病院食が美味しかったので

 

「この味を家でも!」と頑張っていたのは

 

4日間ほど・・・(笑)

 

 

 あとはズボラ飯になりました。

 

今までスーパーのお弁当は

 

たまー---にしか買わなかったのが

 

「おぉ!食べてみたい♡」と思えるので

 

揚げ物がないかチェックし

(1~2品ある場合は夫にあげる)

 

シャケ弁や、ホウトウうどんを食べたりしました。

 

ランチは超手抜きです。

 

 

 ヒジキやきんぴらゴボウは

 

少量ですが定番メニューのように

 

よく入っている物なので

 

こんな時に健康っていいなぁと思います。

 

海藻NG/ごぼうなどの繊維強いものNG

 

 

 豚・牛は赤身!との事でしたが

 

毎日、魚か鳥肉(皮NG/脂身NG)を食べていたら

 

やはり肉が食べたい・・・

 

 まぁ、少量ならいいでしょ♪と

 

久々に作った肉じゃがの牛肉(普通のコマ肉)が

 

メチャメチャ美味しくって

 

3日間食べ続けました。

 

 

ズボラなので、大量に作っておいて

 

翌日以降はチーン!して食べる。

 

1日1回出すくらいなら

(大量には出さないので)

 

家族も文句言わないです。

 

 

 術後食は、食べられるものの制限が多く

 

気付けば炭水化物寄りの物が多くなり・・・

 

そのせいか、むしょうに甘い物が食べたくなります。

 

毎日、マドレーヌ、フィナンシェなどの高級お菓子をつまみ食い

(お歳暮にもらったのがあった。)

 

 

 あれ?なんかこれってヤバいような気が・・・

 

入院前に買い込んだ癌の食事本読んだら

 

ブドウ糖は癌のエサになるから

 

あまり食べてはいけないと・・・

 

「がんを遠ざけるケトン食」に買いてありました。

 

 

 来週の診察まで!と期限を決めて

 

今は自宅療養中なので、食の誘惑には勝てません^^;

 

 

 私はアルコール類は飲まなくても平気なのですが、

 

男性の方が、術後2週間程で飲み会に参加し

 

久々で気を良くしたのか、かなり飲んだらしく

 

その後、腸捻転で緊急手術された話を聞いた事があるので、

 

術後の食事は侮れません。。。

 

 

 入院中の方は、退院前にお食事の相談ができると思いますので

 

聞いておいた方が良いです。

 

 ↑こちらは、希望者のみになっていますので

 

リクエストしないと看護師さんからは教えてくれません。

 

栄養士さんが来て説明してくれるものになっていました。