昨日、久しぶりに実希を怒鳴ってしまいして、、、
そのあとも、大人げなく無視をしてしまいまして、、、
実希と二人生活。
当然、気まづくなるわけで。
自分の気持ちを分析しながら、書いていこうと思います。
最後には、自分の気持ちが整理できていたらいいな。
【経緯】
実希が大好きな「さくらんぼ」を見つけて購入。
1箱は、自宅用。
もう1箱は、いつもお世話になっている方へ。
2箱は冷蔵庫へ。
前日に、実希と二人で贅沢な大人食い♡
美味しくいただきました。
次の日、少しでも鮮度がいいうちにと、お世話になっている方へお届け。
夕方、色々な用事と重なり、ばたばたと出かける準備。
実希に、「さくらんぼ持ってきて～」と頼む。
袋に入れて、お渡しに。
お会いできたし、少しお話しもできて、あ～よかった。
次の日、「残りのさくらんぼ、食べようよ～♪」と、
夕食後に、実希に軽く洗って持ってきてもらう。
大きなザルに入れて、重たそうに持ってくる。
「まだ、たくさんあったから、入りきれなかった～」と、実希。
ふ～ん、まだそんなにあったのね。
、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、
、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、
おかしい。
そんなはずはない。
ザルを見ると、山盛り。
ん
ピンときた。
「実希に、さくらんぼの箱、持ってきて～と言った時、中身確認した」
「してない」
「なんで」
、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、
察しのとおり、食べかけをお渡ししてしまった
ここから、私の怒りが爆発。
相手が実希なので、少しはおさえましたよ。
でも、すぐ固まってしまう実希には、怖かっただろうな、、、
【まず、実希はなぜ確認しなかったのか】
実希は発達障害がありますが、基本言葉でコミュニケーションはとれます。
しかし、「先よみ」のような予測は苦手。
注意力も足りない。
たしかに、「持ってきて」と言われたから持ってきた。
間違ってない。
指示は理解できている。
もしかしたら、一番最初に、実希が箱を開けていて、箱の中がどのようになっていて、どれくらいの量が入っていて、というのを見ていたら、自分たちが食べたことを考えると、中を確認したかもしれない。
【実希にしてしまったこと】
ただ、怒鳴ってしまった
なぜ、ということを、実希に気づかせることもなく、ただ一方的に怒ってしまった
今までなら、私が怒っても、旦那さんが言って聞かせて、最後には、ぎゅ～っとしてくれて、実希も涙を流すことができていたのに、今ではそれができない。
なので、固まったまま、私の怒りがおさまるのを耐えていたように思う。
病気があるので、胸痛が起こった時に、血圧と不整脈を見る機械を使うのですが、それを何度も何度も使っていた。
本来なら、「胸が痛いの」と聞くのだけれど、それも無視。
」と聞くのだけれど、それも無視。ひとことも口をきかずに、実希は一人寝た。
【私が怒鳴ってしまったのは】
まず、お相手の方に失礼だと思った。
ここが一番。
24歳にもなり、だいぶん色んなことができるようになり、「わかっているだろう」と思ってしまったことが発端。
それができていなかった。
【怒鳴ってしまった時の私の状態】
天気が悪くなる前なのか、頭痛がひどかった
今、抱えている問題が、たくさん考えることがあり、未完了な状態だけに、少しイライラしていた。
明日、職場に持っていく書類を作っていた
部屋もほどよく散れていた
【どうすればよかったのか】
そもそも、時間に余裕を作れていなかった
袋に入れる前に、「箱の中身を確認してね～」という言葉をかけていれば、この問題も起こらなかったのかもしれない。
入れる前に、もう一度、私が中身を確認しておけばよかったのだと思う。
【結果】
実希に嫌な思いをさせた
相手の方にも、失礼なことをしてしまった
怒ったことで、自分も嫌な気持ちになり、自己嫌悪
【今後の課題】
出かけることがわかっていたのだから、時間に余裕をもつ
何でも私がしてしまってはいけないので、実希にさせるのだが、もう少し言葉を足すようにしていく
自分で頼んだことだから、自分で責任を持って確認する
人(実希)のせいにしない
私がイライラする原因は、実希には全く関係ないことだから、八つ当たりはしない
部屋をかたずける
はい。
実希が帰ってきたら、ちゃんと謝るようにしたいと思います。