体の歪みの不安 | 二児ワーママ・栞のよしなしごと

二児ワーママ・栞のよしなしごと

2021年10月よりあけみんず体質改善スタート。
−12kg達成☆
育児 家事 仕事 妻業 奔走の日々を綴ります

妊娠中、腰が痛むのでトコちゃんベルトを使っており、


出産後もたまに着けてはいたのですが、


あれって着けるのに時間がかかるので、


産後で育児に追われる私には実用的ではなかったです。


でもやっぱり骨盤の開きとか気になるので、


この前楽天の期間限定ポイントでガードルを買って一度履いてみたんですが、


それからどうも左の大腿骨が痛いんです。


これってどうも骨盤の歪みのせいらしく(ネットで調べた限り)、


整体とか行ってみたいなぁ。。


育児中でそんな余裕私にはないけれど。。。




寝相が悪くて私の布団にゴロゴロ入り込んできた娘をベビー布団に戻したら、


目を覚ましちゃったみたいで、とりあえず授乳してみて寝るの待ってます。


それで中途半端な時間での更新となりました。


寝てくれるかなー?


そして、左手首に腱鞘炎のような痛みを感じます滝汗