オーラソーマ♪

無償に行きたくなって
ひさしぶりに
行ってきました

去年の９月に
行って以来です。

前回は
自分への課題が
たくさんあって
それに気付かされた
ｺﾝｻﾙﾃｰｼｮﾝでしたが、

今回は


前回の課題から
一歩前進したボトルを
選ぶことが出来てました


自分自身のｲﾝﾅｰﾁｬｲﾙﾄﾞを
癒し、
自立をするボトルや

今自分がやっと本来の道を歩き始め、
自分自身を大切にし、
周りへ
愛を還元していくボトルや


なんだか



ホントに



しっくりくる結果に…


今まで
考えすぎたり、自分で枠を作って動けなかった自分が変わることで

今まで止まっていた流れが
どんどんリンクして
流れ出していってるのを
感じている今、


今回のｺﾝｻﾙﾃｰｼｮﾝは

私を写し出していました。

そして
先生がカードを引くと


「天から愛を受け止めることで、受け止めて溢れた愛が周りを幸せにする」

「あなたは何をすべきかわかっている」


「羽ばたきなさい」


の三枚のカードが


最初のカードはカップと
いうカードですが

なんと
私はオーラソーマのボトルでもカップのボトルを引いていて…


先生と
「すごいすごい」

と盛り上がってました。


また、
オーラソーマを
受けたくなったとき

どんな自分がいるのか


楽しみです。

最近のWANご飯達♪

撮りだめしてた
WANご飯達

・中華風あんかけご飯

・カツオのタタキご飯


・チャーハン



・WANﾊﾞｰｸﾞ



なんか気づいたことが


ハッピーさん


マジ顔過ぎ

代わりと言っちゃ
何ですが

「ルルン～ルンルン」


ルンルンなハッピーさん
さて


何故でしょ!?


実は今日
狂犬病の注射を打ちに
病院に行ったんですが。

先生がいなくて、
看護婦さん2人に
チヤホヤ
相手してもらって、
ただ
病院に
遊びにいっただけに


そして↑の表情


「明後日こそ注射するからね～」

マクロビ教室♪

先週、今週マクロビ教室
いってきました


先週は
マクロビスィーツ

春は
草木が芽吹く
やわらか～い、上昇する
エネルギーがあふれているそう

なので、
蒸したり、短時間でできる調理法が体に優しいそうです

てんさい糖と米飴をつかった粒あんを使った


・桜餅
・米粉蒸しケーキ
・梅クラッカー

です

初めて
粒あん作ったんですが、
意外に作りやすくて


しかも
甘さがくどくないから、
ホッコリした気分に



今週は
ステップアップコースの
陰陽五行のクラス


春は
陰陽五行の「木」のエネルギーにあたり、
臓器だと、
肝臓と胆のう

あぁ肝臓


まさに私が受けなきゃ
いけない授業


肝炎は
免疫細胞が
ウイルスに過剰反応することで
肝臓を傷つける免疫反応の障害だそうです。
そして日常的に
動物性タンパク質や
砂糖類、化学物質を
過剰に摂取すると
免疫を
過敏に反応させるらしい

見に染みます
あの頃の肉食な私


さっ
とにかく

肝臓は春によく働き、
デトックスによいので、
食べ物で
後押ししてあげましょって感じです
また春先は少食にしたり、断食するのもいいそう


今回は
・丸麦ご飯
・ひじきのソテー
・大豆のシチュー
・白菜ピクルス
・甘酒フルーツプディングです


確かに
どれもやさしくて、
ふわっとした軽い味付け春っぽい

これが春なんだなぁ～って食べてわかるって
なんかいいかも