1ヶ月に一回は3日・1日 酵素断食をして、あとは毎日半日酵素断食をすると決めてます[みんな:01]

2ヶ月目に突入したので、また今日から3日酵素断食をしたいと思います[みんな:02]

主婦湿疹なのか、アトピーなのかわからないひどい痒みがあった両手にあきらかに治る兆しが見えてます[みんな:03]
ちょっとビックリするかもしれませんが写真を載せますね!

1ヶ月前
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それから酵素断食をして1ヶ月後
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痒みがほとんどなくなってきました!
食べ物によっては、食べてから少しすると痒くなるときもありますが、だいぶラクです[みんな:04]

信じられないぐらいです[みんな:05]

箇所は移り変わって徐々にひどくなってきた手湿疹はかれこれ14年です[みんな:06]
こんなに急激によくなるなんて、薬も使ってないのにスゴイ[みんな:07]

やっぱり口に入れるものって大事ですね!

五月から新たにパートで働くので、早く治りたくて今日から3日酵素断食です[みんな:08]
はやくシワシワもなくなって夢のようなツルツルにならないかなー[みんな:09]



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このわたしが続いております(笑)

ということはそれほど簡単ということです[みんな:01]

でもやっぱりお腹空く時はよくありますよー!
そんなときはフルーツを食べてます[みんな:02]

自然の甘みはきちんとエネルギーに使われて消化されることが理解できました!
これは大きな収穫[みんな:03]

だって今までは、フルーツ食べると太ると思ってたから[みんな:04]

そんなんじゃなかった。
他にもいろいろ食べてたから太って当たり前だったというわけ。

履けなくなってたズボンも履けるようになったよ。
まだぶよぶよのぜい肉はたぽついてるけどね。
背中のブラの下の肉が全然落ちない!
これはエクササイズとか必要かもね。
全くエクササイズしておりませんので。

そういえば、2日程前、お通じが三回もあった[みんな:05]
驚いた[みんな:06]
でも普通、1週間ぐらいでそうなるんだと思ってた。
そしたら1ヶ月だもん。
[みんな:07]頑張って続けて良かった!
これからもがんばるよ[みんな:08]



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ものすごく感動してます[みんな:01]

14年程前、初めて妊娠した時から手に湿疹ができはじめて、年々ひどくなり、患部が広がり、昨年からもう一生治らないんじゃないかと思える程、両手の甲全体に広がった湿疹。

それが酵素断食生活を始めてから1ヶ月弱でかなり赤みがひいて、掻きむしる回数が劇的に減りました[みんな:02][みんな:03]
これは最高にうれしいです[みんな:04]

実は、わたしは8年程前から薬を使っていません[みんな:05]

多分薬を使っていたらこんなにひどくはなかったんじゃないかと思います[みんな:06]体内には有毒だけど。

3ヶ月ぐらいしたらこのシワシワになってしまった手の甲もつるつるになるかな[みんな:07]

楽しみです[みんな:08]

アトピーは腸壁が傷ついてしまって、そこから吸収されたものが刺激物となってかゆくなるそうです。

酵素断食により腸壁の修復ができるそうなので、この回復具合はそのおかげですね[みんな:09]


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