病院食が美味しかったので
「この味を家でも！」と頑張っていたのは
４日間ほど・・・(笑)
あとはズボラ飯になりました。
今までスーパーのお弁当は
たまー－－－にしか買わなかったのが
「おぉ！食べてみたい♡」と思えるので
揚げ物がないかチェックし
（1～2品ある場合は夫にあげる）
シャケ弁や、ホウトウうどんを食べたりしました。
ランチは超手抜きです。
ヒジキやきんぴらゴボウは
少量ですが定番メニューのように
よく入っている物なので
こんな時に健康っていいなぁと思います。
海藻NG/ごぼうなどの繊維強いものNG
豚・牛は赤身！との事でしたが
毎日、魚か鳥肉（皮NG/脂身NG）を食べていたら
やはり肉が食べたい・・・
まぁ、少量ならいいでしょ♪と
久々に作った肉じゃがの牛肉（普通のコマ肉）が
メチャメチャ美味しくって
３日間食べ続けました。
ズボラなので、大量に作っておいて
翌日以降はチーン！して食べる。
１日１回出すくらいなら
（大量には出さないので）
家族も文句言わないです。
術後食は、食べられるものの制限が多く
気付けば炭水化物寄りの物が多くなり・・・
そのせいか、むしょうに甘い物が食べたくなります。
毎日、マドレーヌ、フィナンシェなどの高級お菓子をつまみ食い
（お歳暮にもらったのがあった。）
あれ？なんかこれってヤバいような気が・・・
入院前に買い込んだ癌の食事本読んだら
ブドウ糖は癌のエサになるから
あまり食べてはいけないと・・・
「がんを遠ざけるケトン食」に買いてありました。
来週の診察まで！と期限を決めて
今は自宅療養中なので、食の誘惑には勝てません＾＾；
私はアルコール類は飲まなくても平気なのですが、
男性の方が、術後2週間程で飲み会に参加し
久々で気を良くしたのか、かなり飲んだらしく
その後、腸捻転で緊急手術された話を聞いた事があるので、
術後の食事は侮れません。。。
入院中の方は、退院前にお食事の相談ができると思いますので
聞いておいた方が良いです。
↑こちらは、希望者のみになっていますので
リクエストしないと看護師さんからは教えてくれません。
栄養士さんが来て説明してくれるものになっていました。