いつも有難うございます
青空が…久しぶりの青空にホッとしました。
会う方会う方
今日は、晴れて気持ちがいいね!
朝の挨拶になってました^ ^
私達は、身体もだけど
ココロまでがお天気に左右されやすい…
なんとかしなくちゃね^ ^
【めざせ!健康肌】
健康肌をつくるために…チェック
1・バランスの整った食生活
2・しっかりとした睡眠をとる
3・適度な運動
4・ストレスを溜めないリラックスタイム
5・正しいスキンケア
なんとなくは、クリアーしている?
私は睡眠が…どうかな>_<
最後までお読み
いただきありがとうございます♡
【お友達から若いね】って言われる40代からの
「100%ナチュラル綺麗」の専門家☆
やまざききよみ
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