなってるやん！！！！！気づいた時は、思わず関西弁にならざる終えなかった笑ひょんなことから叶うことがあるよーってひょんすぎる笑笑でも、結果自分の時間満喫して、お金も増えた神様って笑いのセンスあるよねしかも、すこしSよね笑笑
23Jun
- 自分の中の目印
  どうも、HIKARIです。今日は自分の中の目印について書こうと思います。ちなみに、私の中で何となく感じてるつながりでイエス様と弥勒菩薩様がいます。イエス様は、実家がキリスト教っていうのもあるのですが、人生の転機になぜか顔を出してくださるのが、イエス様。例えば、進学した大学がキリスト教系の大学だったり。結婚して転就職したすぐ隣に協会が立っていたり。娘の入園した幼稚園がキリスト教系の幼稚園だったり。全部事前には知らなかったんですよねー。なんとなく、やっぱりこの場所は選ぶべくして選んでるんだなって腑に落ちる。ここの場所を選んで正解だって答え合わせしてくれてるみたいでうれしんです。実際すべての場所を心から選んでよかったと思えるし。あと、弥勒菩薩様は数字で合図してくれます(^^)たとえば、運転中に前からやろうと思ってた、あれやってみようかなーってぼんやり思ってると、目の前を走ってる車のナンバーが369だったりします。これ結構ある笑しかもめっちゃ小さいことでも合図くれたりする。このまえは、久しぶりに嫁ぎ先のお母さんの好きなミルクレープ買っていこうかなー、どうしようかなーって迷ってたら、369のナンバーが通り過ぎて行った笑自分の中の神様のアドバイスをやろうかどうしようか迷ったときに、ダメ押し的な感じで合図をくれます。で、やっぱりやったほうがいいっすよね　テヘペロってなる。これが結構目印になります人によって目印は違ったりすると思うのですがわたしも目印とか合図にしてるものありますよーって方いましたらおしえてほしいいです(^^
20Jun
- はじめまして
  はじめましてHIKARIです^_^今、娘が久々に早く寝てくれたのでお部屋でぼーっとしてたらですね前々からブログやろーかなーどうしようかなーってぐずぐずしてたのですが、NHKの達×達がテレビから流れて、新しいことはじめろ！的なことを言われて唐突に書いております。もともと、スピリチュアルとか、目に見えない世界は大好きなのですが、わたし自身には全くそういう能力はなく。むしろ、わたしの周りに見える人がわんさかいる感じ。わたしの叔母には龍神様がついてて、（わたしには全く見えないのですが、わたしの知り合いの見える人が叔母の背中を見ると、龍神様が見えるらしい(´⊙ω⊙`)）なんかいろいろ見えたり、未来のことがほんのちょーっと感じ取れるらしいし。わたしの旦那の叔母さんとその息子さん達も色々見えるらしい笑わたしはというと、そうゆう特殊な能力はないんだけども、世の中に溢れてる自分に向けての神様からの　ヒントを感じとるアンテナは結構あったりする。そんな32歳の女の子でございます笑ぼちぼちと、日々の生活の中に溢れている神様からのヒントや、自分で気づいたことなんかをゆるーく綴っていこうと思います^_^でわでわ。