私は子どもたちが不登校になってから
どうしたら良いんだろう
子どもたちのために何ができるんだろう
何をしてあげたら良いんだろう
本を読んでみたり
講演会に行ってみたり
病院へ行ってみたり
色々やってみたのですが
結局のところ
自分自身を整えることが
最優先課題だったと感じています
自分を整える方法の一つに
「笑う」があります
嘘のようですが
私が「笑う」ことを意識すようになってすぐに
ぎくしゃくしていた家族が
なんとなく穏やかな雰囲気になり
主人や子どもたちに
「お母さん変わったね！」
と言われるようになったのです
もっと子どもたちのことを見れるようにならないと
食事を整えないと
生活習慣を整えないと
片づけないと
と
まだまだ自分のやらなくてはいけないこと
やるべきことはそのままなのに
暇さえあれば「笑う」を意識しただけで
自分も周りも変わり始めたんです
その時の私は
「不思議なこともあるんだな」
「でも笑うってすごい！」
としか思わなかったのですが
実は「笑う」ことには
たくさんの効果があることが
色んな研究で立証されているんです
昔から笑う門には福来ると昔から言われますが
現代でわかっているような研究結果がないうちから
「笑う」ことが良いと知っていたなんて
昔の人って偉大ですね
思いついた
たった今から
道具もお金も必要ない
「笑う」こと
あなたにはどんな効能があるのか
試してみませんか？
「お母さん」は家族みんなが安心できる居場所です
だからどうか１人で抱え込んだりしないでください
世界は思っているよりもずっと広くて優しいです
必ず「仲間」が見つかります
しろうさぎでは
「お母さん」が安心できる居場所づくりをしています
目指すのは
世界中の「お母さん」の「安心」の自給自足
そして世界平和🌎
Instagram【happy_sirousagi】 / PPMWone
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