ずっと楽しみにしていたネドじゅんさんの新刊届きました✨
私は、引き寄せの法則を知り実践し始めて5年程になるのですが引き寄せ難民のようで‥
中々すっきり落とし込めていなくて、なんでだろ、どうしたら良いんだろ〜
毎日ありがとう日記を書いたら変わるのかな？？
瞑想毎日したら良いのかな？
ホ・オポノポノ呟けばいいのかな？
イメージワークが足りないのかな？
波動、周波数を上げるには？
今に意識を向ける時間を長くする
うーん、意識が数秒で過去や未来へすぐいってしまう😆このやり方であってるのかな？できないやこのワークは私に向いていないのかなぁ‥
等ずっーと思考優位で感じる事を意識してこなかったのです！
確かに幾つか不思議な引き寄せを体験してきた事はあるのですが、今に意識を置く事ができず心の安定さ豊かさをあまり感じられずにいたのです。
なんでだろなんでたろ？どうしたら良いんのだろ？そうやって数年過ごしてきたのですが、
表紙を開いて目に入ったネドじゅんさんの本の始めの一言で、全ての原因がわかったのです
↓↓↓
もうこの一言がずーーん！ときました！
そう！これなんです！むしろこれだけなんだと思います！
それと、私はネドじゅんさんの一冊目読んでから、自動思考に気づいたら気づいたぞ！ガッツポーズ！良いね👍のポーズ。
エレベーターの呼吸
今ここ呼吸を実践しているのですが、まぁ本当に自動思考が凄い事に気づきました〜
そして、嫌な人、仕事の憂鬱な事等考えている事に気づいて辞める！事を繰り返ししてるので、なんだか心が前より楽になった実感あります！
休日に嫌な人嫌な事を考える事が減ってきたので、心身ともに元気で休日を楽しめるようにもなってきました
他にも心が楽になるワークがネドじゅんさんのnoteにも沢山紹介されてるので、是非読んでみて欲しいです
なんだか心にぽっかり穴が空いている感覚のある方
頑張っても頑張ってもなんだかずっと満たされない方
いつも心が下向きでお辛い方
頭の中がいつもぐるぐる🌀していてお辛い方
今ここに心が無くて楽しめ無い方
そんな方にとにかく読んで貰いたいです！
ネドじゅんさんの本は世界🌎を救う❣️
と本気で思います✨✨