ローストポークバーガー

　
お昼は～♪

・ローストポークバーガー


姫のお昼は、昨日のローストポークをはさんでバーガーに～






軽めに食べて、勉強頑張って～




いただきました

サーモン漬けdon

朝ご飯は～♪

・サーモン漬けdon
・しじみのお味噌汁


姫の朝ご飯～






好物のサーモン食べて、今日も頑張って～

私は、トマトジュース飲んで鍼治療へ




いただきました

ローストポーク

　
夕ご飯は～♪

・ローストポーク
・ズッキーニ、にんじん、玉ねぎ
・大麦ご飯


手抜きな夕ご飯～♪






ハーブソルトをもみ込んで、一晩寝かした豚肉を、ゆっくり焼きました







周りのお野菜たちも、美味しくなりました



いただきました