マインドセットを変える
視点と言葉を変えて、輝く未来へ
あなたをお連れするマインドセットコーチ
茅ヶ崎心の癒しサロン小林美由起です。
昨日も夏空のような入道雲が出ていて
日差しはジリジリ暑くて痛いくらいでした。
残暑はいつまで続くのでしょうか？
今日は、マインドセット再構築の
必要性についてお届けしますね。
「いつも同じ失敗を繰り返してしまう」
「似たようなトラブルに見舞われる」
「人間関係がうまくいかない」
「自分のやりたいことに踏み出せない」
さまざまなお悩みごとや、
気がかりなことが繰り返しやって来たり、
なんとなくいつも同じパターンで
障壁に当たってしまって進めない・・・
そんな風に思ったことはありませんか？
あなたが、思い描いている未来や
目標に、何度挑戦しても
思わしい結果が得られない、
いつも同じところでつまずいてしまう。
それは、無意識の
思い込みや過去の経験に基づく
「自動反応」によるものかもしれません。
私たちは、日常の多くの選択や感情を、
知らず知らずのうちに
「過去の思い込み」によって
無意識に決定しているのです。
「思い込みを再解釈して
新しい視点を持つことが、
理想の人生を生きるための第一歩です」
私たちは誰もが、過去の経験や環境から
無意識に「こうあるべき」という
思い込みを持って生きています。
あなた自身を守るために作られた、
大切な思い込みかもしれません。
けれど、反面、その思い込みは
小林さんの、行動を制限し、
本当に望んでいる未来に進むことを
妨げる要因になってしまう場合もあります。
そこに気づかないままでいると、
目標や夢に向かう道が
閉ざされてしまいます。
今、感じている行き詰まりや不安の原因は、
思い込みによるものかもしれません。
その思い込みを再解釈し、
よりポジティブな新しい視点を持つことで、
あなたの人生は大きく変わります。
マインドセットの再構築が、
未来を切り開くカギとなるのです。
思い込みを再解釈し、
新しい視点を持つことで、
理想の人生を手に入れましょう。
未来は、今から変えられます。
過去や現在にとらわれず、
これからの人生を
意図的に選び取っていきましょう。
今日も最後まで
お読みいただきまして
ありがとうございました。
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