久々の挑戦今日バスに乗って出かけます。久々のバス。パニック障害になってからバスに乗れませんでした。暑さに弱いのもあって、不安でしかないです。もちろん帰りもバスです💦しんどかったらタクシーにしようかな💦昨日の夜、ソラナックスを半錠、今ソラナックスを1錠飲みました。目的地で遊んで、お昼ご飯を食べて…あー、イメトレだけで倒れそう💦💦