今日は人間ドックでしたI

毎年しているのに、何日か前から緊張(笑)
それば、検便と当日の胃カメラがあるから、、、💦

ここ数ヵ月体質改善を意識してから、便通は毎日あったのに、そろそろ検便とらなきゃって思ってから、でなくなった(笑)
初めて検便未提出、、、

婦人科健診では、便で卵巣がみえないと言われ、、、
胃カメラでは、便秘プラス胃カメラをいれる時に空気を入れるので、その空気の量がいつもよりかなり多くて、そのせいか30分以上話せないぐらい気持ち悪かった、、、

お腹が満腹でもこんなお腹にならないよな~ってぐらい、タヌキのようなお腹にびっくり

お腹はなおらなかったけれど、気持ち悪いのはだいぶよくなったので、病院からサービスでもらえる、近くのホテル食事券1500円分を使用して豪華ランチピンクハート

1日10食限定おねがい
豪華に2500円びっくり
でも差額を払えばオッケーだから、実質1000円のみキラキラ

⬇まずは、フカヒレスープラブラブ



⬇メインは、鮭のチャーハンナイフとフォーク



お腹の空気はだいぶ胃から腸にうつっていった感じはある。

そのあとに、マッサージにいったんですが、お腹のマッサージしてくれた時は、やばかった(笑)
直後にトイレにかけこみました(笑)

でも一年に一回、数時間だけだから✨
健康管理するためにも必要!
去年より3キロも肥えた、、、やっぱりダイエットしなきゃプンプン