明後日…２０日は

第三火曜日です


じゅぴあ主催の骨盤調整ストレッチを開催します


来月で丸三年になりますが 今まで雨天決行で一度も休んだことがございません


昨日までは、台風で開催できないのかなぁ～と思ってましたら

まぁ�

今日は良い天気になりまして…


いけるかな�と思いきや 又しても台風

普通の雨なら濡れない場所で決行します

平和台 ひむかの宝箱に１１時までにいらしてくださいませ


参加費 １０００円

ヨガマット又はシートを御持参下さい

韓国語レッスン(2)

２回目の今日は合成母音字(１１個)と基本子音字(１４個)を習いました

基本母音はなんとか書けるようになりましたが

今日も頭がウニになりましたp(´⌒｀q)


ット マンナヨ(又 会いましょう)

今の積み重ねが

２０年後、３０年後の自分の姿だといいますが…

それは体にもいえます

２０代、３０代、４０代は無理が効くので元気だと勘違いするんです

画像のお客様は６０代後半のご婦人…

仕事をしながら 妻、主婦、そして３人の子供さんの母として自分のことは後回しの数十年だったそうです

５５歳で腰椎滑り症と診断され手術…

それでも常に左側に腰痛があるとのこと

出産後の娘さんが施術にいらっしゃって赤ちゃんのお世話でご一緒に来店

施術中の娘さんを ご覧になって ご希望されたのですが 金具を入れてらっしゃるので最初は お断りしました

が よくよく話を伺うと２年前に金具を取り出したとのこと…

でも６０分は無理かな�と全身ではなく骨盤が下りるかどうか試験的に触らせていただきました

２０年後、３０年後 元気でいたかったら 今、体のケアを心がけて欲しいと思います