すでに幸せは持っている
GW中ですが、久々に映画館へ行ってきました。「レディーファーストワン」面白かったです！観るときは、ぜひ3Dをオススメします幸せって、他人にしてもらうことでも探して見つけることではなくすでに自 分の中にあるものです。僕自身もそのことにやっと気づき始めました。今までは外側にあるものから幸せを探していました。例えば・・・・恋人ができたら幸せになれるなど○○を手に入れたら幸せになれると、外側ばかりに意識をフォーカスしていたのです。なにか不足感を感じてそれを一生懸命に埋めようと・・・・頑張って頑張ってその先に幸せがあると思い、手に入れたとしても、また何か足りないと感じ、頑張って頑張って手に入れようとする・・・これでは一生ループで、疲労困憊してしまいます。でも・・その不足感はただの幻想です。何も不足しているのではなく、必要なものをすでに、自分に備わっています。すでに幸せは自分の中にあると気がつけたとき、めちゃ楽になります身の回りを見渡せば、幸せだらけです。お家があるし家族がいるし少ないけど友人いるし健康だしなどなど幸せがいっぱいそういった小さなワクワク感を感じることがすごく大切だと思います。僕は明日、初フットサルをしてきます。今からワクワク小さなワクワクや楽しいことを感じていると確実に幸せ感度が上昇してきます幸せは他人にしてもらうことではなく自分の中にすでにある。意識を変えてみると見えてくる世界も広がってきます
