心の声、身体の声に素直に生きる -2ページ目

心の声、身体の声に素直に生きる

去年11月 亜美衣さんの本に 出会って
引き寄せの法則が やっと理解できて 実践して
きずいた事を 忘れないように ブログに 残そうと思いはじめました。

又々お久しぶりの更新ですニコニコご訪問ありがとうございます音譜

今日 ハッピーさんの 本が来ました照れ

調度 ここ数日 珍しく 身体のある部分に 
イヤな症状がでて いて、感情が

不安、心配、絶望に 傾いていて
Happyさんの昨日のブログ
本で すっかり 気持ちが
らく~になりました~
引用ここから

この本は
眠ったまま、使われなくなってしまった
『創造(想像)の力』を 思い出して
未来に対しての 不安 のアンテナに 
傾いてしまっている
思考のクセをもう一度 希望に 
傾けていく為の本なんですが

その為に 遠い未来を考えるより
1日や3日後など
近い未来で 考えるほうが 
夢は はるかに叶い
小さな 成功体験の 積み重ねが自信に
つながる

『3日後引き寄せ日記の作り方&使い方』

引き寄せたい『現象』や『物資』ではなくて『思考』にフォーカス

イメージしても、マイナスな思考や感情がでるのですから、『思考』自体をイメージする方法をやってみて下さい。

つまり、苦しさを感じてる『今』の現実から『ホッ』とできている自分を、イメージすると、いうことです。


『今は 不安で苦しい。でも3日後の未来の私の思考はすごく前向きで、喜びを感じられるようになっている』こんな感じです。


たしかに見ている現実はかわらなかったとしも、その『苦しみの思考から解放された』状態を考えるだけでも、少しワクワクしませんか❓
悩みが 悩みでなくなったら❓

その時のあなたは 、きっと『ホッ』としているのではないでしょうか❓

その前向きで明るい喜びの『思考』に3日後にはなっていて、そうなったときの
『めっちゃ嬉しい』という感情も
イメージする。
この『苦しくてどうにもやらない、頭の中のぐるぐるから解放された、3日後の自分が『今』存在しているのです。

これを少しずつ繰り返し続けていけば、自分の出す波動は だんだんと 変化していきます。

引用ここまで


この本を読み
すぐ ノートに書いてみました。

思考状態
3日後には、今よりホッとした状態になれている。幸せだなぁ照れ

感情は
3日後の自分は 今より 身体の症状が改善されて 嬉しいなぁ~おねがい


もう すでに 症状は 軽くなり

感情は 不安から  希望 に 変わり
すっかり 朝の どんより
した 感情から抜けだす
事が出来ましたニコニコ


久しぶりに 望まない事に フォーカスしていて  感情のエネルギー
に 気をつけてなかった


そのおかげで 

本の内容が すっかり 腑に落ちました~

Happyさんが 女神様に みえましたよ~かお

今回の件で

改めて

自分から 出てる
感情のエネルギーに着目して
生活してみようと思いました。

3日後引き寄せ日記も 続けてみよ~っとアオキラ

最後まで 読んで頂き ありがとうございます

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